Toată conștientizarea

Ameliorarea stresului cu kinesiologie

Există vreo problemă cu șeful tău? cu colegii? cu sotul tau? cu sotia ta? cu un copil?
Din anumite motive, te găsești mereu în aceleași situații, te găsești mereu în fața acelorași persoane cu care ți-e greu să te înțelegi din anumite motive, există tensiune între tine? Până să dizolvăm aceste tipare, obținem întotdeauna situații din nou și din nou. De obicei, unele strategii de coping mai vechi, de multe ori în copilărie sau lipsa acestora stau la baza acestor probleme.
Problema provoacă o stare de stres, iar acest stres este stocat undeva în corp. În acest moment, se formează un bloc care nu permite fluxul liber de energie. În timpul consilierii privind stilul de viață, vă puteți vedea comportamentul în situația dată din exterior, puteți vedea și problema din punctul de vedere al dvs. și al celuilalt. Ai dreptul să alegi o nouă strategie și să o practici.

Reacționezi întotdeauna în același mod în vreuna dintre relațiile tale? Mintea ta se învârte constant și spune doar a ta? Nu poți să scapi de a repeta propozițiile într-un caz dat? Dacă tot spui și spui tu însuți, învârti scena traumatică din nou și din nou, doar ca să o gravezi din ce în ce mai mult în subconștient. În jurul acestui punct focal, apar tensiune și stres, mușchii tăi se zvâcnesc, îți asumi o postură, o postură care este fixă. Ești capabil să te manifesti chiar și la nivel fizic. Dar unde este această problemă? Unde este acea persoană? Unde este acea scenă? Cine o simte? Cine a inventat-o? și cine l-a hrănit atât de mult timp.
Probabil că tu însuți. Ți-ai închis mintea într-o cușcă și nu o vei lăsa să iasă.
Arată mai bine. Chiar este acolo? Este aceasta o problemă reală? Sau este doar gândul? Și tu crezi că gândul. Te hrănești. Nu vei da drumul.
Găsește-ți rădăcina, prinde-o, transformă-o, iartă-o, înlocuiește-o. Ceva frumos bine plăcut, iubitor. 🙂

Dizolvarea tiparelor de generație

Când problema vine de la strămoșii familiei.
Kinesiologia epigenetică transgenerațională este fantastică, deoarece ne putem explora problemele nu numai în prezent, ci în diferite planuri temporale. Epigenetica este o nouă disciplină conform căreia moștenim nu numai prin gene, ci și așa-numitul tot de epigene. Aceste modele de metilare legate de gene afectează stilul de viață, gândirea, comportamentul, nutriția etc. ale strămoșilor noștri. dezvoltat ca urmare a.

Este posibil ca femeile/bărbații din familie să urmeze întotdeauna același tipar de comportament. Întotdeauna domină și controlează totul, sau mereu suferă și sunt umiliți, lucrează întotdeauna din zori până la miezul nopții, sau mereu pierd totul, îl bat, îl mănâncă, mănâncă întotdeauna totul, sau nu aruncă niciodată nimic afară pentru că vor mai exista ceva bun și există întotdeauna mai mult.
Este posibil să urmați aceste modele, inconștient. Dar dacă aceste tipare ies la suprafață, sunt pronunțate, sunt transcrise, atunci vă puteți transcrie și destinul prin ele.

Greutatea, mișcarea, controlul obiceiurilor

Nu ești mulțumit de greutatea ta? Nu-ți place imaginea pe care o vezi în oglindă? Este ceva în neregulă cu imaginea ta interioară?
Te simți fără energie? Energia ta curge undeva?
Problemele dvs. emoționale pot avea deja simptome fizice?
Există lozinci recurente în familie?
Nu ești mulțumit de greutatea ta? Nu-ți place imaginea pe care o vezi în oglindă? Este ceva în neregulă cu imaginea ta interioară?
Te simți fără energie? Energia ta curge undeva?
Problemele dvs. emoționale pot avea deja simptome fizice?

1. Controlul nutriției, controlul greutății

Ce mâncăm și construim? Suntem ceea ce mâncăm?
Cu ajutorul testului muscular kinesiologic, putem realiza un plan de masă special pentru dvs.
2. Mișcare
Imaginea corpului nostru, sănătatea și energia sunt foarte influențate de cât de mult și de modul în care ne antrenăm și ne mișcăm. Cum ne mișcăm, cum ne ținem. Corpul este templul sufletului, trebuie să ne preocupăm și de starea sa fizică. Tot ce apare înăuntru este afară. Chiar și emoțiile apar în forme corporale, postură, stare energetică.
Apoi, după douăzeci de ani de filozofie și practică yoga, voi putea să reunesc și să practic un plan adecvat de exerciții de yoga și respirație cu tine. Recomand secțiunea Conscious Walking. articol.

