Specialist în vitamine - Iod - Când să luați și când să nu luați

Categorii

  • Potrivit INGREDIENTELOR
    • Vitaminele A și D.
    • Coenzima Q10
    • Aloe vera
    • Aminoacizi
    • Antioxidanți
    • Oligoelement mineral
    • Vitamine B
    • Ulei de CBD
    • Vitamine C
    • Fier
    • Vitaminele E și K.
    • Glucozamină, condroitină, MSM
    • Produse Jentschura
    • Colagen, acid hialuronic
    • Lecitină
    • Ierburi, ciuperci
      • Ierburi
      • Ciuperci medicinale
      • Extracte lichide de ciuperci medicinale Naja Forest
    • Oțeturi din plante, picante
    • Sarea Himalaya din Indus
    • Calciu, magneziu
    • Superalimente, superalimente
    • Sirop de arțar canadian
    • Carte, CD, DVD
    • Multivitamine
    • Neera leac
    • Pulbere de cactus Nopal
    • Superalimentele pentru micul dejun se amestecă fără gluten
    • Omega 3-6-9
    • Probiotic, Prebiotic
    • Dulciuri, felii de ovăz
    • Carte spirituală, CD, DVD
    • Produse Xilovit
    • Gemuri și siropuri
    • Purificarea și energizarea apei cu ceramică Kibushi
    • Purificarea apei cu cărbune activ
    • ORMUS
  • sistemul imunitar și virusul coroanei
  • Extracte lichide de ciuperci medicinale Naja Forest
  • Vitamine la lumina soarelui
  • Produse HerbaPharm
  • Herbafulvo Essencia
  • Preparate ayurvedice
  • Câine, pisoi, animal de companie VITAMINA
  • Conform PROBLEME
    • Alergie
    • Dormi
    • Diabet
    • Întărirea oaselor
    • Curățarea intestinală
    • Digestie
    • Revigorant, memorie
    • Candida, infecții fungice
    • Pentru bărbați
    • Pierdere în greutate
    • Pentru copii
    • Anemie, deficit de fier
    • Probleme cu părul și pielea
    • Tractului urinar
    • Sistem imunitar
    • Afectiuni respiratorii
    • Alcalinizare, dezacidificare
      • Produse Jentschura
    • Detoxifiere
    • Mișcare și articulații
    • Pentru femei
    • Pentru sportivi
    • Stres
    • Constipație
    • Igienă orală
    • Probleme oculare
    • Înfrumusețare
    • Sistemul cardiovascular
    • Îndulcitori naturali
    • Superalimente, superalimente
    • Gemuri și siropuri de la surorile cisterciene
  • OUTLET DE VITAMINĂ
  • Aparat de bucătărie, blender, storcător, storcător, storcător
  • Evaporatoare -difuzor de aromă
  • Oferta speciala

Producători

Conform Regulamentului UE 37/2004 (IV. 26.), suplimentele alimentare nu sunt adecvate pentru tratamentul bolilor și tulburărilor corpului, nu înlocuiesc diagnosticul de specialitate și medicamentele corespunzătoare. În consecință, etichetarea și publicitatea produselor nu pot pretinde sau sugera că acestea sunt adecvate pentru prevenirea sau tratamentul bolilor. Afirmațiile făcute se referă numai la efectele fiziologice ale substanțelor active (și nu ale produsului) și sunt destinate să ofere consumatorilor informații generale. Rezultatele cercetărilor științifice actuale privind substanțele active sunt sintetizate, indicând publicația științifică relevantă, resp. studiu clinic în care a fost făcută cererea.

luați

BULETIN INFORMATIV

Dacă doriți sfaturi privind protejarea sănătății dvs., vă rugăm să furnizați numele și adresa de e-mail!


După fiecare cumpărare 2% va fi creditat în contul dvs.
(și în cazul produselor speciale!)
Pentru fiecare 100 HUF 2 P tu. 2 buc Pont = 2 Ft

(Vă puteți răscumpăra punctele în orice moment, nu există o limită de buy-in. Puteți verifica punctele de loialitate acumulate în meniul Contul dvs. sau le puteți converti în cupoane.)

