Prajitura cu visine

Ingrediente:

cireș

  • 5 ek. făină de ovăz
  • 2 ek. Proteina Slim Secret - brânză de vaci-lămâie
  • 1 lună suc de lămâie
  • 7 ek. apă
  • 3 ouă
  • 1 lună praf de copt
  • 3 ek. eritritol
  • 1 sticlă de compot de cireșe fără zahăr

Prajitura dietetica cu visine

Pregătire:

Ouăle sunt separate în jumătate, gălbenușurile se amestecă cu eritritolul până se albesc, apoi se adaugă celelalte ingrediente: făină de fulgi de ovăz, pudră de proteine, apă, praf de copt, suc de lămâie. Dacă reușiți să vă lăsați puțin, puteți adăuga mai mult fulgi de ovăz, dar dacă este prea gros, puteți adăuga apă.

Bateți albușurile într-o spumă tare și lucrați împreună cu masa de gălbenuș de ou, având grijă să nu zdrobiți spuma. După ce am terminat, presărăm cireșul rulat în făină de fulgi de ovăz, astfel încât să nu se scufunde la fund, din păcate, am pierdut acel moment, așa că a aterizat în partea de jos a prăjiturii. Mergeți la cuptor la 175 de grade timp de 25 de minute.