Supă de oase (sclavă) pur și simplu

Rețeta a fost trimisă de antal01

oase

Informatii nutritionaleÎn 1 porție
Energie204 kcal
Proteină7,7 g
Gras1,9 g
Carbohidrați38,3 g
Rețetă împărțită în: porții
Informatii nutritionaleÎn 100 de grame
Energie32 kcal
Proteină1,2 g
Gras0,3 g
Carbohidrați6 g
Greutate: grame

Ingrediente

Realizarea rețetei

Așezați coapsele curățate în tigaie, adăugați ceapa, sare și turnați suficientă apă pentru a acoperi. Încălziți la fierbere - nu ezitați, deoarece proteina valoroasă este irosită, se așează singură - și apoi gătiți-o într-o margele lentă de bază. (30 minute)

Legumele sunt curățate, spălate și tăiate în bușteni. Ceapa se adaugă întregi la supă.
Adăugați legumele, ciupiți legumele, concentratul de bulion de pui, boabele de piper și gătiți la foc mic până se înmoaie. (1,5 - 2 ore)
Spre deosebire de bulion, nu filtrăm supa finită.

Într-un castron separat, fierbeți aluatul de melc în apă ușor sărată, strecurați și adăugați la supa finită.

Oferim hrean și muștar ras murat pentru husi, care se desprinde din coadă.

cometariu

100 g paste Füri cu 8 melci + 1,5 l apă + 1 linguriță sare = 250 g paste fierte filtrate.
Valoarea nutrițională a pastei de melc Füri cu 8 ouă fierte proiectată la 100 g:
energie: 66 kcal
proteine: 7,0 g
grăsime: 2,6 g
glucide: 29,8