3. Putem corecta blocurile din sistemul nostru meridian, care împiedică fluxul liber de energie. Excesul de energie se acumulează pe de o parte și apare un deficit pe de altă parte. Păstrând anumite puncte meridiane, îi echilibrăm fluxul de energie.

Meridianele sunt asociate cu emoții, care adesea pot „produce” blocuri pentru noi înșine „simțindu-le”. Testarea musculară poate dezvălui aceste emoții și condițiile lor de origine și acolo pot fi transcrise, rezolvate, transformate și conștientizate de ele la o anumită vârstă.

4. Sistemul nostru emoțional este adesea un repetarea programului de lozinci familiale, ziceri, obiceiuri - acestea pot fi suprascrise.
Este bine să te gândești la ce ziceri, sloganuri se repetă în familia ta (de ex. „Destinul unei femei suferă.” „Suntem genul care se pot descurca cu totul.” „Trebuie să muncim din greu pentru orice.” „Tu ' ești iresponsabil ca tatăl/mama ta. ”„ Trăiește pentru alții ”„ Nu putem face nimic. ”„ Ascultă numele copilului tău! ”„ Să-ți fie rușine! ”
Aceste „mici cuvinte bune” ne pot defini frumos viața, înregistrată ca program, un model obligatoriu de urmat.

O sarcină a vieții, o sarcină a destinului

În sfârșit suntem în lume?
Care este sarcina ta în viață, care este dorința ta reală spre care se străduiește sufletul tău?
Care sunt lucrurile care se duc cel mai greu în viața ta, unde ești cel mai blocat.
Vă invit pentru o călătorie interesantă. Să încercăm să găsim un sine real, adevărata ta dorință, adevăratul TU, sarcina ta.

Vă faceți lucrurile de zi cu zi, veniți și plecați, vă ridicați, vă spălați recepția, pregătiți micul dejun, mergeți la lucru pe traseul obișnuit, luați măsuri, luați prânzul, vă creșteți copilul, gătiți, mâncați, dormiți ... în modul automat.

Te-ai întrebat vreodată unde ești în toate acestea? Cine ești tu? Ai o idee originală? Aveți o faptă originală? Dacă dezbraci o mulțime de bibelouri, o etichetă îngrijorată de tine, ceea ce îți imaginezi să crezi, ceea ce ai fost învățat, ceea ce ai învățat, care nu ești tu, tocmai ai primit, citit, auzit ... totul era deja. Totul a fost inventat, totul a fost spus, totul a fost făcut, totul a fost gândit, descris.

Apoi se dovedește că nu aveți o gândire de sine independentă. Totul este doar fragmentele minții, amintirile minții, ideile vieților. Ceea ce spui, crezi, faci, totul este doar un obicei, un obicei, pentru că trebuie, pentru că așa se obișnuia, conformitatea. Rolurile tale joacă piesa pe scenă și te uiți în jur.
Înăuntru există o cârpă (îmi pare rău: Majestatea Sa Ego) care așteaptă ca aceștia să aplaude, să radieze la soare în timp ce El își are originea pe scenă. Cine îți atrage toată atenția asupra Sinei pentru că TU crezi că ești El.
Dar uneori, pentru momente, pentru o perioadă scurtă sau lungă, brusc poți vedea întreaga Scenă, scena vieții tale de sus, din exterior, poți vedea clovnul, spintecătorul și apoi îți dai seama că TU nu ești cel, dar cel care privește întregul de sus.
Dar cine este secretul de sus?

Uneori, vine un moment care te oprește când te minunezi de lume, ești captivat de efectul general și există ceva care merită în care ești prezent atunci când nu te gândești la trecut și la viitor. În acest caz, ripper-ul nu se joacă, EGO-ul nu se radiază la soare, în acest caz observatorul care locuiește în tine ți se adresează. Sufletul tău ți se adresează. Adevăratul eu care locuiește adânc în sufletul tău, adevăratul tău eu.

Apoi, dispare și tu, și tu doar cauți și vrei să restabilești acel moment când totul a fost pentru că atunci totul a fost perfect și poate ai fost fericit.
Dar acesta este trecutul, iar acum este prezentul.
Să vedem de ce acest lucru nu se poate întâmpla, ce s-a rupt vreodată în tine undeva, în care să nu-ți poți trăi adevăratul eu creator? În ce situație ai intrat, ceea ce te face să nu poți merge mai departe, să crești? La final, poza se reuneste!

