Soluții naturale la problemele femeilor

Menstrual și plângeri climacterice, pentru tratamentul bolilor ginecologice, tot mai mulți oameni solicită tratamente mai blânde, mai naturale, în loc de preparate hormonale. Mai jos sunt metode care sunt relativ ușor de accesat și aplicabile tuturor.

Foarte puține femei au vreodată o problemă cu ciclul menstrual și chiar dacă ar fi evitată, mai devreme sau mai târziu (din ce în ce mai des în aceste zile!) S-ar produce descărcare albă sau alte boli inflamatorii pelvine.

Ciclul normal variază în lungime de la individ la individ: între 23-33 de zile este încă perfect, deși chiar și în acest interval, poate exista o abatere de la lună la lună fără un motiv special. Sistemul hormonal este un „instrument” extrem de sensibil, care răspunde la cea mai mică abatere cu modificări relativ rapide - stres, bucurie mai mare, durere, contuzie sau chiar minor rece, schimbări de mediu, călătorii, fronturi meteorologice sunt, de asemenea, capabili să supere ritmul obișnuit într-o măsură mai mare sau mai mică. Desigur, astfel de cazuri nu necesită o intervenție specială, majoritatea fiind soluționate spontan într-un timp scurt.

Dar există și cazuri în care poate fi necesar sprijinul unui profesionist independent. De exemplu, dacă menstruația apare mai mult de 23 de zile la rând sau mai puțin de 33 de zile la rând, poate fi complet de neînțeles - în afara sarcinii - dacă este prea lungă (mai mult de 6-7 zile) și prea intensă sau mai puțin de 3 zile și foarte slab sau dacă aveți sângerări intermitente în timpul ciclului. Desigur, chiar și în aceste cazuri, este necesar să încercați câteva tratamente mai naturale înainte de terapia hormonală, dar rămâne la latitudinea medicului să clarifice cauza.

Majoritatea tulburărilor ciclului sunt cauzate de o ușoară schimbare a echilibrului hormonal, care adesea nu poate fi detectată nici măcar de parametrii de laborator. Prin urmare, înainte de o intervenție mai drastică în sistem (terapia hormonală) și pentru tratamentul adjuvant al unor boli ginecologice mai grave, vă recomandăm să încercați următoarele metode:

1. Fitoterapie

Unele plante au efecte asemănătoare hormonilor, deci pot acționa și asupra hormonilor produși în glanda pituitară, creierul mijlociu, ovarele și glandele suprarenale. Mai multe dintre ele stabilizează sistemul nervos autonom, care la rândul său este foarte strâns legat de homeostazia hormonală, deci ameliorează sau elimină simptomele vegetative asociate cu problemele hormonale: transpirație, bătăi rapide ale inimii, insomnie, anxietate, crampe abdominale, dificultăți de respirație ...

a, prieten piper (Vitex agnus castus):

Extractul de fructe sau remediul homeopat trebuie utilizat în principal în insuficiența corpului galben (prea mult estrogen și prea puțin progesteron) și în caz de supraproducție a hormonului secretor de lapte (prolactină). În acest caz, sânii sunt strânși, umflați, dureroși, cu dureri de cap severe, greață, crampe abdominale severe și dispoziție depresivă înainte și în timpul menstruației. Utilizarea regulată timp de trei până la patru luni poate chiar elimina complet problema.

b, Ligetszépe (Oenothera biennis L.)

Acidul gamma-linolenic pe care îl conține este materia primă pentru producerea de analgezice care reduc durerea și inflamația. Acest lucru îl face deosebit de bun pentru tratarea simptomelor neplăcute premenstruale (dureri de sân, tensiune, iritabilitate, edem ...). Dar îmbunătățește circulația, face pielea mai fermă, mai tânără și activează sistemul imunitar. Vă recomandăm să îl luați ca tratament timp de cel puțin 3-4 luni.

c, Mantie (Alchemilliae herba L.):

Se recomandă consumul mai multor căni de ceai pe bază de plante pe zi, mai ales în cazul menstruației cu crampe abdominale severe.

d. Geanta ciobanului (Capsella bursa-pastoris):

Recomandat pentru sângerări menstruale prelungite. Deoarece efectul său este slab dovedit, ar trebui consumat în principal în combinație cu alte ceaiuri.

e, Rozmarin (Rosmarinus officinalis):

