Top 10 tulburări de somn

Aruncați o privire la cele mai frecvente și mai înfricoșătoare 10 tulburări de somn și tulburări de somn. Urmează operațiunile în pat și în afara patului. Somnul este teoretic o perioadă de pace și odihnă. Cu toate acestea, când ritmul somnului este supărat, se pot întâmpla lucruri înfricoșătoare. Mai mult, unele tulburări de somn seamănă mai mult cu un film de groază decât cu viața reală.

Cele mai frecvente 10 tulburări de somn

1. Tulburare de somn înfricoșătoare - Coșmaruri

Bineînțeles, toată lumea are coșmaruri în astfel de momente, dar în unele cazuri, aceste coșmaruri sunt atât de realiste și comune încât vorbim deja despre o afecțiune patologică. Coșmarurile sunt cel mai adesea cauzate de lipsa somnului, stresul și efectele secundare ale anumitor medicamente. În cazurile mai severe, pot fi necesare medicamente anti-anxietate.

2. Ciudată tulburare de somn - Somnambulism

Aproape 15% dintre adulți merg regulat în somn. La copii, această rată este chiar mai mare. Cauza exactă a bolii este necunoscută, dar stresul și somnul superficial cresc probabilitatea apariției acesteia, iar factorii genetici pot juca un rol în dezvoltarea acesteia, deoarece în familiile în care un părinte face somnambulism, boala este de 10 ori mai frecventă la copii .

Somnambulismul nu este periculos în sine, dar somnambulii se rănesc adesea pe ei înșiși și uneori pe alții fără să știe.

3. Tulburare de somn înfricoșătoare - teroare nocturnă

Țipete, confuzie, tremurături, frică - acestea sunt simptome frecvente și nu liniștitoare ale terorii nocturne.

Spre deosebire de coșmaruri, care apar în faza REM, oroarea nocturnă apare în faza non-REM a somnului și este deosebit de frecventă la copii. La miezul nopții, pacientul începe brusc să țipe și să țipe, liniștitor, trezirea de obicei imposibilă. Aceste crize dispar după 10-15 minute, iar pacientul în majoritatea cazurilor nu își amintește nimic a doua zi.

Cauza ororii nocturne este necunoscută, dar somnul neregulat, stresul și febra cresc probabilitatea apariției acesteia.

4. Tulburare de somn înfricoșătoare - Halucinații ale somnului

Halucinațiile hipnagogice se dezvoltă la granița visului și a stării de veghe. Formele lor de aspect sunt foarte diferite: pot apărea senzații fantomă, sunete, obiecte ciudate. Mulți oameni cred că aud animale și insecte. Halucinațiile de somn sunt deosebit de frecvente în rândul narcolepticelor, deci dacă halucinațiile dvs. sunt însoțite de somnolență în timpul zilei și slăbiciune musculară, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.

5. Tulburare de somn înfricoșătoare - Sindromul exploziv al capului

Această tulburare de somn apare în timpul fazei de somn profund, când somnul simte brusc că capul său va exploda dintr-un zgomot extrem de puternic și ascuțit. Starea este nedureroasă și nu este periculoasă, dar nu știm încă motivele dezvoltării acesteia.

6. Tulburare de somn înfricoșătoare - paralizia somnului

Tulburarea apare în faza REM și face ca somnul să se simtă complet paralizat și incapabil să se miște. Boala este adesea însoțită de halucinații, ceea ce face ca starea imobilă să fie și mai incomodă.

7. Tulburări de somn ciudate - tulburări de mișcare REM

Uneori, creierul nostru nu este capabil să ne controleze corect corpul Faza REM sub. În aceste cazuri, vorbim despre tulburarea de mișcare REM atunci când ne strigăm, ne luptăm, ne lovim involuntar în vis. Mulți oameni se ridică din pat și fac un cerc în jurul lui. Deoarece mișcarea este complet inconștientă, leziunile personale sunt foarte frecvente.

8. Tulburare de somn nocturn

Persoanele cu tulburări de somn se angajează în plimbări nocturne mici în vis, la frigider, iar a doua zi există, de obicei, doar resturi care să le amintească de ceea ce au făcut. Boala apare în faza non-REM a somnului, dar, în plus, se știe foarte puțin despre ea.

De asemenea, poate fi periculos, deoarece pacienții se taie adesea în timp ce își pregătesc mesele de noapte în somn. În plus, consumul de alimente crude și dăunătoare nu este neobișnuit.

9. Sexomnia

Chiar și mai ciudat decât tulburarea de somn este sexul inconștient nocturn, adică sexomnia. În unele cazuri, boala este însoțită doar de episoade tulburătoare de noapte (gemete puternice), dar poate fi, de asemenea, foarte periculoasă, deoarece mulți se masturbează în visele lor sau încearcă să violeze pe alții. Boala, descrisă pentru prima dată în 1996, este de origine necunoscută.

10. Insomnie

Insomnie, care poate duce la afectarea concentrării chiar și cu lipsa completă de somn, poate provoca obezitate, hipertensiune arterială și chiar atac de cord. Din fericire, această afecțiune este foarte ușor de gestionat și, prin urmare, are consecințe fatale relativ rare.