Criza picantă este singura slăbiciune a Jennifer Aniston

Au trecut 14 ani de când Jennifer Aniston și-a luat în sfârșit rămas bun de la personajul care o zboară în rândul vedetelor mondiale, Rachel Green din Good Friends, dar dacă ne uităm la ea, putem spune: timpul pur și simplu nu va fi pornit! Care este secretul? A urmat Mindmegette.

Mă simt fantastic! Știi ce? Din cutie! Îmi place să fiu legat mental și fizic. Nu este ca și cum ai sta pe bicicletă și ai merge pe termen nelimitat. Acesta este sportul pe care l-am practicat yoga de mai mult timp și cel mai durabil. A fost inventat pentru mine! ”

- a fost entuziasmată de ultimul spectacol al lui Ellen DeGeneres, unde și-a promovat ultimul film, Dumplin ’.

Desigur, faptul că cineva care împlinește 50 de ani în februarie pare să aibă aproximativ 30 de ani nu se datorează doar 6 antrenamente pe săptămână - deoarece nici Aniston nu va lăsa să se întâmple asta - nu contează ce mănâncă.

Aniston, la fel ca majoritatea vedetelor de la Hollywood, a încercat tot felul de diete înainte, dar nu și-a afectat corpul de ceva vreme, preferând să mănânce conștient.

Nu-mi mai iau nimic. Dimineața când mă ridic, beau un pahar cu apă caldă de lămâie, mănânc avocado și ouă, îmi plac foarte mult acestea. Sau îmi amestec un smoothie bombă cu banane, cireșe, colagen, cacao, lapte de migdale și multă, multă ciocolată cu consum redus de energie.

A spus Aniston într-un interviu anterior.

Salatele continuă să ocupe un loc proeminent în dieta ta. Mâncă des salată de bulgur cu castraveți, pătrunjel, mentă, ceapă, naut, brânză feta și fistic, așa că în loc de mese gata preambalate, există legume proaspete, salate în frigiderul actriței și pui. Prânzul și cina dvs. sunt făcute din acestea.

Aniston nu se mai opune astăzi gustării - chipsurile de tortilla sunt slăbiciunea ei.

Ador salsa și mâncarea mexicană. Iar celălalt mare favorit al meu în ultimul timp este pastele. Fac deseori spaghete și dovlecei carbonara, vinete, lasagne cu brânză

A spus actrița.

Imagine de copertă: Jennifer Aniston la una dintre premierele celui mai recent film al ei/MARK RALSTON/AFP