Ayurveda

Despre menta în ayurvedică

Menta este o plantă larg răspândită și folosită în întreaga lume. Este cunoscut mai ales pentru utilizarea sa în ceai, băuturi răcoritoare și sosuri. Cu ochi ayurvedici. Citeste mai mult

Csaraka, strămoșul Ayurveda

Csaraka, colecționarul și unificatorul cunoștințelor ayurvedice. Personalitatea sa este decisivă în supraviețuirea filozofiei și vindecării ayurvedice. Citeste mai mult

Cele patru scopuri ale vieții

Observând calea vieții unei persoane, vechile scrieri vedice articulează cele 4 forțe motrice, aspirațiile, care. Citeste mai mult

Principiul Pinda-Brahma

Principiul Pinda-Brahma este un element filozofic esențial al gândirii ayurvedice. Cunoscând principiul, omul. Citeste mai mult

Ochi sănătoși cu Ayurveda

Ochiul este o oglindă a sufletului, spun ei. Ochiul este elementul de foc din corpul nostru. Citeste mai mult

Terapia marma ayurvedică

Marma este un cuvânt de origine sanscrită, care înseamnă: punct secret, ascuns, sensibil. Marma denotă un centru energetic care. Citeste mai mult

Forme de medicamente ayurvedice și utilizarea acestora

Medicina ayurvedică se bazează pe preparate realizate din părți de plante și utilizate în diferite moduri. Citeste mai mult

Cură pentru varice cu Ayurveda

Varicele nu sunt doar o boală a bătrâneții, ci lovesc și la o vârstă mai mică. Citeste mai mult

Băutura răcoritoare Lassi

Când este vară, căldura, seceta și căldura soarelui se aprind. A Pitta dosha. Citeste mai mult

Provocarea de primăvară Pancsakarma - Recenzie

Am anunțat un program de curățare de 19 zile în numele Ayurveda în această primăvară. Aproape 300 de persoane s-au alăturat provocării. Citeste mai mult

Auto-masaj de detoxifiere ayurvedic

Iată perioada de reînnoire! Mulți se pregătesc acum să-și detoxifice trupurile și sufletele. Știi totul despre detoxifiere. Citeste mai mult

Există alergie la lapte?

Efectele nocive ale consumului de lapte pot fi citite pe multe forumuri de pe internet în aceste zile. Am urmărit consumul de lapte din Ayurveda. Citeste mai mult

Karma yoga?

Karma yoga sau serviciu altruist. Un concept cunoscut în yoga. Scopul karmei yoga este de a. Citeste mai mult

Mantre magice

Mantrele practicii religioase hinduse și budiste au o putere purificatoare, vindecătoare, imaginativă. Citeste mai mult

Fericirea, oriunde ai merge?

Fericire. Dorința comună a tot ceea ce există. Căile pentru a ajunge la acesta sunt variate, variind de la individ la individ, în funcție de orientarea socială și religioasă. Citeste mai mult

Teama de durere

De câte ori ne simțim ofensați, răniți sau ne confruntăm cu critici. Nu avem nicio idee în acest moment. Citeste mai mult

Regenerare postpartum cu Ayurveda

Ai devenit mamă. Ești preocupat de multe întrebări și îți cauți sinele pre-bebeluș. Cum să te regăsești înapoi. Citeste mai mult

Mamele

Tema ultimului nostru articol este disecarea personalității unei mame cu un fizic individual prin ochii ayurvedici. Care sunt. Citeste mai mult

Tamas în părinți

Conform învățăturilor Ayurveda (Sattva, Raja, Tamas), cele 3 gunas definesc fizicul nostru ayurvedic și. Citeste mai mult

Purtarea bebelușului

A purta un bebeluș nu este un concept nou. Este un mod bine cunoscut de a face acest lucru în rândul popoarelor tribale antice. Citeste mai mult

Înțelepciunea zilnică

Dacă primești doar puțin din viață pentru munca ta cinstită, apreciază-o pentru că Dumnezeu a dat-o. Dacă nu îl prețuiți pe cel mic și Dumnezeul vostru vede că nu sunteți mulțumit de ceea ce ați primit, de ce să-i oferiți mai mult? Și dacă ești mulțumit, nu există în lume o persoană mai bogată decât tine.

Dilemă zilnică

Stil de viață satvic

Scris de portalul Ayurveda

Există atât de multe concepții greșite în jurul modului de viață satvic încât aș fi putut chiar să pun acest subiect în secțiunea „Concepții greșite”. Am citit articolele naturopatilor, esoterienilor și persoanelor infectate cu alte științe maghiare și oferă exemple de mod de viață satvian în multe locuri: nutriția satviană, cultura mișcării satvice și frumusețea satvică sau alte subiecte bine sunătoare și atractive pentru oameni. Ei bine, să vedem care este realitatea pe această temă.

