Szendi Gбbor:
El așteaptă până când oamenii doar murmură și susțin?

Surditatea poate fi prevenită

Cine nu ar cunoaște o persoană cu deficiențe de auz, chiar și în cunoștințe sau rude. Auzul și surditatea ar trebui tratate în mod natural la bătrânețe, în același mod ca copiii mici, spatele îndoit, aparatele dentare și demența. Cu toate acestea, niciuna dintre ele nu face parte din cavitatea naturală.

sunt

Deficiența de auz este pentru mediul înconjurător și este pentru cel care suferă. Oamenii nu au putut și nu vor să vorbească într-un mod ordonat, deoarece fie sunt atenți la ceea ce spun, fie vorbesc constant cu o voce ridicată. Ordonând, nimeni nu dorește să fie atent, interesat sau să discute ceva pe larg. Propozițiile, cererile, informațiile cuvântului cheie rămân. Dar auzul este, de asemenea, prins în închisoarea falimentului. la început observă doar că toată lumea murmură, vorbind încet, parcă ar încerca să-l ajute din spate. Apoi simte că nu le place să mai vorbească cu el, dar din inutilitate și teamă neagă să-l audă rău. Am fost adus acasă de un cuplu minunat dintr-un loc de muncă la țară. Femeia a fost implicată în distribuirea aparatelor auditive și a spus că, din experiența sa, la 10 ani de la apariția primelor simptome, pentru care aparatul auditiv este dispus să recunoască problema și să ia aparate auditive. Problema este de înțeles, multor oameni le este încă dificil să se obișnuiască cu ochelarii, chiar dacă aparatele auditive sunt purtate în permanență, se leagănă, se schimbă volumul, problema rămânerii fără baterii etc. Și, desigur, mulți oameni sunt rușinați de dizabilitățile lor fizice.

Agravarea problemei este ilustrată în graficul de mai jos:


(Yamasoba este mtsi., 2013)

Pe lângă definiția corectă a hipoacuziei, știm ce este, nu aș mai spune dacă aș da criteriile pentru diagnostic în Herzek și decibeli. Faptul este că începe să devină obișnuit în anii 50, iar în anii 70-80 afectează fiecare a doua persoană, din cei 80 de oameni este deja 8 din 10 persoane. De acum încolo, dificultățile de comunicare, pierderea auzului sunt periculoase pe stradă, deoarece persoana nu poate auzi vehiculul care se apropie, dar uneori nu există zumzeturi, iar în casa noastră sunt foarte multe zgomote și zgomote. Telefonul, fereastra a apărut afară) ajută foarte mult la învățare.

Dacă cercetăm cauza creșterii rapide a frecvenței auzului și a surdității, putem, desigur, să citim despre orice, de la gene la zgomot. Genele sunt inerent suspecte, deoarece pierderea auzului a fost un factor de selecție destul de grav pentru genele care cauzează pierderea auzului. Neplăcerile legate de zgomot sunt, de asemenea, o problemă în rândul tinerilor de 70-80 de ani de astăzi, deoarece este probabil subreprezentată de lucrătorii non-stop și de la prismă, iar în tinerețe, ascultarea muzicii puternice nu era obișnuită.

Totuși, ceea ce a devenit din ce în ce mai caracteristic în timpul secolului al XX-lea a fost consumul de carbohidrați rafinați.

Un studiu realizat de Bamini Gopinath și colegii săi a fost publicat în 2010, rezumând rezultatele examenului de audiere a munților Kék. Un total de trei mii de persoane au fost examinate după 5 și apoi 10 ani. În rândul persoanelor în vârstă, persoanele cu cel mai ridicat indice glicemic și cel mai mic consum de fibre au fost cu 70% mai predispuse să aibă pierderea auzului moderată decât cele cu cel mai scăzut IG și cel mai mult fibre. Cei care au consumat cel mai puțin zahăr au șanse cu 56% mai mici de a dezvolta pierderea auzului decât cei care au consumat cel mai mult. Persoanele cu vârsta peste 70 de ani care au consumat cele mai mari alimente GI medii au fost cu 90% mai predispuse să aibă pierderea auzului moderată până la severă (mai mare de 40 dB) decât cele care au consumat cea mai mică IG medie.

Dacă cercetăm de ce carbohidrații GI mari consumați în mod regulat cauzează pierderea auzului, ne putem gândi la niveluri ridicate de zahăr din sânge și insulină, dar cu atât mai mult cu niveluri inflamatorii ridicate (Gopinath și colab., 2010a).

Acesta din urmă este întărit prin acordul lui Gopinath și al altor persoane. o altă analiză care investighează efectul consumului de omega-3 în dezvoltarea pierderii auzului (Gopinath și colab., 2010b). Conform rezultatelor, cei care au consumat mai multe omega-3 au avut un risc cu 53% mai mic de a dezvolta pierderea auzului. La nivelul lui Dullemeijer și al colegilor sai, s-a demonstrat că, cu cât nivelul omega-3 din sângele cuiva este mai mare, cu atât este mai mică șansa pierderii auzului (Dullemeijer și colab., 2010).

Carl Verschuur și colab., (2012) au găsit o asociere semnificativă între pierderea auzului și nivelurile inflamatorii din organism (măsurate prin proteina C-reactivă și IL-6). Acest lucru a fost confirmat și într-un studiu ulterior (Verschuur și colab., 2014).

Auzul și pierderea auzului pot fi prevenite prin prevenirea sau reducerea inflamației la nivelul corpului. Acest lucru se datorează aportului redus de carbohidrați, carbohidraților cu indice glicemic ridicat, adică carbohidraților rafinați precum cerealele, cartofii, orezul, zahărul, fructoza. Lowcarb sau paleo sunt două opțiuni posibile pentru a asigura o bătrânețe sănătoasă. Deoarece, desigur, acolo unde există pierderea auzului, deteriorarea inimii și a sistemului osos, sistemul osos și alte sisteme de organe sunt, de asemenea, garantate.

Din datele reiese, de asemenea, că pierderea auzului este un proces progresiv care poate fi încetinit, oprit sau chiar inversat.