Căutați o rețetă sau un ingredient

Potrivit autorilor, riscul este similar chiar dacă IMC (indicele de masă corporală) a scăzut la nivelul normal. Studiul a implicat 359.000 de persoane, vârsta medie a fost de 51,9 ani, iar proporția femeilor a fost de 65,4%, studiul a fost publicat în New England Journal of Medicine.

viață

Cercetările au arătat că grăsimile depozitate în mijlocul corpului prezintă un risc semnificativ pentru sănătate, chiar dacă aceste persoane nici măcar nu se încadrează în categoria supraponderală, conform IMC. Practic la fiecare 5 centimetri din zona șoldului crește riscul de deces cu 17% la bărbați și 13% la femei.

„Cel mai important rezultat al studiului este că nu doar supraponderalitatea, ci și distribuția grăsimii corporale crește riscul de deces prematur”, a declarat Tobias Pischon, de la Institutul German pentru Nutriție din Potsdam-Rehbrücke, autorul principal al studiului. Rezultatele ar trebui să-i convingă pe medici să măsoare nu numai greutatea corporală, ci și circumferința șoldului pentru pacienții care apelează la ei, potrivit unui studiu realizat de Imperial College London, Institutul German de Nutriție și alți participanți europeni.

„Vestea bună este că nu este nevoie de examinări costisitoare și nu trebuie mult așteptat pentru evaluare și evaluarea riscurilor - practic nu costă nimic pentru a măsura abundența taliei și șoldului”, a spus Elio Riboli, de la Institutul de Sănătate Publică și Epidemiologie de la Imperial College London, coordonator european al studiului EPIC. „Dacă cineva are o cantitate mare de șold, probabil că trebuie să facă mai mult exercițiu zilnic, să consume mai puțin alcool și să-și regândească dieta. Acesta este un pas important în reducerea riscului de deces prematur. ”