Căutați o rețetă sau un ingredient

Jennifer Aniston este invidiată de mulți pentru silueta ei perfectă. Actrița de 48 de ani face tot posibilul să fie în formă de bombă. El acordă o atenție deosebită meselor sale, inclusiv micului dejun, orice nu rata niciodată.

Dacă actrița trage, se trezește în zori, dar dacă nu are de lucru, se trezește între orele 20 și 21. Un pahar mult timp înainte de micul dejun apă călduță de lămâie a băut, dar în ultima vreme jură oțet de mere.

Aniston alege de obicei din trei tipuri de mic dejun. Uneori începi ziua cu un smoothie în care adaugi banane, cireșe, migdale, pudră de proteine, cacao și lapte de migdale.

- Sunt momente când mănânc ouă. Bateți într-un castron, adăugați două porții de albușuri și turnați totul într-o tigaie și prăjiți. Mănânc pâine prăjită cu avocado - a spus Aniston, care folosește unt în loc de ulei.

Al treilea mic dejun al lui Aniston este dulce cu terci cu albuș de ou. Gateste ovazul si amesteca albusurile in el la final.

Frumoasa actriță se asigură, de asemenea, că bea multă apă. Aniston îi place să gătească oricum. Gătește adesea pui și unul dintre preferatele sale mari sunt spaghetele carbonara.