Iod - Când să-l luați și când să nu? 24/10/2013

Organismul are nevoie de iod pentru a antrena hormonii tiroidieni. Hormonii înșiși conțin 65% iod. Rezultă direct din aceasta că bolile tiroidiene sunt frecvente în zonele geografice în care aportul de iod este inadecvat.

Iodul de suprafață se spală în mări cu precipitații de-a lungul mileniilor, astfel încât zonele cele mai deficitare în iod se află în interiorul continentelor și în munți.

Necesarul zilnic de iod variază în funcție de vârstă

50 micrograme pe zi până la vârsta de 1 an;
90 micrograme pe zi pentru vârstele 2-6;
Între 7-12 ani, 120 micrograme pe zi
la maturitate, 150 micrograme pe zi în timpul sarcinii și alăptarea sunt necesare 200 micrograme pe zi de către organism.

Iodul pătrunde în corpul nostru prin alimente și apă potabilă. Iodura se absoarbe rapid și apoi se acumulează în glanda tiroidă. Excesul se excretă în urină, dar apare și în salivă și în laptele matern.

4/5 din teritoriul Ungariei este moderat cu deficit de iod. Gușa este mai frecventă în toate județele decât rata acceptată la nivel internațional de cinci procente, cu excepția celor trei județe din mijlocul Marii Câmpii. Cea mai gravă situație este în județele Zala și Fejér.

Pe lângă declanșarea gușei, deficitul de iod reduce și performanțele fizice și mentale. Cercetări recente sugerează că, dacă o femeie însărcinată are deficit de iod în primele câteva luni, copilul ei nenăscut poate avea o scădere a coeficientului intelectual de până la 10-15 puncte. Colesterolul ridicat și ateroscleroza sunt mai frecvente pe tot parcursul vieții cu deficit ușor de iod.

De unde putem lua iod?

În ceea ce privește sursele naturale, cea mai mare cantitate de iod se găsește în carnea peștilor marini, a midiilor și a homarilor. Apă iodată și tablete de iod disponibile în farmacii pentru tratarea deficitului de iod.

Există, de asemenea, alimente care reduc absorbția iodului în organism. Acestea includ: varză, broccoli, conopidă, varză de Bruxelles, napi, hrean, dar acestea nu sunt consumatoare de gulaș atunci când sunt consumate în cantitățile obișnuite.

Deoarece deficitul de iod cauzează gușa, predispune la boala nodulară a tiroidei și afectează funcția tiroidiană și afectează negativ metabolismul organismului, este de dorit să preveniți deficiența de iod. Acest lucru se poate face și prin iodarea sării sau a altor alimente.

În Ungaria, ar fi de dorit ca oamenii să consume doar sare iodată. În plus, în timpul sarcinii și adolescenței este recomandată suplimentarea cu iod în zonele cu deficit de iod la 100-200 micrograme pe zi.

Când s-a demonstrat că gușa se dezvoltă din cauza deficitului de iod, medicul dumneavoastră vă va recomanda suplimentarea cu iod. Aceasta înseamnă să introduceți o sumă adecvată vârstei și sexului dvs.

Deoarece excreția de iod este determinată doar în câteva locuri din țară, deficitul de iod poate fi dedus din raportul dintre nivelurile hormonilor tiroidieni, ultrasunetele glandei tiroide, cantitatea de anticorpi anti-tiroidieni și nu în ultimul rând locația locului de reședință.

Există momente în care administrarea de iod nu este recomandată

Iodul administrat în tiroidita autoimună poate crește activitatea procesului inflamator, astfel încât iodul este contraindicat la astfel de pacienți. Medicul care îngrijește pacientul atrage atenția asupra acestui lucru.

Tratamentul cu iod nu este de asemenea utilizat la pacienții cu boală tiroidiană nodulară. Acest lucru se datorează faptului că pot exista noduli care tind să devină zone autonome în glanda tiroidă, iar acest proces poate fi inițiat prin tratamentul cu iod.

Autor: Pacient WEB - Dr. Mónika Fáklya, medic pediatru, endocrinolog