Ingredientele sale active au o gamă foarte largă de efecte asemănătoare corpului luteum: este deosebit de eficient în tratarea menstruației rare și neregulate cauzate de obezitate, crampe abdominale severe, piele puternic grasă cu menstruație și țesut conjunctiv frecvent și țesut muscular în jurul menopauzei. Putem folosi nu numai ceai, ci și ulei esențial pentru frecare. Atenție: utilizarea prelungită a supradozajului poate provoca convulsii epileptiforme, hipotensiune arterială, leziuni hepatice și renale.!

f, Bugworm (Cimicifuga racemosa)

Planta incașilor canadieni are un efect de stabilizare estrogenă și vegetativă. Ca urmare, este foarte eficient în tratarea migrenelor înainte și în timpul menstruației, depresiei, crampelor, tulburărilor de somn, transpirației și tulburărilor ciclului. În unele locuri, fluxul alb este, de asemenea, tratat cu succes cu extract de plante. (Este comercializat doar în Ungaria ca remediu homeopat!)

MEDICAMENTE PENTRU PLÂNGERILE FEMEILOR:

Nervozitate în jurul menstruației:

Yarrow 2 linguri de cafea

Lemongrass 2 linguri de cafea

Hamei 1 linguriță

Sunătoare 2 linguri de cafea

Faceți un amestec din plantele enumerate, apoi fierbeți cu 1/2 litru de apă și lăsați să stea 5-1o minute. Filtrat, condimentat cu puțină miere, mâncați-l cu o săptămână înainte de menstruație.

Depresie în jurul menstruației:

Lemongrass 2 linguri de cafea

Sunătoare 2 linguri de cafea

Frunza de portocală 1 linguriță

Yarrow 1 lingură de cafea

Pregătire și utilizare: vezi ceaiul de mai sus

Pentru crampe abdominale severe:

Pregătire și utilizare: vezi ceaiul de mai sus

Mușețel 1o gram

Cimbru 10 grame

10 grame de livadă albă

Anemonă 5 grame

Zoster 5 grame

Mod de preparare și utilizare: Se fierbe 2 linguri de amestec cu apă, apoi se lasă să stea 1 °, se filtrează și, după ce s-a răcit la călduță, se aplică ca baie de șezut în fiecare zi până când simptomele dispar.

2. Presopunctura

Crampe menstruale

Conform medicinei chineze, crampele abdominale severe însoțite de sângerări abundente și golirea cheagurilor indică cheaguri de sânge, respectiv acesta este splina-pancreasul. rezultă din lipsa de armonie a ficatului. Prin urmare, splina-pancreas-6 și gastric-36 trebuie tratate. Cipru și lemongrass puteți masa uleiul esențial până la punctele de presopunctură specificate.

Gy-36

Situat sub rotula din exteriorul tibiei cu un deget: masajul circular îmbunătățește circulația sângelui și a energiei.

Situat deasupra gleznei interioare cu 4 degete transversale, lângă tibie: tratamentul punctului reduce stagnarea sângelui și a energiei în uter.

3. Uleiuri esențiale

pentru durere: înțelept muscat intern - la începutul menstruației amestecat cu puțină miere în 2 dl de apă, extern - se masează câteva picături de ulei pe interiorul coapsei, partea inferioară a spatelui și pielea abdomenului.
pentru ameliorarea tensiunii pre-menstruale: Ilang-ylang, lavandă și înțelept muscat picurați seara în zilele dinaintea menstruației seara în apa de baie, adăugați puțină miere sau lapte pentru a amesteca mai bine. Dacă plânge foarte tare, folosește-l ulei de lemongrassde asemenea: pot fi recomandate nu numai pentru evaporarea în baie, ci și într-o lumânare aromată.
pentru infecții fungice: irigați de două ori pe zi ulei de trandafir, lavanda și bergamotă apă călduță până dispare plângerile.
flux alb: poate indica, de asemenea, că sunteți alergic sau hipersensibil la orice aliment (de exemplu, lapte) - nu un semn al unei infecții! Pe lângă cele menționate în cazul infecțiilor fungice, este indicat să acordați atenție dietei!
pentru a crește dorința sexuală: ylang-ylang, paciuli, mușcată, floare de tei și Trandafir poate fi recomandat pentru evaporare în dormitor sau pentru apă de scăldat.

