Scuturele de lapte
Nu ar fi mai ușor să facem înghețată și nu vom avea nevoie de mașini de gătit sau de înghețată. Mergeți la bucătărie și pregătiți-vă să mâncați ceva mâine. O zi frumoasă tuturor!
Ingrediente (Pentru 2 persoane):
3 banane coapte
1 linguriță miere
1 linguriță extract de vanilie
1 lingură de mocha scorțișoară măcinată (opțional)
Tăiați bananele în inele de aproximativ 2-3 cm și tapetați-le pe o foaie de copt mică sau plată sau o tavă simplă. Aceasta este dimensiunea celei mai grele părți din fabricarea înghețatei, deoarece într-o zi trebuie să o punem în congelator, acoperită strâns cu folie de plastic.
A doua zi vom avea o sarcină foarte simplă. Aruncați inelele de banane înghețate, miere, extract de vanilie și scorțișoară opțională într-un robot cuțit sau un smoothie puternic. Rotiți până se omogenizează, complet cremos. Dacă este prea groasă - ceea ce se poate datora faptului că banana noastră era necoaptă - adăugați 2-3 linguri de frișcă. Se pune într-o cutie cu unt sau înghețată și se aruncă înapoi la congelator timp de 10-15 minute și putem oferi și găluște.
- Câteva minute de doar 3 palme este un exercițiu simplu pentru picioarele subțiri în Femcafe
- Pleseste clatite simple de fulgi de ovaz cu pere, sanatoase
- Asortează cu bomboane de ciocolată cu înghețată - VEGAN
- Vă prezentăm o rețetă simplă pentru a preveni un atac de cord
- Patește dulciuri simple fără coacere - Biscuiți dietetici cu nucă de cocos în 5 minute Femcafe