Tortul cu ciocolata te poate ajuta sa slabesti

Începând ziua cu o prăjitură de ciocolată ca parte a unui mic dejun complet vă poate ajuta să pierdeți în greutate, au spus cercetătorii israelieni în ediția online a The Daily Telegraph Un grup de voluntari a urmat o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, în care micul dejun era de 300 de calorii, în timp ce celălalt grup a putut începe ziua cu un mic dejun complet de 600 de calorii, echilibrat. Micul dejun pentru ultima dietă a inclus și tort de ciocolată sau alte dulciuri. La jumătatea dietei de 32 de săptămâni, membrii ambelor grupuri au slăbit în medie cu 15 kilograme mai puțin pe persoană, dar în următoarele 16 săptămâni, membrii primului grup au slăbit în medie 10 kilograme, în timp ce membrii tortului de ciocolată grupul a pierdut încă șapte kilograme.

Toată lumea urmărește asta acum!

tortul

Teroriștii captează suspecți îngroziți de Revelion în Sopron - video

Primul interviu al lui Viktor Orbán în 2021: începutul anului poate părea mizerabil, poate începe un alt val de infecție