În drum spre menopauză

Există multe modalități naturale și sigure de a preveni simptomele asociate menopauzei. În ultimele câteva sute de ani, odată cu schimbările drastice din viață, ciclurile de viață ale omului au devenit din ce în ce mai neclare și gradul de poluare nu este favorabil nici sănătății noastre. Premenopauza este încă extrem de activă pentru o femeie astăzi, în jurul vârstei de 30 și 50 de ani, mulți mai doresc să creeze ceva.

Din păcate, datorită structurii sociale de astăzi, mulți încă încep să se gândească la a avea copii. Dar, trebuie să știm că acest lucru nu este în niciun caz un lucru pierdut în această perioadă, deoarece chiar și o femeie de aici poate fi fertilă chiar dacă ruptura foliculară poate să nu se întâmple în fiecare lună. De fapt, sunt mulți care vor avea și mai mulți copii în acest moment.

Procesul menstruației poate dura până la 10-15 ani. Interesant este faptul că, pentru popoarele naturale, această perioadă are loc de obicei fără reclamații, deoarece sunt expuși la un stres de mediu și la stres semnificativ mai mic. La femeile cu o gospodărie hormonală echilibrată, nivelul de estrogen și progesteron scade încet în armonie în corpul feminin. Cu toate acestea, dacă dezechilibrul există deja, unele simptome ale menopauzei pot apărea în grade diferite.

Simptomele se datorează faptului că, deși nivelurile de estrogen scad, progesteronul este adesea readus la zero și astfel se observă un exces de estrogen. Deci, se dezvoltă o relativă dominanță estrogenică.

Cum vă merge? (Pe scurt!)

Observăm că ciclul nostru menstrual devine neregulat. Dacă acest lucru nu este însoțit de alte simptome, este o parte naturală a procesului. Cu toate acestea, simptomele din ce în ce mai neplăcute afectează o mulțime de femei în aceste zile.

Ovulația începe să fie ratată și dacă nu există ovulație, nu există progesteron pentru a contracara efectele estrogenului. În alte cazuri, chiar dacă are loc ovulația, ovarele sunt incapabile să producă cantități adecvate de progesteron. Dacă nivelurile de progesteron sunt nesatisfăcătoare în a doua jumătate a ciclului, ciclul se scurtează. Am intrat în premenopauză. Dominația estrogenului poate să apară deja aici, deoarece nivelurile de estrogen sunt încă ridicate în comparație cu epuizarea progesteronului.

După un timp (acesta acoperă un fus orar care se schimbă pentru toată lumea), ovulația este complet întârziată și producția de progesteron încetează. Corpul consumă ultimele sale rezerve, moment în care glanda suprarenală produce tot progesteronul. Apoi ciclurile devin mai lungi. Producția de estrogen scade și menstruația se oprește mai târziu. Aceasta este perimenopauză, adică starea din jurul menopauzei. Aici, dominanța estrogenului și deficitul de estrogen pot provoca simptome în același timp. În această perioadă, valurile de căldură se pot intensifica și mai mult, transpirația intensă se simte într-un minut, apar tulburări de somn și multe alte simptome neplăcute.

Putem spune că cineva este în menopauză dacă nu prezintă menstruație timp de 12 luni consecutive. Perioada care urmează se numește post-menopauză. Acesta este momentul în care corpul feminin se adaptează la starea modificată. Ovarele nu mai produc mai mulți estrogeni și progesteron, glandele suprarenale produc încă cantități reduse de ambii hormoni și, în mod surprinzător, celulele adipoase produc și un hormon numit estronă.

În țările mai dezvoltate, menopauza apare cu puțin peste 50 de ani. Dacă vine în jurul vârstei de 40 de ani, vorbim despre menopauză timpurie. Prin restabilirea echilibrului, este important să se evite schimbările climatice timpurii. Dacă această afecțiune apare prea devreme, de multe ori, din păcate, doamnele rămân singure cu problemele lor, deoarece nu există nicio modalitate de a face față acesteia, având în vedere vârsta lor. Cu toate acestea, această afecțiune poate fi prevenită frumos cu terapia naturală.

Deci, menopauza este deja ultima perioadă menstruală, dar nu știm când se va întâmpla. Până atunci, însă, ne confruntăm cu diferite simptome în timpul premenopauzei și perimenopauzei, care variază de la individ la individ. Esența metodei de echilibrare a hormonilor naturali este de a echilibra hormonii feminini pe tot parcursul, evitând astfel simptome mai grave și prevenind afecțiuni precum, de ex. osteoporoză și multe alte probleme.

Ce simptome putem întâlni?

tulburări de memorie, uitare, probleme de concentrare
tulburări de somn, somn superficial, probleme de somn
bufeuri în perioadele neașteptate, înroșirea feței, transpirație crescută
schimbări de dispoziție, iritabilitate, devenim mai sensibili mai devreme
senzație de epuizare, oboseală profundă
scăderea libidoului
uscăciune vaginală
infecții urinare și vaginale mai frecvente
probleme de retenție urinară, inclusiv tuse sau strănut
balonare
edem
creștere în greutate, slăbire grea
piele uscată, pierderea elasticității țesuturilor
osteoporoză, plângeri articulare

Cum se tratează simptomele de mai sus cu terapie de echilibrare hormonală, metode naturale?

Metoda se concentrează în principal pe prevenirea și/sau eliminarea cauzelor de bază. În timpul unei consultări mai lungi, evaluăm stilul de viață al clientului, simptomele și bolile anterioare și, dacă este necesar, analizăm rezultatele sângelui. Am creat un plan care este fezabil și pentru client. Restabilim starea intestinelor, tratăm stresul, folosim ierburi pentru a reduce simptomele.

Astfel, folosim metode care pot preveni sau elimina simptomele sau pot îmbunătăți starea actuală. Mai mult, metoda nu numai că poate oferi soluții mai largi de prevenire la această problemă, dar poate duce și la îmbunătățirea altor domenii ale sănătății.

Perioada de vârstă variabilă poate fi tratată cu rezultate extrem de bune prin metoda echilibrului natural al hormonilor. Mai multe informatii AICI tu vei gasi.

Te aștept cu dragoste,

Réka Kökény

consultant echilibru hormonal

aromaterapeut terapeutic