Simpatie - Metode naturale pentru tratarea alergiilor la polen

Milioane de oameni din întreaga lume suferă de o formă de alergie. Sistemul nostru imunitar, care a ieșit din echilibru, consideră că pătrunderea substanțelor altfel inofensive în organism este periculoasă. În timpul apărării, începe o reacție în lanț: se eliberează o histamină cu efect vasodilatator, care provoacă edem, congestie și mâncărime a țesuturilor. În cazuri extreme, poate duce chiar la o afecțiune care pune viața în pericol, șoc anafilactic, colaps circulator sau edem laringian.

Febra fânului, alergie la polen

Majoritatea oamenilor sunt chinuiți de febra fânului primăvara și vara, cauzată de polenul din ierburi, copaci, flori sau alte plante. Tratamentul trebuie început mai devreme, altfel există riscul unor probleme suplimentare atunci când persoana în cauză poate deveni sensibilă la tot mai mult polen și alimente (de exemplu, mere verzi, nuci, țelină, condimente) sau poate avea astm alergic.

Este bine de știut că starea persistentă, asemănătoare frigului, este de obicei cauzată de acarienii prafului, părul animalelor, mucegaiul și mai rar de anumite alimente sau substanțe chimice.

Medicamentul poate preveni apariția simptomelor cu acizi cromoglicici. Cu toate acestea, acestea, la fel ca medicamentele care conțin steroizi, suprimă reacția alergică fără a interfera efectiv cu funcția organismului. Antihistaminicele și picăturile pentru ochi și nazale pot ameliora simptomele existente.

Alergii încrucișate

Este important de știut că unele alergii la polen pot provoca și reacții alergice încrucișate la anumite alimente și băuturi. Alergia încrucișată se bazează pe gradul ridicat de similitudine al așa-numiților alergeni încrucișați, molecule cu structuri chimice conexe găsite atât în polen, cât și în anumite fructe și legume. Din acest motiv, atunci când consumați un anumit aliment, o substanță chimică legată de polenul care provoacă alergie poate provoca, de asemenea, o reacție alergică la nivelul mucoasei bucale la nivel local. În acest caz, histamina și alte molecule biologic active sunt eliberate local, ceea ce poate duce la de ex. edem al buzelor și al limbii, senzație de furnicături sau mâncărime a palatului moale.

Cele mai frecvente alergii încrucișate:

- Ragweed: piersici, nectarine, pepeni (pepeni verzi, pepeni), banane, dovleci, castraveți, dovlecei, roșii, mușețel, semințe de floarea soarelui

- Pelin negru: morcovi, patrunjel, telina, mere, kiwi, arahide, unele condimente (de exemplu, chimen, fenicul, anason, coriandru)

- Mesteacăn: mere, pere, kiwi, nuci (alune, nuci, migdale, prune, vișine, vișine, piersici, caise), avocado, cartofi, roșii, morcovi, țelină, spanac

- Arin: mere, pere, cireșe, piersici, migdale, alune, țelină

- Ierburi: roșii, cartofi, secară, grâu, fasole, mazăre, linte, soia, arahide, roșcove, drojdie, avocado, fenicul

- Acarienii prafului de casă: crustacee

Marea majoritate a persoanelor care suferă de alergie la polen pot consuma fără plângeri fructele și legumele de mai sus. Pentru majoritatea alergiilor încrucișate, consumul unui singur sau doar câteva tipuri de fructe poate provoca o plângere tranzitorie. Este recomandabil să omiteți din dieta dvs. alimentele care au cauzat reclamația. Dacă aveți dubii, poate fi util să efectuați un test de hipersensibilitate alimentară. Drept urmare, este mai ușor să decideți ce să evitați - mai ales în timpul sezonului alergic - și ce să includeți în doze mici, mai rar în dietă și ce nu este recomandat să consumați în combinație între ele.

Cum se previne?

Cea mai bună prevenire și terapie este evitarea substanțelor care provoacă sensibilizare. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna posibil. Ceea ce poate ajuta și în acest caz:

- Dieta trebuie să fie variată, naturală: mult pește, legume proaspete și fructe ar trebui să fie pe masă. Evitați consumul de zahăr rafinat, lapte și brânzeturi.

- Poate fi util pentru aloe vera: bea un amestec de 50 ml de aloe vera și 50 ml de suc de 3 ori pe zi timp de 3 săptămâni.

- Puteți face o cură benefică cu ulei de chimen negru: luați 2-3 capsule pe zi timp de câteva luni.

- Înainte de sezonul alergic, merită să ții cursuri de curățare și regenerare pentru a îmbunătăți rezistența corpului nostru.

- Mai multe studii au dovedit efectul extrem de benefic al saunei în ameliorarea simptomelor alergiilor.

Ce mai putem face?