Eliberarea blocului chakrei

În timpul dizolvării, vă mapăm starea chakrelor voastre, ce procent din ele funcționează, ce fel de întărire, meditație, practici au nevoie. Ce tipar a blocat fiecare din chakrele tale în viața ta? Ce a cauzat-o? Cine a provocat-o?
De ce formă de acțiune, gândire ai nevoie dacă vrei să cureți și să păstrezi energia chakrei tale?.
Este posibil să lucrați doar la o chakră specifică,
Dar este posibil să parcurgeți întregul și să aflați despre situația de bază a vieții, factorul de blocare, obstacolul, tiparul și tiparul de comportament și practicile care sunt esențiale pentru a le întări.

Puteți citi despre Chakre și aici:

Sistemul nostru energetic

1. Rădăcină - SIGURANȚĂ Următorul: Chakra Muladhara - Chakra Rădăcinii
2. Sacru - CREARE Următorul: Chakra Svadisthana - Chakra Sacră
3. Buric - VIAȚĂ LUNGĂ, PUTERE Mai mult: Chakra Manipura - Plexul solar
4. Inima - PARTICIPARE, IUBIRE Mai mult: Annahata Chakra - Eliberarea blocului Chakra inimii
5. Gât - CONEXIUNE, COMUNICARE Mai multe: Visuddha Chakra - Gât Chakra
6. Al treilea ochi - REALIZAREA DE SINE, CUNOAȘTERE Mai multe: Agja - Chakra din frunte
7. Coroana - UNIFORMITATEA În continuare: Chakra Sahasrara - Chakra Coroanei

Dizolvarea blocurilor meridiane

Ce sunt meridianele? și de ce ar trebui deblocați?

Corpul uman este alcătuit din diferite sisteme de energie fizică și subtilă.
La nivel fizic, imunitar, endocrin, cardiovascular, circulator, digestiv, osos, respirator, muscular, nervos etc.
La un nivel fizic subtil, include meridiane, chakre, aură și alte curente. Sistemul energetic are un efect direct asupra corpului fizic. Energia fiecărei chakre curge prin așa-numitele meridiane în întregul corp energetic, care este un fel de plan al corpului fizic.
Fiecare meridian este conectat la un organ și fiecare organ poate fi asociat cu anumite emoții.
Meridianele sunt fluxurile de energie care închid corpul din interior, conectând sute de puncte de acupunctură sub suprafața pielii, iar energia, chi, curge prin ele.

Există paisprezece meridiane majore (12 plus 2), care fac de fapt parte dintr-o mare traiectorie energetică.
Această cale energetică trece prin corp, apărând la suprafață de douăsprezece ori, iar unele dintre secțiunile sale au fost denumite separat de organul pe care îl îngrijește în principal. Cele două meridiane suplimentare, controlul și centralul, sunt situate în partea din față și din spate a corpului, de-a lungul coloanei vertebrale, se deschid direct în mediu, energiile externe curg în corp prin ele. Fiecare sistem de organe este alimentat de cel puțin un meridian, la fel cum arterele furnizează sânge organelor, meridianele fac același lucru cu energia. Oferă vitalitate, elimină blocajele.

Premisa de bază a medicinei tradiționale chineze este:

Conform principiului Jin-Yang, toate lucrurile din lume pot fi împărțite pe baza acestei dualități: forțe „negative” și „pozitive”. Acestea curg constant, unul la altul, opuse, dar completându-se în mod constant. Pentru ca lucrurile să meargă normal, trebuie să fie în echilibru. Kinesiologia este menită să compenseze pierderea echilibrului.
Medicina chineză subordonează totul elementelor: Metal, Apă, Lemn, Foc, Pământ.

Fiecare element are două meridiane. Meridianele sunt numite după organul principal prin care trec. Energia curge continuu, rotund și rotund în corpul uman, de la un meridian la altul. Cantitatea de energie din meridiane nu este constantă, ci urmează o agendă specifică. În anumite momente ale zilei, energia atinge maximul pe fiecare orbită, caz în care corpul susține funcționarea acestui meridian.

La fiecare două ore, ceasul nostru biologic, ceasul nostru servo, se schimbă. La 12 ore după maxim, nivelul minim de energie este perioada de odihnă. Acestea sunt discutate și pentru meridianele date.

