Tot împotriva tampoanelor de grăsime abdominală: în imagini cele mai eficiente 6 supe de slăbire

Supă cu țelină și roșii

O rețetă elaborată de medici, dezvoltată pentru pacienții supraponderali cu tulburări circulatorii, în colaborare cu dieteticieni. Acest fel de mâncare este atât de eficient încât ați putea dori să-l încercați și voi! Faceți clic pentru rețetă!

Supă de linte roșie

Este ușor să prepari o supă delicioasă și super dietetică din leguminoase extrem de bogate în proteine. Faceți clic aici nu numai veți găsi rețeta acestei supe, dar și două rețete de supă bonus!

Supa crema de usturoi

Ciorbă delicioasă pe bază de usturoi, dar nu trebuie să vă speriați după ce ați mâncat-o, puteți merge totuși printre oameni, deoarece usturoiul își pierde mirosul crud, dar foarte puternic, în timp ce gătiți. în plus chiar îți întărește sistemul imunitar, de care s-ar putea să ai mare nevoie în timpul epidemiilor de primăvară!

Sezonul sfeclei este încă în plină desfășurare, așa că merită să profitați, deoarece legumele tuberoase au un efect alimentar foarte bun. Dacă o faci pe baza acestei rețete, atunci un castron cu supă va conține doar 200 de calorii!

Supă de dovlecei

Dovlecelul este, de asemenea, o supă excelentă de legume. Această rețetă este atât de simplă încât aproape un copil ar putea să o facă!

60 dkg dovlecei
1 ceapa mica
8 dl de apă
1 cartof mai mare
2 linguri de ulei de măsline
sare piper

Tăiați dovleceii și ceapa în cuburi și prăjiți-le în ulei. Se toarnă apă peste el, se fierbe zece minute, apoi se sare și se piperează după gust.

Supă de castraveți menta

Dacă îți plac supele reci, aceasta poate fi în curând una dintre preferatele tale. Iar menta îl face și mai revigorant! Faceți clic și faceți-o acasă!