Știința spune că filmele înfricoșătoare pur și simplu au grijă de calorii (da, într-adevăr)

Desigur, știi că este bine pentru tine. Dar dacă simți că ai sărit peste sala de sport pentru a ajunge la canapea, nu ești singur.

După cum se dovedește, această canapea poate fi propria dvs. formă de flacără de calorii atunci când urmăriți un film înfricoșător, adică. La fel ca un studiu din 2012 realizat de Universitatea din Westminster, reducerea cu un film de groază de 90 de minute vă va ajuta să ardeți peste 100 de calorii. În cercetarea lor, oamenii de știință au măsurat aportul de oxigen și emisiile de dioxid de carbon de la zece voluntari în timp ce urmăreau filme nebunești. Este demn de remarcat faptul că studiul a fost comandat de compania de lichidare de filme acum lichidată, LoveFilm. Cu toate acestea, a apărut o tendință clară: luarea în considerare a acestor filme înfricoșătoare care șochează impulsurile au ars caloriile pentru participanți. În esență, atunci când pulsul dvs. accelerează, apar nivelurile de adrenalină. Acest lucru duce la o creștere a metabolismului materiei prime (nivelul tău de energie atunci când corpul tău este în repaus) și eliberează mai multe calorii în consecință.

VEZI: Sari în sala de sport și petrece o noapte în teatru: Iată de ce

În studiu, unii dintre cercetătorii din zece filme de zece persoane au luat lista la fel de ciudat ca cel mai mare arzător de calorii. Strălucesc mai întâi cu 184 de calorii, Fălcile cu 161 de calorii pe locul al doilea și al treilea cu clasicul supranatural, Exorcistul, cu 158 de calorii. Evident, indivizii arde calorii la viteze diferite, dar dacă doriți să spargeți transpirația și să topiți niște bomboane în plus la Halloween, vă recomandăm să jucați mișcarea dvs. înfricoșătoare preferată. Puncte bonus dacă te uiți la o bicicletă permanentă sau o bandă de alergat în timp ce o știi.