Listări de mesaje

  1. pagina principala
  2. MUTARE!
  3. A devenit o minunată pierdere în greutate din încercarea de sinucidere

A devenit o minunată pierdere în greutate din încercarea de sinucidere

Un britanic care a suferit ideea sinuciderii la 210 lire sterline, a suferit schimbări incredibile din propria sa voință, dar a început în schimb o dietă mai drastică și acum se frământă într-un adevărat bărbat cu mușchi.

slăbire

Un britanic care a suferit ideea sinuciderii la 210 lire sterline, a suferit schimbări incredibile din propria sa voință, dar a început în schimb o dietă mai drastică și acum se frământă într-un adevărat bărbat cu mușchi.

Mark Waudby, acum în vârstă de 32 de ani, era deja supraponderal în adolescență, cântărind 140 de kilograme la vârsta de 21 de ani, dar adevăratul nivel scăzut i-a venit în urmă cu trei ani, când câștiga deja 210 kilograme.

Mark a fost atât de frustrat de obezitatea sa încât a încercat să se sinucidă în frustrarea sa finală. Cu toate acestea, acest lucru a eșuat, a supraviețuit supradozei de droguri și i-a schimbat viața. Tânărul era hotărât să renunțe la excesul său, ceea ce a făcut în trei ani. Mai mult, acum a pierdut mai mult de jumătate din greutatea sa de 210 kilograme, 115 kilograme, și oricine nu s-a cunoscut cu sine acum trei ani nu ți-ar spune cât de supraponderal a fost odată.

Mark Waudby a devenit de atunci un antrenor personal și a scris, de asemenea, o carte numită Războinic pentru pierderea în greutate, care ar putea fi cel mai bine tradusă ca Războinic în dietă. În acest sens, bărbatul vorbește fără încetare sincer despre luptele sale pentru supraponderalitate și slăbire și, de asemenea, introduce cititorii în propria sa metodă de antrenament.

"M-am antrenat timp de o oră de trei ori pe zi. Fiecare antrenament s-a încheiat scoțându-mi tricoul transpirat XXXXL de pe luptător și uitându-mă în jos la uriașa mea burtă plângând. Dar de fiecare dată mă adunam și continuam." Mark Waudby a povestit Daily Mail despre dieta sa.

Tânărul a reușit să arunce 115 kilograme în 18 luni, dar a existat încă o problemă acolo: pielea care s-a întins și a rămas după pierderea în greutate. Mark a scăpat de asta prin chirurgie plastică, dar nu a fost mulțumit de vedere, așa că a trecut la o sală de gimnastică pentru a-și antrena mușchii.

Viața lui Mark s-a schimbat radical în trei ani și și-a scris cartea pentru a-i încuraja pe cei care poartă pantofi similari cu cei pe care îi purta.

marcă