Simpatie - Sfaturi pentru depășirea maniei

În Japonia, mania forței de muncă cauzează 1.000 de decese pe an, aproape 5% din numărul de accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord din țară. În Olanda, nevroza de agrement afectează 3% din populație, care va fi și bolnavă fizic la sfârșit de săptămână și în timpul sărbătorilor imediat ce încetează să lucreze. Încearcă să se relaxeze, dar degeaba. O întrebare de dependență, boală sau atitudine? Programul de zi al lui Kossuth Rádió a căutat un răspuns la acest lucru.

Pe de o parte, o constrângere internă îi determină pe muncitorii să nu rateze ceva și, pe de altă parte, colectarea de informații îi motivează pe oamenii care lucrează în timpul vacanței. Există mai mulți factori care afectează dacă ne putem opri, cum ar fi ce așteptări trebuie să ne confruntăm, dacă ne iubim slujba și dacă citirea unui e-mail este un loc de muncă, Asociația pentru resurse umane a enumerat posibile explicații. Președintele Asociației Maghiare a Consultanți de personal.

În același timp, Noémi Csapos a atras atenția asupra faptului că, în timpul concediului, cineva poate fi reordonat doar din cauza unui argument convingător, o circumstanță inevitabilă. Este o întrebare importantă în ce măsură angajatorul abuzează de acest tip de putere, dar și atitudinea angajatului este un aspect important - a subliniat el.

Mania muncii este o boală de dependență, o stare de dependență în care munca funcționează ca un drog și devine singurul sens al vieții. Aceasta pune relațiile sociale, familiale și familiale pe un fundal - psihologul Zsuzsa Duró a enumerat consecințele. Expertul a subliniat că mania muncii nu trebuie confundată cu munca responsabilă, asiduă, persistentă și creativă. El crede că avem nevoie de minimum 10 zile libere fără întrerupere pentru a ne putea odihni, o săptămână nu este suficientă.

Psihologul consideră că executivii medii și superiori sunt deosebit de expuși riscului de muncă, deși spectrul este foarte larg. Vestea bună este că există un remediu pentru aceasta, a subliniat el. El vă sfătuiește să nu doriți să faceți totul dintr-o dată și să încercați să vă concentrați asupra unui singur lucru și să vă simțiți bine când lucrarea este terminată. Dacă cineva o poate face, el a depășit mana de muncă. De asemenea, este important să putem discuta problemele cu familia ”, a subliniat el.

Sociologul Bence Ságvári crede că în zilele noastre putem lucra, ne putem distra și obține informații de bază pe un singur dispozitiv. El a spus că această nedeconectabilitate este caracteristică anumitor tipuri de muncă intelectuală și creativă.

Pe vremuri, statutul social care trebuia atins era acela că nu ar trebui să lucrezi, dar acum cubul s-a întors și indică statutul social, dacă este căutat în mod constant, este nevoie de el - a adăugat Bence Ságvári.

Vi s-a părut interesant articolul? imparte cu prietenii tai!