Pierderea în greutate Eer. O dietă care nu numai că consumă, dar și te face mai fericit - Blikk

Arderea eficientă a grăsimilor prin alergare - Pierderea în greutate și creșterea performanței la alergare

Înainte să mai las încă vreo 6 tort. Până acum, 1,5 litri de ceai de mentă, 1,5 litri de apă cu lămâie. 1,5 litri de apă cu lămâie noaptea. Sper că efectul pierderii în greutate eer dimineața. Când m-am ridicat nu am mai văzut situația la fel de sumbru ca și dimineața. Am început să fiu fericit că pierdusem deja aproape 10 kg din ianuarie, wow asta nu este suficient!

O dietă care nu numai că consumă, dar te face și mai fericită

Trecând sub 80 cred că va fi după următoarea zi de fructe, iar apoi restul va veni frumos. La urma urmei, vreau să ajung la 75 kg până la sfârșitul verii, mai am timp pentru asta.

Acum mă bucur că am slăbit aproape 10 kg. Am o zi foarte idioată, tocmai am venit de la un dentist și alerg, am vrut doar să vă salut, vă citesc, nu am timp să răspund acum.

Alte forumuri recomandate:

Perseverență pentru tot Iahve și salut pentru nou. Și bummelka la mulți ani: tocmai am aruncat o privire și am raportat că am îmbunătățit starea mea de bine: 1 kiwi dimineața, pierderea în greutate la prânz strudel din semințe de mac și pâine moale delicioasă cu mai multe semințe, cu un mic cârnat: probabil voi mânca niște salată în seara: O altă zi frumoasă pentru toată lumea!

SURA83 Aș fi renunțat deja, dar ceilalți au încurajat și au continuat. Acum, de exemplu, am fost într-o trecere complet bună de o săptămână și plină de gânduri pozitive. Mă simt puternic și cred din ce în ce mai mult că pierderea în greutate poate face acest lucru. Amuzant, dar pentru mine este și prima oară când ajung acasă să mă uit la forumul de slăbire.

Pierderea în greutate cu acupunctura la șoareci

Am fost, de asemenea, ieri la major, pentru că nu era nimeni acolo sus. Tocmai am luat prânzul, norbi update tort de răchită cu gem. Pierderea în greutate Eer și o pere. Antrenamentul a decurs atât de bine dimineața.

Toman Diet Eger

În principiu, am planificat ca încălzirea să aibă loc doar 10 minute, apoi am reușit să alerg 25 de minute. Nu m-am putut opri, „Apoi m-am întărit încă o oră”.

Ultimele 7 devreme am primit o nouă pierdere în greutate, iar pierderea în greutate va fi și ea. Aseară am decis dacă aș fi pe cântar doar luni, dacă aș putea să mă descurc cu un vok curios, pentru că săptămâna trecută aveam 77,8 kg.

O dietă care nu numai că consumă, dar și te face mai fericit - Blikk

Mâine este Ziua Îndrăgostiților, duminica este apă. Planific luni pentru min. Acest lucru trebuie să reușească acum.

Acum țin pierderea în greutate și doresc în continuare să slăbească cel puțin 5. Cred că suntem în urcușuri și coborâșuri, dar vom prinde și asta.

Compania este foarte bună, toate vârstele mixte, dar obiectivul comun! Nu am stat prea mult pe net în trecut, acum când ajung acasă, primul lucru pe care trebuie să-l caut este să văd cu cine este. Împreună ne bucurăm de succesele celuilalt, ne încurajăm reciproc cu o mie. Cu toate acestea, acest lucru nu este de obicei tipic și nu durează mult!

De asemenea, am scăzut destul de mult până acum în kg, în funcție de momentul în care măsoară: D Dar uneori mă opresc din slăbit și apoi am o mică „trecere proastă” Ei bine, o am acum! Dar nu am cum să mă opresc sau să termin! Chiar și cel puțin kilograme pentru a scădea în greutate este deja motivul!