Terapia cu balon gastric - îngrijire ulterioară

terapie

Ai venit la ideea că vrei să slăbești definitiv? Ți-ai dat seama că terapia cu baloane gastrice este soluția perfectă, dar încă nu ești sigur de ce se întâmplă după procedură? Credem că trebuie să aveți întotdeauna informații complete pentru a lua decizia corectă, așa că vă ajutăm! Să vedem ce se întâmplă după introducerea balonului, ce schimbări se întâmplă în viața ta.

Stil de viata

Prima și cea mai importantă schimbare se referă la stilul de viață, deoarece puteți învăța un model complet nou prin oprirea virtuală a „senzorilor foamei” din corpul dumneavoastră. Drept urmare, mâncați mai puțin cu fiecare masă, iar sfaturile dietetice vă oferă ajutor special cu privire la ce, când și cum să mâncați. Nu este un secret că restul depinde de tine, rezultatul depinde și de atitudinea ta!

Sport

Pierderea în greutate și sportul sunt practic mână în mână, ceea ce înseamnă că fără exerciții, pierderea în greutate este nu numai mai dificilă, ci și mai sănătoasă și mai riscantă. Prin urmare, este important să faci mișcare o dată pe săptămână la început și apoi de două ori pe săptămână.

Nu trebuie să vă gândiți la exerciții grele, deoarece pot fi mersul pe jos, banda de alergat, mersul cu bicicleta sau chiar exercițiile cu bicicleta. Este doar un sport pe care l-ai fi oprit doar din cauza preponderenței tale.

Masă

De asemenea, trebuie să vă schimbați obiceiurile alimentare în legătură cu schimbarea stilului dvs. de viață. Aceasta se caracterizează cel mai bine prin consumul de alimente „normale” în loc de alimente grase, de preferință fără carbohidrați. O mulțime de legume și fructe sunt importante, precum și frecvența și calendarul meselor.

Dar nu vă faceți griji, nu vă vom lăsa mâna nici după ce ați introdus balonul, așa că veți fi anunțat și de aceste modificări, astfel încât să nu trebuie să le căutați. Credem că succesul pierderii în greutate nu poate depinde de lipsa de informații!

În timpul terapiei cu balon gastric, obiectivul nostru nu este doar să slăbim 15-25 kg în șase luni, ci să vă schimbăm stilul de viață pe viață! La urma urmei, exercițiile fizice și o dietă sănătoasă și normală înseamnă mai puține boli, un stil de viață mai echilibrat și o viață mai lungă care poate fi măsurată în ani.!