Ingrijirea pielii

Herpesul este o problemă recurentă a pielii. Afectează gura și zona pielii din jurul buzelor, creând o pată roșie, umedă, plină de vezicule mici. Mai târziu, rana se plastifiază. Deoarece aceasta este o problemă a pielii extrem de contagioasă, evitați contactul strâns cu alții și spălați-vă bine mâinile după ce ați atins rana. În acest caz, nu utilizați tacâmurile, prosoapele, rujul altora și nu cereți un astfel de împrumut. Această regulă se aplică oricărui lucru care a intrat în contact cu herpesul.

Ce cauzează herpesul?

Fundalul simptomelor este virusul Herpes simplex I, care este prezent în organism de aprox. provoacă reclamații după o săptămână. Se pare că unele persoane sunt imune la virus, ceea ce înseamnă că, deși virusul apare în corpul lor, nu au simptome. Primul semn pe care îl experimentăm este o proeminență mică pe piele care provoacă senzație de mâncărime și arsură. Proeminența devine în cele din urmă un grup de vezicule mici și, în unele cazuri, ganglionii limfatici se umflă și devin sensibili.

Odată ce am avut o astfel de infecție, virusul continuă să adoarmă acolo în corpul nostru și provoacă din nou simptome în situații de stres, pe măsură ce rezistența noastră slăbește. O situație stresantă poate include tulpina emoțională, lipsa somnului, o dietă săracă în nutrienți, consumul excesiv de alcool, infecția sau expunerea la soare.

Există femei care constată că plângerile lor apar sau dispar în legătură cu ciclul menstrual. Deci, odată ce ne infectăm, este important să ne menținem sistemul imunitar, astfel încât să putem preveni reapariția simptomelor sau cel puțin să ne reducem șansele de apariție.

Virusul Herpes simplex I. și însoțitorul său conex, Herpes simplex II. poate provoca, de asemenea, herpes pe organele genitale. Simptomele sunt similare, apar doar în vulva. În astfel de cazuri, este frecvent ca persoana infectată să se simtă rău, rău sau să aibă febră. Obiectele nu trebuie schimbate pe buze în timpul infecției, iar prezervativele trebuie, desigur, utilizate în timpul contactului sexual.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

O eatratamentul pess, învață câteva bune practici!

Cel mai eficient mod de a preveni această problemă a pielii este de a ne fortifica dieta cu alimente bogate într-un aminoacid numit lizină, evitând în același timp alimentele bogate în arginină. Depunând eforturi constante în acest sens, putem reduce permanent riscul apariției simptomelor. Desigur, urmați această dietă chiar și după ce simptomele au apărut deja.

Alimente bogate în arginină: Alimente bogate în lizină:

Evitați sau minimizați consumul următoarelor alimente:	Creștem consumul următoarelor alimente:
Alune de padure	Pești și crustacee
Nuci	Curcan și pui
Ciocolată	Legume și fructe
Semințe	Leguminoase (cu excepția soia)
Cereale, cereale (ovăz),	Germeni de soia
secară, porumb)
Gelatină
Soia

Este recomandat să luați un supliment alimentar L-lizină atunci când aveți simptome. Cu toate acestea, acest lucru nu trebuie luat continuu pentru perioade lungi de timp, cu o durată maximă de trei luni.