Sportivi de frunte fără consum de carne

Serena și Venus Williams
Frații de tenis sunt vegetarieni de ani de zile, Venus a renunțat la carne în 2011. Se simțea în mod regulat obosit, suferind de dureri articulare până când sa dovedit că suferea de o boală autoimună. La sfatul medicilor săi, a decis să nu mănânce carne. Și Serena și-a urmărit sora și, mult timp, nu a mâncat niciun fel de mâncare de origine animală. El a spus recent într-un interviu că fetița lui este mai vegetariană de când s-a născut pentru că mănâncă ouă sau brânză, de exemplu.

Scottt Jurek
Autorul cărții ultra-alergătoare, Fugi, mănâncă, trăiește, a trecut la viața vegetariană în 1997 și vegan din 1999 încoace. Jurek a încetat să mai mănânce carne din motive de sănătate, mai mulți din familia sa aveau tulburări musculo-scheletice cronice, iar mamei sale i s-a pus diagnosticul de scleroză multiplă.

Jermain Defoe
Echipa națională de fotbal a Angliei a fost convinsă de iubita sa să facă o schimbare de stil de viață și nu a mâncat friptură sau somon la grătar, ouă sau produse lactate din martie 2017. Jucătorul lui Bournemouth a spus că nu a avut prea multe probleme să renunțe la hrana pentru animale, se simțea mult mai bine de când era vegan.

Iubita lui Jermain Defoe a optat pentru o dietă vegană/Foto: AFP

David Haye
În timp ce Rocky Balboa a început ziua cu ouă crude și a mâncat carne, boxerul britanic câștigă forță din dieta vegană pentru meciuri. David Haye este vegan de patru ani, iar propriul său dietetist și bucătar se asigură că corpul său primește toți nutrienții de care are nevoie. Se simte mai bine mental și fizic de când era vegan și crede că este doar un mit că ar trebui consumată carne.

Jack Lindquist
Ciclistul american este vegan din 2005, potrivit acestuia, dieta sa permite corpului său să se regenereze mai repede după o cursă sau un antrenament și rămâne mai multă energie.

Lewis Hamilton
În toamna anului 2017, pilotul de Formula 1 a explicat pe pagina comunității sale de ce a trecut la o dietă vegană. De patru ori campion mondial a demisionat de la carnea roșie acum trei ani și anul trecut a decis să părăsească și puiul. Pentru el, impulsul final a fost dat de un documentar care analizează efectele negative ale consumului de carne și lapte asupra organismului.

Lewis Hamilton nu a mâncat carne din toamna anului 2017/Foto: AFP

Meagan Duhamel
Patrul de patru ori campion mondial și patinator olimpic al campaniei olimpice au trecut la dieta vegană în 2008. Sportivul canadian a citit o carte despre veganism într-un aeroport în timp ce aștepta, apoi a doua zi a aruncat toate produsele de origine animală din frigiderul său și a decis să continue să trăiască din legume, fructe și cereale integrale.