Sistem imunitar mai puternic cu ridichi

Chiar și consumul unei ridichi lunare de dimensiuni medii pe zi are un efect bun asupra rezistenței corpului și vă crește performanța fizică și mentală. Să vedem la ce bun este această legumă delicioasă și cu consum redus de energie. Ridichea în toate cantitățile! - De ce? conține o mulțime de vitamine C, B1, - B2, conținutul ridicat de potasiu are un efect bun asupra tensiunii arteriale crescute, iar problemele de circulație conțin multă fibră, așa că nu lăsați [...]

Chiar și consumul unei ridichi lunare de dimensiuni medii pe zi are un efect bun asupra rezistenței corpului și vă crește performanța fizică și mentală. Să vedem la ce bun este această legumă delicioasă și cu consum redus de energie.

Ridichea în toate cantitățile! - De ce?

sistem

  • conține o mulțime de vitamine C, B1, B2,
  • conținutul ridicat de potasiu are un efect bun asupra hipertensiunii arteriale și a problemelor circulatorii
  • conține o mulțime de fibre, așa că nu o săriți din dietă atunci când urmați o dietă
  • uleiul de muștar din el are un efect antibacterian, deci luați-l chiar dacă aveți vreo boală respiratorie
  • conținutul său de sulf este, de asemenea, vindecător: o mare moară de vânt și stimulent digestiv
  • a fost folosit și în medicina populară pentru a reduce bolile reumatice și durerile articulare

Ce asculti?

  • nu exagerați cu consumul de suc de ridiche, deoarece poate afecta sistemul digestiv
  • nu este recomandat pacienților mari cu ulcere cronice și bilă
  • poate provoca arsuri la stomac și balonare la persoanele sensibile

Sfat WellnessCafe - Ridichea pentru ameliorarea tusei

Radeți o ridiche neagră medie și amestecați cu 3-4 linguri de miere. Stai câteva ore și apoi strecoară sucul. Luați o înghițitură de trei ori pe zi.