Pe lângă căutarea băieților, el poartă și pantofi cu toc înalt pentru îmbrăcămintea de zi cu zi?

Tocul unui pantof frumos începe la 10 inci și pentru tine? Chiar și în timpul săptămânii?

Dacă da, ai putea sacrifica cu ușurință sănătatea picioarelor tale pe altarul modei. Dacă îți plac tocurile înalte, poartă-le. Află totuși exact ce povară îți pui pe picioare cu asta!

Destul de nesănătos să porți tocuri înalte

Pantofii cu toc înalt pe un picior destul de feminin îi iau cu ușurință pe bărbați de pe picioare. Dacă o porniți sâmbătă seara în pantofii cu toc înalt, veți ține un „atu în mână” sau, mai degrabă, vă veți ridica pe picioare, pentru a vă putea juca cu ușurință, pentru a atrage privirea băieților către picioarele ei drăguțe. Există doar un mic defect cu acest truc înșelător care a funcționat perfect de zeci de ani.

Ceea ce le place atât de mult băieților, cel puțin tocurilor nu le place atât de mult. Ar fi strategia înălțătoare și de cercetare a unui tip fără cusur dacă ai putea trece la un pantof mai confortabil după ce ai atras atenția tipului dorit. De la o prințesă zveltă la o femeie sportivă într-o clipită, tactica și-ar pierde farmecul în acel moment.

Punerea pantofilor cu toc înalt într-o linie de luptă seducătoare este o strategie perfect viabilă chiar dacă, după ce a răsucit capul tipului perfect, va fi capabil să mențină admirația bărbatului ales chiar și într-un design mai scurt de 10 centimetri. Este adevărat că ai nevoie de alte delicatese (fie la propriu, fie la figurat) în loc de câteva trucuri, dar o relație de durată nu este într-adevăr pe un teren solid dacă se bazează pe acel surplus de 10 cenți.

Desigur, uneori merită să-i reamintim celuilalt priveliștea „bine dacă știi că știu de ce ți-am scos-o de pe picioare”, dar dacă asta este singura modalitate de a-ți păstra entuziasmul pe flacără mare, atunci poate ai vrea să te gândești despre dacă îl vrei atât de mult din nou. aprinde focul?
Există două cazuri când vă îmbrăcați în exces cu pantofii cu toc înalt și vă sacrificați sănătatea pe altarul modei.

Dacă sunteți ocupat să căutați din ce în ce mai mulți bărbați din nou și din nou, nu puteți avea sens să treceți la a purta pantofi mai confortabili pentru a vă atinge obiectivul. S-ar putea să fie timpul să fiți de acord cu una dintre selecțiile dvs.?
Și dacă pantofii cu toc înalt sunt atât de slabi încât îți place să mergi cu ei în timpul săptămânii, ai putea fi ușor călcat inexorabil. Neplăcerea lui se va face, mai devreme sau mai târziu, din ce în ce mai tare.

Dar de ce îi călcă călcâiele atât de tare de tocurile înalte? Ar putea fi cu adevărat puțin mai ușor de înțeles pentru tine, nu?

Ei bine, nu. Și anume pentru că ...

Este adevărat că, în primii pași, chiar și călcâielor le place foarte mult faptul că ești mult mai sexy și mai elegant, susținut de 10 inci, într-un design mai înalt, dar după un timp, acele 10 inci suplimentare vor deveni din ce în ce mai obositoare pentru tocurile tale. Și opusul va fi din ce în ce mai greu de convins.

La început, el este încă obligat să se adapteze la condițiile de altitudine schimbate, dar pe măsură ce timpul trece la colțurile înalte, el va deveni din ce în ce mai puțin înțelegător. Nici măcar acele texte psihologice nu vor fi dispuse să cadă pentru el, dar „excedentul dezgustător de 10 cenți” te face să te simți mult mai bine în șa imediat și chiar să-l ridici din împrejurimile tale.

În momentul mai dureros al călcâiului său 1-1, el va reduce imediat faptul că nu ar fi pe cheltuiala lui să susțină încrederea picioarelor altfel destul de joase cu astfel de supleanți. Degeaba spui asta, dar ceva pentru ceva, pentru că cu siguranță, când tocurile lui își vor pierde răbdarea, va veni cu faptul că va fi bine. Ceva pentru ceva.

Pentru a vă informa despre acest echilibru, pentru un aspect mai sigur și picioare mai atractive, vi se va percepe mai întâi o inflamație sciatică mică și mai târziu în creștere. Și dacă nu înțelegeți cuvântul moale, călcâiele dvs. pot deveni din ce în ce mai aspre.

Periostul (inclusiv cel din colț) este plin de terminații nervoase, deci este apoi plin de arme puternice în cutia sa de avertizare. Dacă nu tratați inflamația incipientă a periostului, aceasta va instrui și mai multe terminații nervoase să trimită mesaje dureroase.

Și chiar dacă acest lucru nu este suficient de eficient și dacă vă agățați persistent și/sau prea des de acel înlocuitor de 10 cenți de sub călcâi, veți ajunge la dispozitive mai aspre și vă veți răzbuna pentru inflamația călcâiului netratată a călcâiului - așa cum pare pentru a găsi urechi surde Pentru tine - va lua o armă mult mai puternică din depozitul său.

Următorul pas va fi să încercați să vă oferiți o imagine mai bună cu un pinten osos al călcâiului. Aceasta este o armă atât de puternică în cutia dvs. de instrumente, încât nu veți putea să vă strângeți dinții și să vă ridicați cu 10 centimetri mai sus în pantofi. Tocul lui va trimite acum mesajele de durere atât de tare nervilor din călcâie, încât poate alege între două soluții. Ori începi să iei în serios aceste avertismente și să te descurci cu tocurile, ori vei avea din ce în ce mai multă durere în jurul călcâielor.

Durerea ta îți va aduce lacrimi în ochi și acestea nu vor fi lacrimi de bucurie pentru că între timp te vei simți ca și cum ai merge pe un unghi. Descriu procesul de convingere a lui Heel într-un detaliu atât de convingător doar pentru a ilustra gravitatea durerii sale. Dacă nu sunteți ciocănitor, mai devreme sau mai târziu veți pune arma împotriva durerii din călcâi. Abia atunci poți avea un pinten pe călcâi pe care s-ar putea să nu-l vrei nici măcar pe cel mai dezgustător iubit ejaculat.

Acest lucru se poate datora faptului că este mai bine să cuie unghia în perete și să atârne o poză cu ele, de exemplu, și să nu o porți sub călcâie, amintindu-ți la fiecare pas că acest 10 centimetri era deja prea mult unde n-ar trebui să am.

Dar de ce nu-ți plac tocurile cu toc înalt care ți se potrivesc atât de mult?

În primul rând, pentru că pantofii cu toc înalt îți strâng picioarele și sunt incomode.

Și în al doilea rând, pentru că pentru mers, piciorul nu a fost dezvoltat genetic pentru tocuri înalte de milioane de ani. Cu toate acestea, acesta este argumentul mai convingător.

Strămoșii noștri au mers chiar desculți pe terenuri denivelate, păduri, câmpuri sau nisip acoperit cu iarbă sau alte plante. Chiar și cu un plan de antrenament săptămânal separat instalat, acesta i-a antrenat bine picioarele. Tu, pe de altă parte, te grăbești deja pe drumuri pavate sau pavate cu picioarele ascunse în pantofi la modă. Cu toate acestea, pantofii la modă s-ar putea să nu vă protejeze picioarele și să nu ofere suficient suport stabil pentru mersul dvs. O mare parte din problemele sale polare și plantare sunt cauzate de acest lucru.

Când purtați tocuri înalte, greutatea dvs. nu este distribuită uniform pe tălpi, ci este transferată pe tampoanele de sub degetele de la picioare. Din acest motiv, genunchii și șoldurile se deplasează inutil, ceea ce poate duce și la dureri de spate și picioare. Tocurile sale sunt, de asemenea, mai înalte decât de obicei, provocându-i contractarea vițeilor și a lui Ahile. Acest lucru poate duce la dureri ale tendonului lui Ahile și dureri la picioare.

Când mergi în pantofii cu toc înalt, pasul tău nu se rostogolește de pe călcâi prin talpă, ci îți pune imediat greutatea pe plăcuțe, ceea ce determină slăbirea mușchilor tăi, dar, în același timp, plăcuțele tale pentru talpa ta sunt supraîncărcate. Dacă vârful pantofului este chiar prea strâns la călcâiul înalt, degetele de la picioare vor fi comprimate și deformate în pantof. Frecarea pantofilor strânși poate provoca un deget de la picior și porumb. Dacă degetul mare este comprimat cu celelalte, se poate forma și camera.

După un timp, bolta transversală care se desfășoară la baza degetelor de la picioare poate, de asemenea, să se scufunde. Pe altarul modei, își sacrifică durerile de spate, picior, călcâi și talpă, purtându-și prea mult tocurile înalte.

Dacă nu luați în serios inflamația osului călcâiului, acest lucru poate duce la un depozit calcaros la baza călcâiului, la pintenul călcâiului. Deci, să nu alergăm înainte, desigur. Dacă aceste mici inconveniente merită pentru dvs., nu ezitați să vă plimbați cu tocurile înalte.

Totuși, fiți conștienți de riscurile purtării excesive a tocurilor înalte. Și cu faptul că poți să comiți o infracțiune impunată pentru o vreme cu impunitate, dar dacă întinzi prea mult șirul, va fi foarte dificil să faci totul înapoi. Aceasta nu este o tabletă care poate fi reformatată fără probleme. Nu puteți înlocui un toc expirat.

Desigur, nu îți poți arunca pantofii cu toc înalt, mai ales dacă îți place foarte mult să îi porți. Cu toate acestea, le puteți regândi uzura.

Dacă credeți cu adevărat că, uneori, ar trebui să acordați un cuplu suplimentar de 10 inci propriilor tăi de 150 până la 160 de inci, atunci, desigur, nu ezitați să vă ridicați unul dintre tocurile înalte. Dacă, pe de altă parte, superioritatea pe înălțime nu mai este absolut esențială, treceți la încălțăminte mai confortabilă. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să aduceți pantofi de schimb.
Și pentru a-i cerceta pe băieți, nu ezitați să vă ridicați cea mai tare piesă de top în stilete. Cu toate acestea, dacă este posibil, nu vă angajați în mai multe tururi trecătoare în fiecare seară.

Nici tocurile plate nu sunt mai bune

Dacă nici pantofii cu toc înalt, nici pantofii cu talpă călcată nu sunt sănătoși, ce fel de pantofi ar trebui să purtați?

Totuși, să nu fim atât de părtinitori și să nu batem pantofi cu toc înalt în pământ, fără să spunem niciun orfan despre pantofii cu toc plat. Să le punem și pe acestea.

După aceea, s-ar putea să nu te gândești la asta, dar chestia este că nici pantofii cu talpă plat nu sunt sănătoși. Mai mult decât atât, papucii de la picioare, acum la modă și îndrăgiți de vară, tocuri la modă și balerini pufoși cu tălpi perfect netede se îndreaptă către nervii osului călcâiului, precum și pantofii cu toc înalt. Acest lucru nu se datorează faptului că călcâiul este altfel un caz psihologic pentru care nimic nu este bun, ci pentru că și acești pantofi nu susțin piciorul în mod corespunzător și pot duce la probleme ortopedice în același mod în timp.

Motivul pentru aceasta nu este că nu este nimic bun în călcâie, ci că pantoful ideal pentru călcâi are o arcadă (călcâiul nu este necesar) care ajută la păstrarea, susținerea și ridicarea arcului natural al tălpii.

În pantofii ei cu talpă plată, din cauza lipsei unui călcâi, călcâiul este mai jos, astfel încât călcâiul lui Ahile este suprasolicitat. În acest fel, tălpile tale nu primesc stimulul necesar mersului sănătos. Dacă, pe de altă parte, chiar și tălpile pantofilor cu talpă plată sunt prea subțiri, problema poate apărea în tub, deoarece tuberculul călcâiului este supraîncărcat în timpul mersului. Problemele nu sunt singure, deoarece umflăturile cauzate de mers pe jos ating direct la tălpile picioarelor și nu vă fac coloana vertebrală prea fericită.

Și dacă bolta longitudinală a piciorului său s-a scufundat și el are piciorul de gâscă, suntem din nou la călcâi. Încălțămintea prea plată nu suportă talpa în mod corespunzător. Dar ce anume este boala călcâiului?

Piciorul este cel mai puternic atunci când are curbura naturală a unui picior sănătos. Nu căutați un motiv pentru aceasta, există momente în care curba este corectă. Ideea este că sarcina pe picioarele noastre atunci când mergem și alergăm poate fi redusă de curburile naturale ale picioarelor noastre ca amortizor, astfel încât să nu ne provoace daune picioarelor.

Într-o boltă longitudinală scufundată, sistemul dinamic extrem de echilibrat al picioarelor noastre este răsturnat. Sarcina pe plăcile tensionate din ce în ce mai aplatizate crește. Deși plăcile de tensiune încearcă să se desfacă forțat, ele nu reușesc decât o vreme. Aceste plăci de tensiune trag și periostul pe ele, astfel încât, în durere, periostul nu mai poate face altceva și devreme sau mai devreme se inflamează. În periost, acest lucru indică faptul că ceva este foarte greșit și dacă această afecțiune (tensiunea în plăci) durează mult timp (deoarece, de exemplu, arcul piciorului nu este sprijinit sau mușchii care rulează în picior nu sunt întărită, problema se va înrăutăți).

Periostul este plin de terminații nervoase, așa că semnalizarea durerii pentru ea este jocul copilului. Cu cât inflamația este mai mare, cu atât durerea este mai mare și cu atât devii mai conștient de ea. Nu este nevoie să explicăm acest lucru în special. Dacă ajunge acolo, o veți simți imediat. Nu aveți nevoie de o combinație de simptome bine descrisă, veți ști că este cu siguranță. Dacă tratați inflamația, vă veți elimina și plângerile. Dacă nu, meningita netratată a călcâiului va duce la formarea pintenilor călcâiului.

De asemenea, acești pantofi cu toc mic, cu o susținere non-suport, nu susțin talpa și nu țin bine piciorul. De asemenea, ne schimbă postura: pentru a ne menține echilibrul, pelvisul se apleacă înainte, ceea ce poate provoca dureri de spate și de spate în timp.

Nu vă așezați dacă vă plac pantofii sport în plus față de tocurile înalte, deoarece acestea au fost dezvoltate de producători pentru acel sport, deci nu sunt ideale pentru uz general pe stradă. Nu este de mirare, deoarece ceea ce ajută mușchii să funcționeze într-un anumit sport nu mai este adecvat atunci când mergeți pe stradă.

Ce tratament poate fi eficient în tratarea tocurilor inflamate care sunt puternic chinuite de pantofii cu toc înalt sau cu talpă plată?

Cum se tratează cu succes inflamația la tălpi și tocuri?

Vestea bună pentru călcâiul strâns chinuit de pantofi este că tratamentul cu ultrasunete și razele X pot ajuta, de asemenea, la rezolvarea problemei. Cu toate acestea, nu ar trebui să cadă încă pe stomac, deoarece eficacitatea lor este extrem de îndoielnică. Cu toate acestea, merită cu siguranță să încercați ambele metode. Experiența a arătat că eficacitatea razelor X este mai bună.