. Pentru crampe abdominale:

Așezați-vă pe podea, trageți picioarele în sus, așezați mâinile încleștate deasupra vezicii urinare golite anterior:

apăsați ușor abdomenul ușor în timp ce expirați
respirați superficial câteva secunde la aceeași presiune
eliberați încet presiunea, inspirați
Repetați de 10 ori.

b, pentru ameliorarea durerilor de spate:

Așezați-vă pe pământ lângă perete, așezați picioarele ușor îndoite pe perete, glisați mâna dreaptă sub talie, așezați partea stângă lângă dvs.

genunchii sunt rotiți ușor spre stânga în timp ce inspirați
apoi întoarceți genunchii spre dreapta în timp ce mâna dreaptă vă apasă pe talie: expirați
Repetați de 10 ori
apoi schimbarea paginii.

c, pentru ameliorarea simptomelor premenstruale:

Întins pe pământ, puneți-vă picioarele pe perete, acum mâinile odihnesc pe genunchi:

ne apăsăm picioarele de perete, mâinile de genunchi
treptat, mai întâi pelvisul, apoi ne ridicăm spatele, apoi inspirați - opriți-vă în secțiunile mai sensibile ale coloanei vertebrale o vreme în timp ce urcați
în această poziție, eliberați presiunea asupra mâinilor și picioarelor, expirați
apoi creșteți din nou presiunea pe genunchi și perete când ajungem la un alt punct mai sensibil al coloanei vertebrale, inhalarea
coborâți șoldurile, expirați
Repetați de 10 ori

5. Nutriție

Unele dintre plângerile menstruale sunt rezultatul malnutriției și obezității. Prin urmare, cei care se confruntă cu o tulburare de ciclu ar trebui să acorde mai multă atenție dietei: vă recomandăm reformă cu drepturi deplinetrecerea la. Pentru corectarea greutății și pentru a contracara efectele secundare ale produselor hormonale și contraceptivelor care pot fi deja colectate, post este indicat să păstrați. Este necesar în ultima săptămână a ciclului Evitați alimentele sărate, condimentate, grase deoarece pot crește semnificativ riscul de edem și alte plângeri. Deși triptofanul din dulciuri este o sursă de serotonină, care îmbunătățește starea de spirit și, astfel, poate ameliora depresia, datorită celorlalte efecte nedorite ale acestuia, este imperativ să ne controlăm foamea dulce.!

6. Relaxare

Relaxarea poate face cel mai mult pentru a ameliora tensiunea, durerile de cap, starea de spirit proastă, tulburările de somn și durerile de spate. Acum sunt disponibile pe piață casete de relaxare și cărți excelente pentru a vă ajuta să stăpâniți metoda. În majoritatea orașelor sunt organizate și grupuri de relaxare, merită să vă alăturați.

7. Tratamentul biologic al tumorii

Multe tumori ginecologice răspund foarte bine la metodele complementare utilizate în naturopatie, în principal la metodele de stimulare a imunității. Aceste tratamente pot juca un rol important nu numai în inhibarea dezvoltării tumorii stabilite, în protejarea dezvoltării metastazelor, ci și în prevenirea dezvoltării tumorii (în mastopatie, col uterin ...). Unul dintre cele mai dovedite tratamente este vasctratament (prin injectare!), terapia enzimatică, cea mai recentă plantă sud-americană, catnip (Uncaria tomentosa) si Ceai Lapacho, ficat de rechin și extract de cartilajsupliment de oligoelemente și vitamine (beta-caroten, vitaminele E și C, zinc, seleniu), resp. roborizant. reducând, de asemenea, efectele secundare ale tratamentului citostatic și ale radiațiilor terapia cu ozon și oxigen.

8. Tratamentul candidozei

Pe lângă cele de mai sus, dulciurile sunt inevitabile după un post de curățare dietă conformitate timp de cel puțin 3-6 luni. Flora bacteriană și pH-ul vaginului sunt, de asemenea, recomandate prin irigare cu acid lactic a comanda. Pentru a reduce inflamația și infecția propolis inch suppository iti recomandam. Pentru a întări sistemul imunitar, ceaiul de plante (purificatoare de sânge: urzică, hrean, salvie, nuci, hibiscus, boostere imune: iarbă de evantai, lichen islandez, iarbă de cânepă, rădăcină de angelică, rădăcină de lemn dulce, ziliz…), Vă recomandăm preparate pe bază de plante care stimulează imunitatea. Desigur, în cazurile cronice, terapia antifungică prelungită este, de asemenea, esențială.