Subconștientul susține că pierde în greutate. 2. Faceți un plan

Acasă »Blog» Secretul pierderii în greutate: De ce mintea noastră subconștientă se lipeste de tampoanele noastre de grăsime? Secretul pierderii în greutate: de ce mintea noastră subconștientă se agață de tampoanele noastre de grăsime?

Secretul pierderii în greutate

Vine primavara. Păsări trezite din ce în ce mai zgomotoase, vreme agitată și articole de îmbrăcăminte obișnuite care ies din adâncul dulapurilor. Aici începe calvarul pentru încrederea noastră în sine. Nu este de mirare că se pune întrebarea care poate fi secretul pierderii rapide în greutate?

Bolero de slăbire
Cum să slăbești cu ajutorul gândurilor. Cum să slăbești prin puterea gândurilor?
Pierderea în greutate cu un antrenor de vibrații - adevăr sau legendă?
Un mod natural de a pierde grăsime
Noua pierdere de grăsime
Rodiola te ajută să slăbești?
Pierderea în greutate cu un antrenor de vibrații - care este adevărul?

Din acoperirea generoasă a puloverelor și jachetelor, trebuie să ieșim din terenul mlăștinos al textilelor subțiri. Aici trebuie să fim mult mai vicleni dacă vrem să ne afișăm pernele de iarnă într-o culoare mai favorabilă.

Multe femei sunt deja dincolo de nenumărate diete.
Înseamnă malnutriție.
Maria slăbire
Articole despre slăbire - Ildikó Hajdú
Phen375 rezultate pierderea în greutate
Înregistrare Contabilitate Cum să slăbești cu gândurile.
Arde grăsime trx
Puteți slăbi scuipând

Cu cât sunt mai frecate vârfurile veșnic verzi ale stilistilor, cu atât mai sensibile sunt pur și simplu murdare, iar spiritele care se luptă caută alte soluții împotriva taliei și a altor perne de țară. Iar afirmațiile subconștiente din această perioadă de a slăbi nu sunt altceva decât primele zile de caniculă.

Aceasta aduce momentul inevitabil al declarației costumului de baie. Un coșmar secret pentru mulți. Moda îmbrăcămintei de baie, a halatelor de baie și a altor accesorii încearcă să ne asigure cu trucuri de vreun fel dacă vom fi șic pe plajă sau pe plajă, dar este o întrebare cât de mult pot face pentru respectul nostru de sine.

Așadar, nu este o coincidență faptul că primăvara este, de asemenea, o perioadă preferată pentru reluarea dietelor și a permiselor de fitness. În cea mai mare parte, cu unele investiții de forță de voință, puteți obține mai mult sau mai puțin succes cu o pierdere de 33 GBP. În cele din urmă, pantalonii mai mici cu unul sau două numere apar, blazerul subțire se amestecă și buclele se netezesc. Întrebarea este cât timp? Ei sunt cei care păstrează credința în ceilalți care țin dietă și îi motivează pe cei care se luptă cu greutatea lor. De ce majoritatea se regăsesc într-un roller coaster, unde kilogramele urcă și coboară la viteze diferite și adesea imprevizibil, în timp ce încrederea în sine și puterea de voință devin din ce în ce mai greață și mai nesigure în fiecare moment cu privire la vrei să participi la cursa următoare?

Secretul pierderii în greutate Rusev wwe pierderea în greutate pentru a înțelege acest lucru, trebuie să ne înțelegem subconștientul. Subconștientul susține că pierde în greutate ne putem înțelege subconștientul?

Cum să slăbești cu ajutorul gândurilor. Cum să slăbești prin puterea gândurilor?

Să ne punem câteva întrebări simple: ce cred despre supraponderalitatea mea? Vreau să scap de el? Vreau să fiu subțire și sportivă? Dacă da, ce mă oprește să slăbesc? Desigur, vreau să scap de el!

Evident, acest lucru variază de la individ la individ, așa că fiecare ar trebui să introducă propriul răspuns. Interesant este că, pe de altă parte, subconștientul nostru încă ne dirijează în așa fel încât preponderența noastră persistă sau, în cel mai rău caz, crește.

O persoană obeză vrea să slăbească
Exerciții fizice: transformați-vă corpul într-o mașină de ars grăsime Desigur, pierderea în greutate este posibilă fără sport, dar greu fără exerciții fizice.
Împotriva dietei subconștiente - Dieta Femina
Este posibil să nu spunem aceste gânduri cu voce tare, dar ne afectează în același mod și pot afecta chiar și succesul dietei tale.