Dacă sunteți interesat de meridiane, puteți citi mai multe despre ele:

Meridianele și propozițiile de confirmare ale acestora:
Meridianul stomacului „Sunt mulțumit”.
Meridianul splină-pancreas „mă pot relaxa. Îmi place viața. Scap de griji. ”
Meridianul pulmonar „Sunt deschis, interesat și curios”.
Colon Meridian "Scap de trecut, sunt deschis la noi provocări."
Meridianul vezicii urinare „Îmi iau controlul asupra vieții mele. Îmi conduc viața. ”
Rinidianul Meridian „Îmi plac toate provocările din viața mea”.
Liver Meridian "Mă bucur de varietatea vieții."
Meridianul vezicii biliare „Aleg în viață ceea ce este bine pentru mine”.
Meridianul inimii „Știu cine sunt, iubesc ceea ce fac.”
Meridianul intestinului subțire „Fac ceea ce am nevoie. Pot să mă bucur ”.
Triple Warmer „Sunt în echilibru cu viața mea și cu mine”.
Sex circulator/Pericard "Iert pe mine și pe ceilalți."
Guvernarea sau controlarea meridianului „Eu sunt sprijinul meu”.
Meridian central sau gazdă „Sunt propriul meu stăpân. Ma pot concentra. ”

Eliberați cu atingere

„Potrivit celebrei psihoterapeute Virginia Satir, este nevoie de patru îmbrățișări pe zi pentru a supraviețui, opt pentru a rămâne la nivel și doisprezece pentru a prospera”.
Toată lumea are nevoie de o atingere, dar această atingere poate evoca amintiri bune și rele.

Ce blocaj ai la atingere?
Unde, în ce parte a corpului tău este blocat fluxul de energie, unde s-a format un bloc în tine ca urmare a unor traume legate de atingere? Poate fi detectat și rezolvat prin teste musculare kinesiologice.
Ce trebuie să știți despre atingere?
În calitate de mamă a maimuțelor crescute într-o fermă de sârmă Harlow, au refuzat, de asemenea, să ia contactul corporal cu proprii lor mici. Cei care au primit mici mângâieri în copilărie le este greu să accepte, simt atingeri incomode. Respingerea contactului fizic pune în pericol atât formarea relației, cât și succesul rolului de părinți.

Cu cât dai mai mult, cu atât primești mai mult!
Nu-ți pare rău că ai mângâiat, îmbrățișat, săruturi mari, te plimbi cu mâinile sau îți bateți copilul și nu uitați niciodată, atingerea nu poate fi niciodată unilaterală!

Ce este afectat de atingere?
Iată câteva exemple în care cercetările arată că până și cea mai nesemnificativă atingere are efect:
S-a făcut un experiment într-o bibliotecă, bibliotecarul, când a predat cartea, i-a atins pe unii cititori, nu pe alții. La ieșire, au fost întrebați cât de mulțumiți sunt de bibliotecă și cine au atins au fost 100% încântați, chiar dacă au primit același serviciu.
Dacă există un contact corporal minim între chelner și invitat, chelnerul primește mai multe sfaturi, jucătorii de baschet își dau adesea feedback reciproc pozitiv cu o atingere fizică (lovitură de umăr) în timpul meciului și, în cele din urmă, studiile arată că căsătoriile sunt mai durabile și mai satisfăcător contact frecvent cu corpul, îmbrățișări, mângâieri!

Iubitorii sunt, de asemenea, atât de fericiți, deoarece își dau multe îmbrățișări.
Atingerea are puteri de vindecare. Înlocuiește senzația de durere. Gândește-te la copii când ceva te doare, mama lor îl apucă, îl atinge, îl mângâie și deja a dispărut.
La maturitate, strângerea mâinilor, atingerea, mângâierea, îmbrățișarea, sărutul, alintarea, sărutul, a face dragoste sunt părți esențiale ale vieții noastre. La stația finală, chiar și în momentul morții, există un loc de atingere: ținem mâna pe moarte până când se simte.

Ce părere ai despre atingere?
Cât de des căutați contact fizic cu partenerul, familia, prietenii?
Ce tipare de familie ai adus la atingere?
Cum s-au legat părinții de intimitate?
Cât de consistente sunt nevoile tale de sexualitate cu partenerul tău?
Recomand o serie de soluții legate de atingere pentru cei care au probleme cu atingerea, nu pot da, primi, au amintiri proaste, abuz etc.
Nu au primit atingerea atunci și în forma pe care o așteptau sau o doreau.