Ceaiul verde este adevărata dietă minune!
Pentru a atenua efectul alimentelor grase asupra dimensiunii șoldului, împingeți vinul roșu deoparte și clătiți delicatesele cu o ceașcă de ceai verde.
Potrivit unui studiu recent, se găsește în ceaiul verde un antioxidant numit epigallocatechin gallate, adică EGCG încetinește rata obezității inițiată ca urmare a alimentelor grase.
Un studiu din Obesity a raportat că experimentele pe șoareci au susținut faptul că, în comparație cu grupul de control, rozătoarele pe o dietă bogată în grăsimi cărora li s-a administrat EGCG în plus față de dieta lor au fost cu 45% mai lente de slăbit. A absorbit cu 30% mai puțină grăsime.
Dr. Joshua Lambert de la Universitatea din Pennsylvania a explicat că par să existe două beneficii pentru antioxidantul din ceaiul verde: unul pentru a reduce absorbția grăsimilor și celălalt pentru a crește utilizarea grăsimilor, fără a reduce apetitul.
Dr. Lambert a adăugat că la oameni deja una sau două căni de ceai verde pe zi pot avea un efect benefic asupra greutății corporale, de aceea, este recomandat oricui este supraponderal.
- Supergreen alcalinizează experiența băuturilor verzi - PH WONDER
- Dieta cu legume verzi; Sanatate si frumusete
- Dragă Magazin Web! Aș dori să mă interesez despre preparatele eficiente pentru scăderea în greutate a ceaiului verde și a cromului
- Curățarea cărbunelui din dietă - Detoxifiere naturală a colonului
- Vreau ca cineva să urmeze o dietă cu mine începând de astăzi. Crezi că această dietă va fi eficientă