Polen: merită să luați polen timp de 1-2 luni înainte de sezonul alergic. Aceasta se consumă pe stomacul gol în fiecare dimineață, amestecând 1 linguriță de cafea cu puțină miere sau ceai. Acesta este modul în care ne putem pregăti, desensibiliza corpul la polenul de primăvară.
Acum există capsule care conțin cele mai comune polenuri de iarbă, copac și floare. Similar cu cele de mai sus, ne putem pregăti și pentru perioada alergică.

Vitamine: luați doze mai mari de vitamine C, A, B și E, deoarece acestea protejează nu numai membranele mucoase, ci acționează și ca „antialergeni” naturali. Este foarte bine dacă dintr-o sursă naturală, de ex. încercăm să ne acoperim nevoile zilnice din sucul proaspăt stors de legume și fructe organice, pentru că astfel intră în corpul nostru vitamine și minerale mai complexe. Desigur, este demn de remarcat faptul că la începutul primăverii, conținutul de vitamine al tuturor legumelor și fructelor este în general mai mic; acest lucru este valabil mai ales pentru serele importate sau produsele importate semi-coapte. Prin urmare, utilizarea periodică a preparatelor complexe de vitamine este aproape esențială în caz de slăbiciune a sistemului imunitar.

Minerale și oligoelemente: dintre acestea, trebuie subliniat efectele anti-alergice ale zincului, seleniului, calciului și magneziului. Se găsesc în principal în semințe oleaginoase, produse lactate, legume și leguminoase în cantități mai mari. Așa că le mâncăm în mod regulat în fiecare zi!

Uleiuri: ulei de semințe de primăvară și fenicul care conțin acizi grași polinesaturați, ulei de pește și alte uleiuri vegetale presate la rece promovează producția de prostaglandină E1, care poate reduce semnificativ reacțiile alergice. Preparatele făcute din ele și uleiurile pure pot fi amestecate cu salate, supe și legume, care pot fi, de asemenea, un adjuvant eficient la tratament.

Cure de post: Dacă doriți să vă ușurați și să vă consolidați sistemul imunitar și metabolismul corpului, faceți o „curățare majoră” aprofundată cu 1-2 luni înainte de sezonul alergic, adică o cură mai lungă cu suc. Cu toate acestea, vă recomandăm maximum 3 zile fără supraveghere medicală! Dacă cineva a postit deja sub îndrumarea unui specialist și cu siguranță nu are altă boală, poate lua o cura de 7-10 zile singură. Desigur, o zi obișnuită cu suc sau fructe pe săptămână sau două poate ajuta foarte mult. Și dacă cineva nu este în stare să postească, ar trebui să țină o dietă de legume și fructe timp de 10-14 zile. Puteți extinde acest lucru și consumând zer (1-1,5 litri/zi).

Apele medicinale: pentru curățarea majoră a tractului intestinal, vă recomandăm o dietă bogată în fibre. Apele medicinale din Ungaria (de exemplu, Salvus) sunt, de asemenea, scăpărători excelenți, care nu numai că ajută la funcționarea intestinală, dar susțin și funcția ficatului și secreția biliară. Și în multe alergii, funcția lor este redusă, cauzată de stresul constant și de cafeaua obișnuită. Vă recomandăm să consumați 1-2 decilitri de apă medicinală diluată cu ceai sau suc de 2-3 ori pe zi timp de 4-6 săptămâni. Apele medicinale ajută, de asemenea, la reglarea pH-ului corpului, deoarece majoritatea alcalinizează, reglând astfel deplasarea chimică a țesutului deplasată în direcția acidă. De asemenea, ajută la eliminarea mucusului stagnant, ameliorează bronhospasmul la astmatici și facilitează expectorarea.

Hidroterapia colonului: Poate că cea mai intensă procedură de curățare a intestinului este hidroterapia colonului (așa-numita spălare intensă a intestinului), care elimină nu numai excesul de fecale acumulate, ci și alte toxine din intestin și microbi care supără flora intestinală normală. Se recomandă suplimentarea cursurilor de detoxifiere de 5-10 ori și pentru tratamentul indigestiei de mai multe ori. Este recomandat în special persoanelor cu alergii dacă pacientul are și probleme digestive sau dacă flora bacteriană intestinală este deteriorată din anumite motive (de exemplu, administrarea de antibiotice, hormoni sau citostatice, candidoză).

Autoterapia cu sânge: Autoterapia cu sânge poate ameliora în mod semnificativ simptomele alergice ale multor pacienți. Sângele prelevat dintr-o venă este returnat mușchiului, determinând activarea, reglarea sistemului imunitar și restabilirea echilibrului său. Tratamentul poate fi completat cu agenți de stimulare a imunității sau preparate homeopate, prin amestecarea lor cu sânge sau prin îmbogățirea sângelui cu ozon.

Homeopatia: cu siguranță o metodă eficientă de tratare a alergiilor. Deși există indicații dovedite care vă pot ameliora mult simptomele, vă recomandăm să solicitați sfaturi profesionale înainte de a lua orice pentru a afla ce ar trebui să utilizați și pentru cât timp.

Metode de reducere a alergiilor într-un mod natural

Cele mai multe remedii naturale pot fi ajutate de: