Cum se detoxifică

Tehnici de detoxifiere Autor: WEBBeteg - Tünde Irinyi-Barta, nutriționist certificat.

Există câteva sfaturi dietetice cu adevărat utile printre ele, însă restricțiile dietetice drastice și stricte pot fi chiar periculoase pentru noi.

Acestea sunt principalele noastre organe de detoxifiere.

Prin procese metabolice, cele mai multe produse reziduale care nu sunt utilizabile sunt transformate și excretate, care sunt excretate continuu din corpul nostru nu numai într-o zi sau o săptămână, ci și în fecale și urină în fiecare zi. Substanțele chimice care ajung zilnic în organism pot fi găsite și în corpul nostru, precum îndepărtarea peroxidului de hidrogen, nicotinei, derivaților estrogeni, a reziduurilor de pesticide, dar nu știm cum să ne detoxificăm cu nicio tehnică de detoxifiere.

Îndepărtarea compușilor toxici adevărați precum antigelul, mercurul și plumbul necesită condiții medicale. Publicitate Dieta medicală, dietă, dietă la modă, post Din punct de vedere nutrițional, dieta este o dietă diferită de dieta normală, echilibrată, mixtă, recomandată unei persoane sănătoase.

Detoxifiere, alcalinizare - dr. Zacher, dr. Hunor Novák și Norbi Schobert pe RTL

În sensul obișnuit, cuvântul dietă a fost asociat cu o dietă dietetică. O dietă controlată medical, controlată pentru o boală sau pierderea în greutate este cea mai eficientă, dar necesită o schimbare completă a stilului de viață de la pacient.

Detoxifiere acasă

În legătură cu aceasta, formularea dietei de modă a devenit răspândită, denotând diete care schimbă stilul de viață, care pot detoxifica pierderea rapidă în greutate evitând anumite substanțe nutritive - precum dieta Atkins, dieta paleolitică, dieta de 90 de zile, dieta de tip sanguin, alcalinizarea. Cuvântul leac sugerează cum să te detoxifiezi nu permanent, ci pentru o dietă scurtă și intensă, care poate fi repetată după o anumită perioadă de timp, dacă este necesar.

Iar postul se referă la o perioadă mai lungă de timp în care un pacient consumă unul sau mai mulți nutrienți sau alimente, cum ar fi să nu consume nimic care este de origine animală - motivul poate fi religios sau alternativ. Putem întâlni curățarea intestinală cum să detoxifiați, pastile laxative și diuretice, ceaiuri, plasturi de detoxifiere, băi de picioare și tehnici de masaj, dar chiar și cei care doresc să se curățe singuri pot participa la programe de curățenie săptămâni întregi sau tabere de wellness.

Ingredientele din pastilele minune sunt de obicei substanțe care se găsesc și în natură, iar producătorii lor subliniază proprietățile lor benefice și care se consolidează reciproc.

Numite pastile de oxiuri
Detoxifiere: tot ce trebuie să știți despre asta într-un singur loc
Viermi și tipurile lor

Cele mai multe dintre ele nu sunt de fapt dăunătoare organismului, dar în același timp nu aduc singure rezultatele așteptate din utilizarea lor. După consumarea acestora, modificările culorii urinei și fecalelor sau ale mirosului corpului pot da naștere la încredere, sugerând că detoxifierea este eficientă. O publicație susținută de date și dovezi autentice nu a fost încă publicată în literatura de specialitate.

Cu atât mai mult ca și cum ar fi, comunitatea medicală ar folosi cu siguranță aceste medicamente în vindecarea zilnică.

Tehnici de detoxifiere

Schimbarea culorii urinei nu se datorează scăpării toxinelor, deoarece urina se poate transforma într-o culoare mai închisă, portocalie, după ce sfecla a fost mâncată sau mirosul corpului se poate modifica după ce a consumat o cantitate mai mare de usturoi - și parfumuri provoacă schimbarea. Decolorarea plasturilor nu se datorează toxinelor care scapă prin pielea tălpii, este pur și simplu o reacție care schimbă culoarea la căldură și umiditate.

Decolorarea apei din băile de picioare nu se datorează suspiciunilor de toxine care scapă prin pielea tălpii, ci proceselor chimice care au loc în timpul electrolizei, care au loc fără introducerea piciorului.

