Slăbiciune corporală și scădere în greutate. Lună: mai 2017

Rasajana este o terapie regenerativă ayurvedică pentru corp și minte care poate fi utilizată după detoxifiere pentru a crește energia, vitalitatea și vitalitatea.

Susține asimilarea aportului de substanțe nutritive, nutriția optimă și funcționarea sănătoasă a tuturor celor șapte țesuturi ale corpului. Principiul său vizează întinerirea și longevitatea, îmbunătățind activitatea creierului, inclusiv funcțiile vizuale, rezistența psihologică și apărarea organismului.

Citește mai mult Reînnoirea Rasajana întărește sănătatea fizică și mentală generală, încetinește îmbătrânirea, slăbirea corpului și pierderea în greutate pielea menopauză, pierde în greutate, îmbunătățește memoria, concentrarea și funcțiile cognitive, ameliorează tensiunea și stresul și oferă relaxare mentală. Cele mai bune instrumente pentru o nutriție și regenerare adecvate includ lapte, sirop natural de trestie, miere, ghi, ulei, masaj, baie, odihnă și somn.

Comportamentul conștient, gândirea pozitivă, experiențele pozitive ale emoțiilor și experiențelor, vorbirea amabilă, împărtășirea inspirației, generozitatea, generozitatea, respectul pentru ceilalți și pentru noi înșine, bucuria, slăbiciunea și pierderea în greutate provin din activitățile noastre și din capacitatea de a trăi în tăcere. acordați-ne, contribuiți la reînnoirea completă a organizației.

În timpul Rasajana, ar trebui oprită activitatea fizică și mentală excesivă, trebuie evitate stimulentele, tulburările mentale, comunicarea intensă și vizionarea la televizor. Dimpotrivă, să căutăm un mediu liniștit și liniștit, să rămânem mult în natură, să facem sport, să facem mișcare sau să facem yoga și să medităm. Rasajana este potrivit în special pentru indivizii de tip vata.

Trezește focul digestiv, stimulează metabolismul, ajută la obținerea unei greutăți sănătoase și îmbunătățește rezistența mentală înainte de sosirea toamnei reci și a iernii lungi și reci.

Focul digestiv Agnivis este centrul focului biologic al sistemului digestiv din stomac și controlează transformarea tuturor substanțelor din organism. Metabolismul optim asigură astfel o digestie bună, absorbția și transformarea alimentelor, hrănirea țesuturilor și celulelor corpului, sistemul imunitar puternic, vitalitatea, sănătatea solidă, percepția vizuală, temperatura corpului și culoarea pielii.

Creează bucurie, entuziasm și satisfacție, dă vitalitate, curaj și încredere în sine, conferă stabilitate și răbdare, încurajează gândirea clară, deliberarea logică și menține mecanismul inteligenței celulare. Dacă principiile psihosomatice ale vata, pitta și kapha sunt în echilibru atât individual, cât și între ele, atunci metabolismul corpului este, de asemenea, armonios.

În cazul unui echilibru vata supărat, are loc un proces metabolic neregulat, care cauzează probleme digestive, balonări, constipație, diaree, slăbiciune și scădere în greutate.

Poate provoca, de asemenea, dureri articulare și tulburări ale coloanei lombare, inflamații sciatice, gingii în retragere, piele uscată și instabilitate emoțională sub formă de neliniște, anxietate, nesiguranță și frică.

Creșterea pitta are ca rezultat un metabolism mai rapid, care perturbă digestia cu producția excesivă de acid gastric, greață, diaree și inflamația sistemului digestiv și a ficatului. Este asociat cu un sentiment de furie și ostilitate.

Ca urmare a creșterii kapha, metabolismul încetinește, ducând la stagnarea digestiei, la afecțiuni ale stomacului, alergii, boli respiratorii, supraponderalitate, hipertensiune arterială și diabet. Este însoțit de sentimente de oboseală, somnolență și slăbiciune corporală.

Unul dintre cele mai prestigioase elixiruri este Chyawanprash, care are un conținut bogat de plante ayurvedice adaptogene, cum ar fi: tinospora cordifolia, centella slăbiciune și scădere în greutate, cu somnifere, racemos asparagus, officinalis emblica, longbia terminalia, curia terminal, tribulus terrestris, piper longum, boerhaavia diffusa sau glycyrrhiza glabra.