Szilvia Szónyák

În loc de tabloid, se concentrează pe autenticitate

Szónyák Szónyák, model de fitness și antrenor este o femeie puternică și ambițioasă, viața ei se învârte în jurul mișcării, fiica ei mică și încă mai are vise mari. Fără machiaj, a venit la interviu cu o figură impecabilă, unde a vorbit și despre cum a fost reînnoită recent la clinica Dr. Goodwin. Am vorbit despre valorile de bază și despre existența femeilor cu câștigătoarea multiplă a Cupei Ungare și medaliată cu argint la Fit Parade 2013.

szilvia

Cred că fiecare femeie își dorește să apară fără machiaj, doar în pantalonii și pisica unui pisoi fără inhibiții. De obicei puțini îndrăznesc să ne angajăm așa ...

La fel ca orice femeie, frumusețea și aspectul frumos înseamnă mult pentru mine, dar mă simt bine în pielea mea chiar și atunci când sunt doar într-o ținută de antrenor - unde bineînțeles nici măcar nu machiez. Nu toată lumea înseamnă aceeași frumusețe! Pentru mine, începe cu elementele de bază, curățenia și îngrijirea. În plus, desigur, îmi place foarte mult să fiu FEMEIE, să apar, să mă rostogolesc, să strălucesc. Cu toate acestea, ideea este întotdeauna că frumusețea radiază și un sentiment de armonie! Ceea ce este înăuntru este în afară, eu cred în asta. Dacă suntem bine înăuntru, se vede și în aparența noastră, așa că nu poți lua nimic despre frumusețe pentru a vedea ce va fi cineva. Un aspect clar este unul dintre cele mai importante pentru mine, dar reflectă și echilibrul interior și puritatea, deci nu poate fi ales separat.

De asemenea, nu este un secret faptul că m-au ajutat cu tratamentul cu botox la Clinica Dr. Goodwin să fiu într-o formă și mai perfectă și să mă simt bine în pielea mea. Corpul meu este „munca” mea și, în acest sens, „produsul” meu, care trebuie să fie autentic. Desigur, un aspect bun este doar elementele de bază! Cu toate acestea, este un lucru bun că putem folosi și un tratament care oferă o soluție la o problemă care depășește voința, perseverența și stilul de viață. Și am primit acest tratament în cel mai bun loc și de la cel mai bun specialist de la Goodwin.

Ai auzit mai puțin despre tine în ultimii ani, tabloidul pare să fi fost împins în fundal în viața ta.

Nu a fost deloc o problemă, a fost o decizie conștientă. Sunt foarte fericit să trăiesc și să mă ocup de ceea ce îmi place și ceea ce este autentic pentru mine. Am avut și frumusețea acelei perioade, dar este bine să ai o viață privată și când scriu despre mine, nu relațiile și foștii mei sunt în centrul atenției.
Îmi cresc fiica mică, Mia, care are 6 ani. Cred că este greu să te întâlnești peste tot, chiar dacă nu ești o mamă singură, practic este foarte greu să echilibrezi între maternitate și muncă. Pentru a se potrivi fiecărui rol, astfel încât și tu și copilul dumneavoastră să fiți fericiți ... Eu sunt o femeie dură și puternică, așa că rezolv totul, dar nu este ușor.

Mia tocmai a început școala, începem mai greu de dimineață și bineînțeles că trebuie să ne obișnuim cu un ritm nou acum. Dar am noroc pentru că am o fiică de zână.

Îmi amintesc de duritate, după nașterea fetiței tale ai impresionat întreaga țară cu slăbirea ta spectaculoasă.

Nu aveam prea multe de ales și eram într-adevăr foarte uzată de excesul de greutate pe care l-am ridicat în timpul sarcinii. De asemenea, m-am luptat cu depresia pentru o scurtă perioadă după naștere, așa că am apucat toate instrumentele pentru a-mi găsi drumul înapoi la mine.

Apoi, în câteva luni am lucrat 30 de lire sterline. Îmi dă multă forță când mă confrunt cu o sarcină lipsită de speranță sau dificilă, de asemenea, este motivat faptul că mulți nu credeau că aș putea fi chiar antrenor de fitness sau concurent. Apoi, munca grea a dat roade, am devenit aproape mai subțire decât înainte de naștere și și mușchii și-au revenit. Am putut concura din nou foarte curând. Așa că am făcut și eu asta.

Fac sport de la 17 ani și merg la sala de sport cu seriozitate de la 24 de ani. Obișnuiam să fac sport doar pentru plăcerea de a face mișcare, dar mai târziu m-am îndrăgostit complet de stilul de viață de fitness, până în prezent este unul dintre centrele vieții mele. Cealaltă, desigur, este fetița mea, când o privesc știu că tot efortul și efortul merită pe care le are.

Pe lângă exerciții fizice, ce altceva face parte din viața ta în ceea ce privește frumusețea și sănătatea?

Urățenia și puritatea stau la baza tuturor, cred, la clinica Dr. Goodwin, care m-a impresionat pentru prima dată.

Nutriția este și ea foarte importantă, beau multe lichide, este esențială și pentru piele. Evit alergenii, nu mănânc și nu beau lapte, lactate și, de asemenea, omit zahărul, dacă pot. Să presupunem că nu sunt cu gura dulce, deci nu este o astfel de provocare, dar sunt atentă și la asta.

Rutina mea de frumusețe include spălarea feței cu apă rece, exfoliere regulată și alternarea dușului cald și rece. Va fi frumos, va fi proaspăt și alternarea apei calde și reci are un efect foarte bun asupra sistemului imunitar.

Ai vise mari, planuri?

Viață armonioasă, fericită și sănătoasă cu familia mea. Dar planul meu imediat și care urmează să fie realizat în curând este, de asemenea, de a lansa o sală de gimnastică a mea. Unde totul este ca o cutie de bijuterii, chiar și cea mai mică parte va fi ceea ce sunt eu.

Împrospătează-ți pielea și trăsăturile feței cu cel mai profesionist ajutor! Faceți o programare astăzi cu personalul de la clinica Dr. Goodwin!