Sistem de detoxifiere a corpului

Acasă »Sfaturi despre stilul de viață» Nutriție »Detoxifiați și curățați-vă colonul cu aceste 12 alimente Detoxificați și curățați-vă colonul cu aceste 12 alimente Societatea de astăzi este caracterizată de probleme gastro-intestinale care sunt în mare parte modelate de obiceiurile alimentare și obiceiurile oamenilor. O dietă săracă în substanțe nutritive esențiale pentru digestia sănătoasă este de asemenea responsabilă de aceasta.

Tratamentul paraziților paraziți
Aceasta este cea mai mare concepție greșită despre detoxifiere
Ce este programul de detoxifiere?
Programul de detoxifiere permite unei persoane să scape de efectele nocive ale medicamentelor, toxinelor și altor substanțe chimice care se acumulează în organism și afectează bunăstarea mentală.
Aceasta este cea mai mare concepție greșită despre detoxifiere Táfelspicc

Pe lângă toate acestea, corpul nostru este plin de toxine din vaccinuri, medicamente și pesticide. Vestea bună este că nu trebuie să aveți o indigestie cronică pentru a vă afecta viața.

O simplă modificare a dietei este suficientă pentru a obține o îmbunătățire semnificativă sau pentru a trata un digestiv existent, ce medicamente pentru viermi. Curățarea colonului este o modalitate excelentă de a îmbunătăți sănătatea întregului corp și, de asemenea, reduce riscul de cancer de colon. A scăpa de colon din diverse deșeuri și toxine prin îndepărtarea straturilor depuse vă ajută să vă simțiți mai ușor, mai puternic și, în general, mai bine.

Inițierea pierderii în greutate Un colon mediu uman cântărește aproximativ 4 kilograme goale și poate ține până la 8 mese înainte de a începe digestia. O curățare a intestinului poate duce la pierderea semnificativă în greutate și poate declanșa metabolismul, precum și alegerea unor alimente de calitate mai bună și o atenție deplină. Alimentele sărace în fibre călătoresc mult mai lent prin sistemul digestiv, la aproximativ un sfert din viteza alimentelor bogate în fibre.

Alimentele sărace în fibre călătoresc încet în intestin, producând exces de secreții care se lipesc de peretele intestinal și împovărează tractul intestinal cu cantități mari de fecale toxice care se descompun.

Curățarea colonului ajută foarte mult procesul de scădere în greutate și există persoane care au slăbit 20 de kilograme până la sfârșitul cursului de o lună al unui sistem de detoxifiere corporală.

Recuperează digestia Odată ce colonul este curat, acesta transmite digestia lichidului intestinal nedigerat în organism, deschizând calea pentru nutrienți buni care trebuie absorbiți, iar un sistem de detoxifiere a corpului ajută și la pierderea în greutate. Dacă materialul rezidual rămâne în organism prea mult timp, acesta va fi un teren propice pentru bacterii și boli. Un colon detoxifiat și curat permite materialului nedigerat să treacă ușor prin corp.

Un colon curat permite doar ca apa, vitaminele și substanțele nutritive să fie absorbite în sânge, mai degrabă decât să permită toxinelor și bacteriilor să fie absorbite în peretele intestinal. Atunci când sistemul de detoxifiere al organismului este detoxifiat, eliberează calea nutrienților esențiali pentru a fi absorbiți nestingheriți în corpul dumneavoastră.

De asemenea, elimină constipația, mai ales dacă este cronică, ceea ce poate duce la digestie lentă și dincolo de ceea ce este permis, ce viermi din corpul uman sunt deșeuri în organism.

Acest lucru declanșează creșterea în greutate și alte probleme, cum ar fi proliferarea toxinelor în sistemul de detoxifiere al organismului. De asemenea, poate fi cauza mai multor boli și iritații, cum ar fi hemoroizii sau varicele.

Menține echilibrul pH-ului Alimentele care cauzează obstrucția colonului formează acid, în special diete bogate în proteine și cu conținut scăzut de fibre. Acest lucru poate duce la stări de rău, precum și la inflamații și boli ale țesuturilor intestinale, reducând astfel funcționarea corectă a acestuia. Când drojdiile, mucegaiurile, ciupercile, bacteriile, paraziții și fecalele intră în sânge și în țesuturile conjunctive, pH-ul corpului este complet dezechilibrat.

Medicina tradițională nu ține cont de echilibrul pH-ului, în timp ce medicii holistici și-au dat seama că viermii sunt un sistem de detoxifiere a corpului la om.