În astfel de cazuri, să ne gândim pentru o clipă unde trăiesc obiceiurile, prioritățile și motivațiile noastre. Răspunsul: în subconștientul nostru. Este clar din aceasta că atitudinea subconștientului nostru este foarte diferită de a noastră, sau mai bine zis de conștiința noastră conștientă.

Subconștientul susține că pierde în greutate subconștient este un articol detaliat aici. Mă întreb de ce? Cea mai importantă funcție a subconștientului nostru pretinde că pierde în greutate este de a ne proteja. Uneori nu pare așa, de ce ar fi protecția să spunem o spate voluminoasă, dar aspectul nu trebuie păcălit.

Mintea subconștientă ne protejează pe baza programelor pe care le-am stocat de când ne-am născut. O mare parte din aceste programe au fost hrănite de familia noastră, dar au fost adăugate de prieteni, școală și alte părți ale societății pentru a pierde în greutate. Unele dintre programe au devenit reflexe pavloviene, altele au devenit un obicei, un obicei și chiar o caracteristică.

Ildikó Hajdú

De aceea nu ne dăm seama de multe ori că acestea sunt de fapt programe. Atunci să aruncăm o privire mai atentă asupra modului în care subconștientul nostru este legat de supraponderalitatea! De ce nu reușesc majoritatea încercărilor de slăbire? De obicei începe cu noi devenind din ce în ce mai puțin mulțumiți de aspectul și forma noastră.

Ne poate deranja să suspinăm pe scări sau să simțim că sexul opus a devenit neobservabil sau poate fără gust în ochii lui. Această nemulțumire nu este altceva decât o tensiune internă. Imaginea noastră de sine arată un decalaj în creștere în comparație cu ceea ce vrem să fim.

Suntem foarte creativi în a ne convinge. În multe dintre ele, însă, vine nivelul de tensiune care ne-a îndepărtat deja din această stare. Simțim că suntem de fapt nemulțumiți de noi înșine din cauza supraponderabilității noastre. Sentimentele negative se acumulează față de noi înșine. Cu cât este mai mare decalajul dintre imaginea noastră de sine și dorințele noastre, cu atât sunt mai puternice aceste sentimente. Și cu cât sentimentul poate fi mai puternic spre dezgust, dispreț de sine și chiar ură de sine, cu atât tensiunea internă este mai puternică.

Să nu uităm că această energie nu este altceva decât forța uriașă născută inițial din noi, care ne conduce la jumătate de împlinire. Dacă plecăm. Nu este o afirmație subconștientă că pierde în greutate.

Slăbește cu gimnastica creierului! | Bine și în formă

În sistemul nervos, această tensiune apare ca o tensiune reală în căile nervoase. Subconștientul nostru este, de asemenea, gardian, consilier și executant al comenzilor noastre. Suntem o parte foarte complexă, multistratificată și puternică a conștiinței noastre. Se pare că am început să supraîncărcăm acest sistem delicat și sensibil care reglează funcționarea întregului nostru corp.

Pentru a ne proteja, stochează o parte din tensiunea din mușchii noștri. Desigur, acest lucru este destul de rar, deci introduce alte compensări.

Dieting Relaxation 1. - Spune-ți obiectivul de îndeplinit

Instinctul nostru de bază infantil: subconștientul pretinde că slăbește mâncând. În plus, știi exact că anumite alimente declanșează endorfine și alți hormoni ai plăcerii. Cu toate acestea, împreună cu tensiunea, gospodăria noastră hormonală s-a deplasat și în direcția negativă. În absența unei opțiuni mai bune, sistemele de reglare biochimice subconștiente caută să echilibreze echilibrul chimic. Această parte a subconștientului nu gândește în termeni de soluții pe termen lung.

Corpul trebuie protejat acum.

Slăbiți cu exerciții pe creier!

Reacțiile ulterioare și problemele în creștere nu există în acel moment. Este un cerc vicios. Acum, când această tensiune internă a atins pragul nostru critic de stimul, atunci când suntem dispuși să acționăm împotriva obezității, lupta începe.

Folosim una dintre armele principale ale sinelui nostru conștient și alert, puterea de voință.