Injecțiile cu steroizi de inflamație pot fi, de asemenea, utilizate pentru a trata inflamația osului călcâiului. Acest tratament este, de asemenea, eficient, singura problemă cu steroidul este că poate avea o serie de efecte secundare neașteptate.

Procesul promițător de extragere a propriului sânge pentru a reduce inflamația este mai puțin promițător și poate chiar mai eficient decât injecția cu steroizi. Procedând astfel, sângele colectat este centrifugat și acest sânge este injectat în zona inflamată. Atunci propriul tău sânge îți va opri inflamația. Este adevărat că procedura presupune puncția în momentul recoltării sângelui și reinjectării, dar, în afară de acest mic inconvenient, este eficientă în reducerea inflamației.

Cum tratează terapia cu unde de șoc călcâiele inflamate?

Undele de șoc radiale (radiale) inițiază procese de auto-vindecare prin creșterea fluxului de sânge în colț. Undele sonore generate în timpul tratamentului (oferind un sunet caracteristic de lovitură) măresc fluxul de sânge în călcâie și în talpa alimentării cu sânge slabă.

Vestea bună este că nu este necesar să vă luați sângele pentru a provoca fluxul de sânge odată cu injecția. Această sarcină este realizată și de unde de șoc radiale. În funcție de cât de multe probleme există deja, inflamația se retrage din ce în ce mai mult atunci când apare peritonita. Și dacă aveți deja tălpi sau pinteni spate pe Ahile, depozitele calcaroase vor începe să se dizolve. Cu toate acestea, este de așteptat că veți avea nevoie de mai mult tratament și de un timp mai lung pentru a obține o ameliorare asimptomatică la pinten.

Nu numai că depozitele se dizolvă, dar pe măsură ce metabolismul se accelerează, fluxul sanguin le golește din corp. Desigur, îndepărtarea deșeurilor poate avea efecte secundare care pot provoca deteriorarea temporară. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când intră în sânge, nivelul de deșeuri crește și până când materialul rezidual este golit sau până când este completat continuu prin dizolvarea depozitelor, vă puteți simți rău. Cu toate acestea, deșeurile vor fi eliminate mai devreme sau mai târziu din corpul dumneavoastră și nu numai că vor fi asimptomatice, dar bunăstarea dvs. se va îmbunătăți imediat.

Merită să treceți de ce tratamentul cu undă de șoc este eficient?
O procedură naturală de vindecare fără efecte secundare
Nu introduce materii străine în corpul tău, ci stimulează procesele de auto-vindecare ale corpului tău.
Nu este o considerație neglijabilă faptul că nu este nevoie de o intervenție chirurgicală dureroasă

Succesul tratamentului cu dispozitivele Swiss DolorClast a fost susținut de cercetări clinice.

Nu veți găsi un tratament eficient pentru durerea călcâiului, care va elimina plângerile cu o siguranță atât de mare. Conform nu numai cercetărilor clinice, ci și experienței noastre de până acum de 8 ani, există o șansă de 80% de a fi asimptomatic până la sfârșitul tratamentelor. Dacă aveți o plângere mai gravă sau sunteți puternic pe călcâiul depozitului calcaros, ar putea fi necesare mai multe tratamente. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, reclamațiile dvs. vor dispărea la sfârșitul unei serii de 4-6 tratamente adecvate.

Cu toate acestea, tragedia nu se întâmplă chiar dacă simțiți durere la ultimul tratament. Acest lucru se datorează faptului că auto-vindecarea crescută va continua neîntreruptă timp de multe săptămâni, iar eficacitatea menționată anterior de 80% a vindecării dvs. se va apropia astfel de eficiența de 100%.

Ce tratament ați alege pentru a elimina inflamația peritoneului ?