Simulator de schi nou în Ungaria!? Am încercat!

Se apropie sfârșitul verii. și ca în fiecare an, până acum numărăm zilele înapoi, astfel încât să putem călca din nou pe zăpadă și să ajungem la propriul nostru „deal verde”.

schi

Deja în iulie, am urmărit antrenamentele concurenților pe Instagram și Facebook. Datorită acestui fapt, am găsit cea mai recentă minune maghiară, simulatorul de schi numit Skienergie.

Cu o mare emoție și cizme de schi pe umeri (în mijlocul verii) am ajuns la sala de fitness numită Cosmosport pentru ziua de deschidere a Skienergie.

Locație: Székesfehérvár - Cosmosport (Gugasvolgyi u. 4.)

Aproape când stăteam pe pistă cu picioarele tremurânde, am așteptat să o pot încerca. Covorul în sine, la fel ca șina de plastic, este acoperită cu silicon, dar din moment ce vorbim despre un material mult mai moale, alunecă puțin. Precauția nu doare! După atașarea schiurilor, mașina a pornit într-un ritm relativ lent. Am început să schiez pe el ca și cum aș fi fost doar pe zăpadă, dar între timp am strâns prima balustradă de parcă nu aș fi stat niciodată pe un bar în viața mea. După un timp, am îndrăznit să renunț la barieră. Am stat tot mai sigur pe covor!

Trebuie remarcat faptul că schierea pe saltea este la fel de dificilă și consumatoare de energie ca pe un simulator de schi Snowrider, totuși funcționarea lor este complet diferită. Pe noua mașină, considerentul principal este să încărcați ciocul schiului cât mai mult posibil. Se pare că forțele vin din față și nu din lateral. Eram constant concentrat pe legarea ciocului de schi cât mai mult și cât mai tare posibil în etapele inițiale ale cotului. De asemenea, funcționează bine pe zăpadă, deși alunecă mai bine.

Pe cealaltă mașină (Snowrider) poziția forțelor laterale este mai importantă, așa că scopul meu acolo era să măresc unghiul și viteza marginii. Adevărat, am stat și am practicat-o foarte mult, datorită faptului că am lucrat acolo.

În opinia mea, ambele sunt perfecte pentru practică, la fel și pista de plastic. Îmi pot imagina și începători pe această nouă mașină. Cu covorul oprit sau cu viteză mică. Deoarece covorul în sine este înclinat aici, alunecarea dreaptă sau aratul zăpezii pot fi practicate la viteze ale covorului de până la 0 km/h, iar oglinda poate ajuta foarte mult, ca feedback.

De asemenea, perfect pentru repararea posturii! Menținerea curburilor fiziologice ale coloanei vertebrale (aici nu se numără „pisica înapoi”) ajută, de asemenea, la întărirea mușchilor stabilizatori de bază (mușchii responsabili de menținere).

Și dacă ne uităm la partea de tonifiere. Babe! Pulpele și fesele frumoase pot fi antrenate cu utilizarea regulată. Funcționează mușchii pe care abia îi folosiți în timpul activităților de bază (de exemplu, alergatul, mersul pe jos).

Il recomand adultilor, copiilor, incepatorilor si avansatilor!

În plus, nu are nevoie de zăpadă sau vreme bună. Poate ploua până la 40 de zile, veți fi pregătiți pentru pantele înzăpezite. În acest fel poți să-ți iei adio de la crampele musculare după prima zi și să te bucuri cu ușurință de momentele tale de schi și din a doua zi! În plus, vor exista mai puține șanse de rănire, deoarece mușchii stabilizatori sunt în continuu antrenament. (Acestea nu sunt doar stabilizatori de bază, ci și mușchi care stabilizează articulația genunchiului.) Merită cu siguranță o încercare și o utilizare!


Ne-am distrat foarte bine și am fost hotărâți să încercăm să folosim cât mai mult posibil. Mai mult, intenționăm să-l predăm, chiar și ca parte a unei sesiuni generale de formare!