Sattva este una dintre așa-numitele guna, adică principiul său de bază, precum și rajas și tamas. Acestea sună foarte mistic, așa că trec imediat la limba maghiară, astfel încât toată lumea să înțeleagă despre ce scriu. Astfel, conform principiului celor trei particularități (guna), universul este guvernat de cele trei principii directoare enumerate. Dintre acestea, tamas este un vechi principiu al întunericului caracterizat de robie, ignoranță, contracție, dificultate și inconștiență. Acest principiu este prezent cu o greutate mai mare în manifestările inferioare ale vieții, în obiecte, în plante. Desigur, este prezent la toți oamenii, cea mai obișnuită manifestare a acestuia poate fi descoperită în ignoranță, inconștiență, frică și negare.

Rajasth este principiul mobilității în viață. Se caracterizează prin pasiune, foc, activitate. Acest principiu predomină în manifestările vieții caracterizate prin agilitate. Astfel, este prezent într-o mică măsură la obiecte, într-o măsură mai mare la animale. Dintre oameni, este prezent într-o măsură mai mică la persoanele de tip kapha, cu o greutate mai mare la persoanele de tip vata. Ele pot fi, de asemenea, descoperite în alte manifestări, cum ar fi o mobilitate mai mică a lichidelor decât gazele sau o mobilitate mai mică a solidelor decât lichidele. La om, rajele pot fi descoperite pe lângă mobilitatea fizică în dorințele umane, voința și în toate formațiunile conștiinței care induc mișcarea și schimbarea.

Sattva este principiul luminii vieții. Se caracterizează prin echilibru, conștiință de sine, calm, pace, dragoste (nu atracție), puritate. Conform acestui principiu, sattva a câștigat predominanță în manifestările vieții care au atins un grad mai înalt de evoluție conștientă. Astfel, există mai multe sattva la bărbați decât la bărbați, dar au și mai multe sattva la îngeri. Din punct de vedere ayurvedic, sattva este cea mai înaltă în starea de echilibru a celor trei doshas. Sattva predomină atunci când raja și tamas sunt echilibrate în conștiință, adică cineva este capabil să trăiască viața cât mai mult posibil fără dorințe, negări și temeri.

După o mică introducere, să vedem ce înseamnă un stil de viață static. Dacă mă uit la nutriție, este clar din cele de mai sus că o dietă statică nu înseamnă consumul de legume, un stil de viață vegetarian sau chiar urmărirea vitaminelor. Am scris deja un articol despre acest lucru: nutriția satvică este atunci când o persoană este capabilă să-și consume mâncarea fără atracție (rajas) sau negare sau frică (tamas). O viață vegetariană nu poate fi săturată pentru că neagă carnea și, cu negare, cade în afara cercului conceptual, la fel ca cel care mănâncă mâncare în fața fricii, a negării (nu-mi place, dar o mănânc). Unul care dorește să mănânce tot timpul dulciuri sau chiar legume nu poate fi satvic deoarece este atras de mâncare, așa că dieta este mai degrabă de natură rajas. Adevărata dietă satvică a fost abordată de mulți dintre bătrânii bătrâni, au trăit mult timp. Când partenerul lor a întrebat „ce ai face, tată?”, Un astfel de bărbat a răspuns „indiferent ce ai pune pe masă”. Nutriția satvică se caracterizează prin două lucruri: varietate, moderație (mâncați nici mai mult, nici mai puțin decât aveți nevoie).

Este ușor de văzut, poate, că mișcarea singură nu este statică, ea devine ceea ce sunteți capabil să faceți ceea ce faceți, faceți fără atracție și respingere. De obicei, toată nevoia de mișcare care curge de la tine întărește rajele, dacă faci sport la cererea altora (de exemplu, cineva te invită să faci sport pentru a avea numărul de oameni), atunci harul tău va întări sattva.

„Fii la fel de desăvârșit ca Tatăl tău Ceresc”, este chemarea Dumnezeului Bibliei, care ar putea fi tradusă prin „Trăiește în mod satvic”. Cu toate acestea, acest lucru este departe de ceea ce vă comunică oamenii necredincioși sau ignoranți. Dacă îi urmărești pe orbi și ești și tu fără lume, ai căzut amândoi într-o groapă. Trăiți în convingerea că îl urmați pe Dumnezeu, chiar dacă participați doar la jocul lui Satana. Trezește-te și vezi în cele din urmă realitatea, urmărește lumina reală.