Dieta Războinicilor

Gábor (18, Mezőkeresztes) ne încântă cu următoarea mare transformare. Din august 2011, de când a urmat dieta războinicilor, a reușit să slăbească din nou. Între timp, se antrena și încerca să slăbească cu ajutorul unei cărți despre nutriția sportivă. Acest lucru a continuat o vreme, dar apoi Gábor sa oprit și nu a continuat antrenamentul. A recunoscut că a mâncat de 6 ori pe zi a fost foarte obositor. Cu dieta Warriors, el a slăbit de la 78 kg la 70 în timp ce încărca 3 kg de mușchi pe sine. Nu-i rău!

Dar Gábor să povestească întreaga poveste:

Dieta Warriors tocmai mi-a topit grăsimea. Am cântărit 70 kg. Și nu numai că îi datorez scăderea în greutate, dar am regăsit alimente sănătoase și crude, cum ar fi legumele și fructele proaspete, mi-au plăcut peștele, ciupercile, dovleacul, broccoli pe care nu le puteam suporta mult timp. În trecut, mi se spunea mereu, când încă eram coș, să nu mănânc semințe uleioase, deoarece nu fac bine pielii. Din fericire, dieta războinicilor a învățat și a dovedit contrariul.

Închei fiecare zi cu un ospăț uriaș, de parcă ar fi o sărbătoare în fiecare zi. Mă întind fericit în fiecare zi și a izbucnit din pat a doua zi plin de energie! Mulți oameni nici măcar nu se gândesc la cât de importantă este mâncarea. Nu pot mânca atât de mult fără vinovăție, cât de bine, nu se bucură de arome, nu știu cât de important este să fii fericit și mulțumit în această parte a vieții. ”

(Imagine: ianuarie-mai 2012)

"Și nu este suficient ca eu să fiu sănătos, vibrant și vesel în fiecare zi, mă dezvolt mult mai bine chiar și la antrenament! În 9 luni am reușit să ridic 3 kg de mușchi pur fără grăsime! //Jayworkout.blog.hu.

Vă mulțumesc tuturor pentru dieta Războinicilor! ”

Gábor, îți mulțumesc pentru povestea de succes și felicitări pentru marea ta performanță! Ține-o așa. Vă rugăm să continuați blogul.