Este ușor de gestionat echilibrul acido-bazic, cu mici modificări dietetice vă puteți îmbunătăți pH-ul în câteva ore. PH-ul corpului influențează puternic dezvoltarea multor probleme grave de sănătate, cum ar fi osteoporoza, sarcopenia, pierderea musculară și formarea de pietre la rinichi, diabet, hipertensiune arterială, boli de inimă, probleme tiroidiene, cancer și alte boli insidioase.

Aceasta este cea mai mare concepție greșită despre detoxifiere

Când corpul este acidificat, mineralele sunt extrase din oase și țesuturi ca compensare, ducând la oase mai subțiri și la o masă musculară mai mică. Țesuturile excesiv de acide vor face corpul mai susceptibil la inflamație, cunoscut ca un risc de multe boli cronice, va afecta reacția enzimatică din celule și va suprasolicita sistemul limfatic, inhibând astfel procesul natural de detoxifiere a organismului.

Vă reduce riscul de cancer de colon Toată lumea trebuie să fie conștientă că toxinele pe care le mâncați, beți, inhalați sau sunt absorbite prin piele sunt procesate de sistemul digestiv și de ficat. Dacă nu sunt expulzați din colon și ficat cât mai curând posibil, vor avea un efect negativ asupra corpului dumneavoastră. Prin eliberarea rapidă a deșeurilor, reduceți riscul de polipi, chisturi și tumori ale sistemului de detoxifiere a sistemului de detoxifiere a sistemului de detoxifiere în colon și tractul gastro-intestinal.

Crește energia Eliberarea de toxine din corpul tău întinereste deoarece se concentrează pe energia pe care ai folosit-o pentru a elimina deșeurile. Oamenii care au trecut deja de detoxifierea colonului spun că au o circulație sanguină mai bună, un somn mai bun și mai multă energie. Îmbunătățește concentrarea Veți fi confuz și neconcentrat de mesele slabe și de carențele de vitamine.

Sistemul de detoxifiere corporală și sistemul de detoxifiere a corpului care s-au acumulat în colon vă vor împiedica corpul să obțină ceea ce are nevoie pentru a funcționa corect, chiar dacă mâncați în mod conștient sănătos. Curățarea intestinului prin detoxifiere poate fi diferența dintre vigilență și lipsa de concentrare.

Acest lucru poate avea un impact pe termen lung asupra muncii, relației și sănătății tale.

Cea mai eficientă metodă de detoxifiere

Crește fertilitatea Curățarea colonului, precum aportul ridicat de fibre și alimentele sănătoase, vă ajută să vă mențineți greutatea la un nivel constant. Grăsimea este pe bază de estrogen și, dacă există prea mult din aceasta, este dificilă să rămâneți gravidă.

Un colon greu de ani buni poate apăsa, de asemenea, pe uter și organele genitale înconjurătoare la femei, provocând deformări. Curățarea colonului Multe sisteme chimice de detoxifiere a corpului scot corpul de substanțe toxice care afectează testiculele și spermatozoizii.

Mulți naturopati îi sfătuiesc pe părinții unui sistem de detoxifiere a corpului să treacă prin detoxifiere înainte de fertilizare. Alimente care ajută la curățarea colonului O astfel de cură de detoxifiere este pur și simplu o dietă echilibrată și bogată în nutrienți, care include alimente care curăță colonul.

Puteți adăuga mai multe fibre în dieta dvs., încorporând mai multe fructe și legume organice, iar fibrele de bună calitate vor ajuta la reglarea digestiei, iar textura scaunului va fi, de asemenea, mai moale, facilitând trecerea prin corp.

Detoxifiere blândă

Fructele, legumele și multă apă hidratează sistemul digestiv și corpul pe tot parcursul zilei, ceea ce ajută, de asemenea, la eliminarea deșeurilor de pe peretele intestinal. Evitarea alimentelor grase, rafinate, procesate și prăjite este, de asemenea, esențială, deoarece acestea accelerează acumularea de toxine în organism și încetinesc funcția intestinului.

Incorporarea consecventă a următoarelor alimente în mesele zilnice vă va curăța rapid colonul, ajutând în același timp la detoxifiere, la combaterea bolilor cronice, la pierderea în greutate și la un sistem de detoxifiere a corpului care va încetini și procesul de îmbătrânire. Alimentele fermentate Sistemul digestiv uman constă dintr-o rețea extinsă de bacterii benefice care sunt responsabile pentru digestia alimentelor, absorbirea nutrienților, combaterea bacteriilor dăunătoare și eliminarea toxinelor.