Rujul Blikk Mulți oameni fac detoxifiere acasă, singuri.
Înseamnă malnutriție.
Distribuiți [editați] Cum să vă detoxificați?
Cele 7 cele mai rapide metode de detoxifiere - dieta Femina
Tehnici de detoxifiere

Dacă unul dintre acești detoxifianți ar fi eficient, ar fi mai potrivit să se efectueze baia de detoxifiere pe întreaga suprafață a corpului. Cureele de curățare, cum să detoxifiați pericolele dietetice Cure urinare și laxative sunt, de asemenea, foarte populare în rândul persoanelor cu giardioză clinică pentru a pierde în greutate, dar sunt cu atât mai periculoase.

Modul de detoxifiere a comprimatelor și clismelor cauzează o cantitate mare de lichide și pierderi de nutrienți în timp, ducând la deshidratare, supărare completă a tractului intestinal, reducând considerabil numărul de bacterii benefice, deranjând echilibrul mineral și electrolitic al organismului, deshidratând pielea, cefalee, aritmie.

Datorită cantității de apă și zgură expulzate, echilibrul arată mai puțin, dar nu este nicidecum durabil, mai ales nu este inofensiv. Pierderea în greutate este cauzată de cât de puțină mâncare intră în organism în timpul detoxifierii, iar cantitatea de deșeuri prezentă în mod constant în intestine este redusă datorită efectului diureticelor și laxativelor.

Diureticele cresc pierderea de lichide prin rinichi, scad tensiunea arterială, dar utilizarea lor nejustificată poate duce chiar la crampe musculare și aritmii. Nu au niciun efect asupra țesutului adipos acumulat, pierderea în greutate pe termen lung, cum se poate detoxifica nu se poate realiza prin luarea lor.

Detoxifierea corpului - îmbunătățirea vieții Și tu te trezești dimineața plin de vitalitate și energie?
Detoxifiere acasă Care este metoda potrivită?

Dieta de acumulare post-vindecare este treptată, introducând încet substanțe nutritive, tractul gastro-intestinal este completat din nou, dar, ca urmare a foametei, organismul va avea o rezervă de urgență a modului de detoxifiere și stocare a unor cantități mai mari. Consecința tuturor acestora este că ne vom recâștiga greutatea corporală anterioară într-un timp scurt.

O cură, clismă sau baie de picioare pur și simplu nu pot elimina substanțele chimice de diferite origini prezente în celulele și țesuturile noastre din corpul nostru.

Laicii care doresc să rămână sănătoși sunt ușor înșelați de explicații pseudo-științifice, deci este mai bine să începeți orice dietă cu îngrijirea și supravegherea medicală cuvenită. Nu este recomandat să aveți niciun tratament de curățare în caz de afecțiuni binecuvântate, bătrânețe și anumite boli precum boli cardiovasculare, insuficiență renală, boli cronice ale diabetului.!

Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a decide să țineți un regim de curățare.

Ce metode pot fi utilizate pentru detoxifiere?

Iar pentru o persoană sănătoasă, a purta o dietă de modă lipsită de nutrienți poate fi o problemă serioasă. O dietă strictă cu conținut scăzut de carbohidrați și cu un conținut scăzut de amidon are un conținut mai ridicat de proteine și grăsimi, ceea ce pune presiune pe corp și poate duce chiar la cetoză.

Deficiențele nutriționale și starea de rău pot fi cauzate de o vindecare drastică pentru post, care nu are cum să detoxifieze grăsimile și proteinele, iar cu un aport minim de carbohidrați, rezervele minerale și electrolitice ale organismului pot fi epuizate, reducând masa musculară, foamea, slăbiciunea generală, oboseala și metabolism. Ce putem face pentru a rămâne sănătoși?

Ierburile care ne pot fi cu adevărat utile, precum sunătoarea, urzica, păpădia, hreanul, susțin funcționarea organelor noastre excretoare, dar în niciun caz pe cont propriu, ci ca supliment la o dietă sănătoasă. Dacă acordați atenție compoziției dietei, consumați cantitatea potrivită de lichide, apă, ceai, suc și faceți exerciții fizice în mod regulat, evitați alcoolul, fumatul și medicamentele inutile, desigur, nu ne gândim la medicamentele prescrise de dumneavoastră. doctor.!