Tot împotriva tampoanelor de grăsime din burtă: cele mai bune 6 supe de slăbit din imagini

Marele avantaj al supei de castraveți este că leguma conține 90% apă - adică este săracă în calorii - și este bogată în potasiu, ajutând astfel la restabilirea echilibrului hidric al organismului în timp ce scapă de apa acumulată în talie. Faceți clic pentru rețetă!

O supă ușoară de legume iarna și vara este o alegere excelentă pentru cei care doresc să slăbească. Legumele bogate în fibre elimină foamea, dar nu o îngreunează și începe metabolismul. Faceți clic aici pentru rețetă!

Datorită restaurantelor chinezești care cultivă ciuperci, tot mai puține grimase înconjoară supa cu conținut scăzut de calorii, digestiv și acru, care ajută digestia. Puteți pune aproape orice legumă, există doar două puncte fixe: amidon și ardei iute. Fă-o acasă!

În plus față de proprietățile sale hematopoietice excelente, sfecla ajută la începerea procesului de detoxifiere și, de asemenea, la consumarea acestuia. Fă-o versiunea rusească a supei de sfeclă roșie!

Când vine vorba de supele de slăbit, supa de varză este pur și simplu inevitabilă. Nu numai că este bogat în fibre și sărace în calorii, dar conține multe vitamine și minerale care ajută la pierderea în greutate. Încercați dieta cu supă de varză!

Supele de cremă nu sunt doar ușor de făcut, ci sunt și delicioase și - dacă nu utilizați o cantitate nerezonabilă de cremă - sunt sărace în calorii. THE click aici pentru reteta de supa crema de telina!