Idei de mic dejun pentru fiecare zi
Dacă domnii casei au reușit să stropească multe ouă roșii și nu știm ce să facem, iată o modalitate excelentă de a-l folosi. Un mic dejun ușor pentru care corpul nostru va fi recunoscător după câteva zile de habji dösi:)
Ingrediente pentru 2 persoane:
- 250 g de broccoli congelat
- 4 ouă fierte
- Jumătate buchet de pătrunjel
- 10 dkg unt
- 1 linguriță suc de lămâie
- Ciupi nucșoară
- Ciupiți sare și piper
Mod de preparare: Topiți jumătate din unt într-o tigaie antiaderentă, apoi adăugați broccoli și fierbeți până se înmoaie. În timp ce broccoli este principal, tocați pătrunjelul și tăiați ouăle în cuburi mici. Topiți restul de unt și adăugați-l în ouăle tăiate cubulețe împreună cu sucul de lămâie. Se presară pătrunjel, nucșoară, sare și piper și se amestecă bine. Când broccoli s-a evaporat, se toarnă într-un vas și se aranjează pe el ouăle pregătite.
- Idei sănătoase pentru micul dejun (nu numai) pentru bebeluși Leprechaun Menu
- Pur și simplu dați copilului dumneavoastră zeci sănătoase în fiecare zi!
- O lingură de sănătate în fiecare zi
- Dumplin ’- Un film în fiecare zi
- SĂNĂTATE ȘI TENDINȚĂ ECHILIBRATĂ DE SĂNĂTATE - Studii biblice în fiecare zi