Când aceste bacterii se dezechilibrează, sistemul digestiv începe să funcționeze defectuos și sistemul de detoxifiere al corpului persistă cu cât starea poate fi mai lungă, cu atât pot fi mai grave daunele. Pentru a compensa daunele aduse florei intestinale cauzate de substanțele chimice din mediu și produse alimentare, antibiotice, alimente procesate și alți factori, este important să se umple bacteriile probiotice și să se consume o mulțime de alimente bogate în probiotice fermentate fermentate.

De ce este important să ne detoxificăm corpul?

Acestea pot fi alimente precum iaurtul, varza murată și băuturile fermentate, cum ar fi ceaiul de kombucha și chefirul. Legume cu frunze întunecate Consumul de legume cu frunze verzi, cum ar fi spanacul și varza, ajută la curățarea colonului și la protejarea sistemului digestiv de diferite boli.

Fructele și legumele verzi sunt toate bogate în crolofilă, ceea ce contribuie la o digestie sănătoasă și la curățarea zilnică a colonului. Crofofila liposolubilă aderă la peretele intestinal și inhibă creșterea bacteriilor, elimină bacteriile degradate din intestin și ajută la regenerarea membranelor mucoase ale tractului gastro-intestinal.

Pe lângă spanac și varză, alegerile bune includ măsline verzi, sparanghel, varză de Bruxelles, varză de cap, țelină, alge marine, praz, mazăre verde și bietă. Toate acestea sunt alimente cu un conținut ridicat de crolofilă, ceea ce înseamnă că vă ajută să vă curățați sistemul digestiv și să vă detoxificați ficatul. Varză Varză, varză, răză, conopidă, broccoli, muguri, varză chineză - sistemele de sistem de detoxifiere a corpului sunt bine cunoscute pentru efectele lor benefice asupra digestiei și curățării colonului și a ficatului.

Pentru a avea un corp sănătos și un fizic frumos, este esențial ca digestia dvs. să funcționeze sănătos, una dintre condițiile de bază ale căreia este o cantitate mai mare de aport de fibre. Este suficient să evitați alimentele de slabă calitate pentru a decide sistemul de detoxifiere a corpului.

Cura de detoxifiere rapidă: faceți-o așa dacă aveți doar o zi să o faceți! - Dieta Femina

Dacă mănânci varză în fiecare zi, este suficient să te detoxifiezi, chiar dacă nu urmezi un curs de curățare special! Mai mult, mai mult decât un studiu și calcul demonstrează că varza este una dintre cele mai eficiente în lupta împotriva cancerului. Acestea reduc riscul de cancer de colon, vezică urinară, sân, ovarian și prostată și, sincer, nu există nimic pe care aceste legume să nu îl poată face.

Eficiența lor nu numai că are un conținut ridicat de antioxidanți și fibre, dar, mai important, de conținutul lor de nutrienți, care nu este disponibil în aceeași cantitate în oricare dintre cele mai noi grupe de alimente cu viermi. În plus, această familie de plante este incredibil de bogată în antioxidanți, ceea ce vă ajută să vă păstrați tinerețea în interior și în exterior. Aflați mai multe despre efectele uleiului de cocos în cartea noastră electronică gratuită Ulei de nucă de cocos și ceai verde, Două mari secrete de sănătate.

Faceți clic pe link și descărcați! Usturoi Această plantă nu numai că dă gust alimentelor, dar acest ingredient puternic este eficient și pentru sistemul de detoxifiere a corpului de curățare a colonului.

Această plantă are proprietăți antivirale, antibacteriene și antihelmintice care ajută la eliminarea toxinelor, agenților patogeni și a paraziților din sistemul digestiv, în special colonul. Usturoiul este, de asemenea, un antioxidant, reduce inflamațiile digestive, ajută la absorbția nutrienților și elimină deșeurile și toxinele. Aloe vera Sucul de aloe vera are numeroase beneficii, cum ar fi ajutarea digestiei cu otravă a helmintului, sistemul de detoxifiere a corpului și tratarea problemelor pielii.

Deteriorarea mediului, fumurile de eșapament, fumul din coșurile fabricii, alimentele din plastic conservate, apa clorurată, produsele cosmetice sunt toate foarte împovărătoare pentru corpul nostru.
Dieta pentru curățarea ficatului Dieta pentru alimentele crude Se aude adesea că ierburile sunt folosite pentru curățarea ficatului sau clismele sunt folosite pentru detoxifierea intestinelor sau o combinație a acestora.
Viermi și temperatură la un copil

Poate fi un ingredient natural important pentru un stil de viață sănătos, dacă este utilizat corect. Sucul de Aloe vera are un efect antiinflamator, care ne permite să ameliorăm simptomele multor boli inflamatorii.

O inflamație poate agrava simptomele articulațiilor sau chiar simptomele cancerului. Dacă doriți să controlați inflamația, aloe vera vă poate ajuta. Îl puteți folosi în mai multe forme și fiecare producător o face puțin diferită. Căutați versiuni organice de aloe vera sub formă de concentrat. Mere și oțet de mere Multe metode de curățare intestinală includ mere întregi, sos de mere, suc de mere sau oțet de mere, deoarece acest sistem de detoxifiere corporală este excelent pentru curățare.

Are un conținut ridicat de fibre, contribuind astfel la o digestie sănătoasă. Merele sunt, de asemenea, bogate în pectină, un compus carbohidrat care servește ca agent de îngroșare în intestine. În cantități terapeutice, pectina ajută la eliminarea toxinelor acumulate în colon și întărește peretele intestinal. Bananele și citricele conțin și pectină, care contribuie la îndepărtarea metalelor grele și a altor substanțe toxice din organism. Semințele de in și semințele de chia Numai printre substanțele nutritive, atât semințele de in, cât și semințele de chia conțin grăsimi și fibre, care susțin o digestie sănătoasă și curăță colonul.

De exemplu, ambii sunt bogați în acizi grași omega-3, care s-au dovedit a stabiliza pereții celulari și a reduce inflamația. Inul și chia conțin, de asemenea, un amestec unic de fibre de detoxifiere a corpului care îmbunătățesc procesul digestiv.

Fasole și linte Lintele, leguminoasele, sistemul de detoxifiere a corpului, fasolea, se știe că au un efect bun asupra digestiei și curățării colonului, dar și sistemul de întinerire a detoxifierii corporale are un efect antiinflamator semnificativ, deoarece sunt pline de antioxidanți și fitonutrienți și au un nivel ridicat de conținutul de fibre din lume.

Consumați-l cu doar o jumătate de cană pe zi și puteți crește drastic aportul de fibre cu acesta, chiar și cu aproximativ un gram. Fasolea și leguminoasele sunt, de asemenea, incredibil de bogate în nutrienți, vitamine și minerale, cum ar fi vitamina B, calciu, magneziu, fier, zinc, potasiu și proteine.!

Spre deosebire de carnea sau laptele de proteine animale tradiționale, leguminoasele conțin un sistem de detoxifiere a corpului fără hormoni, steroizi și detoxifiere a corpului fără proteine vegetale.

Sistemul de detoxifiere a corpului normalizează funcția intestinală și, practic, ajută la digestia sănătoasă. Cu cât bacteriile mai bune din sistemul digestiv îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar, ajută la rezistența organismului la diferite boli și contribuie la sănătatea colonului. Fructe Mănâncă fructe în fiecare zi pentru a ajuta la curățarea colonului datorită conținutului ridicat de fibre și de antioxidanți.

Lămâile citrice, cum ar fi lămâile, curăță corpul în mod corespunzător, deoarece scapă de cantități mari de deșeuri depuse și servesc ca dezinfectant, care previne dezvoltarea microorganismelor.

În fiecare dimineață, un pahar cu apă de lămâie simplă ajută la detoxifierea sistemului de detoxifiere a corpului pentru a curăța corpul.

Avocado Acest fruct benefic este bogat în acizi grași omega-3 și uleiuri care se lipesc de peretele intestinal. Acest lucru previne lipirea toxinelor de peretele intestinal în loc să fie excretate din corp. Ceaiul verde Dacă doriți să vă dezintoxicați, să curățați și să slăbiți în același timp, beți ceai verde.

Ceaiul verde este, de asemenea, bogat în antioxidanți datorită conținutului său. Sursa: The Science of Eating Now, o carte electronică gratuită cadou Aflați mai multe despre ceaiul verde, descărcați cartea noastră electronică gratuită Ulei de nucă de cocos și ceai verde, două mari secrete de sănătate. Printre descărcătorii cărții electronice Ulei de nucă de cocos și ceai verde, cele două mari sisteme de detoxifiere a corpului, desenăm și un dispozitiv de filtrare a apei Premium Water Solution Premium în fiecare lună. descarca-l!