Transmission 2 [04/10/2018] - versiune lizibilă

Webinarium, 4 octombrie 2018/Răspunsurile dezvoltatorului de produse Bence Szabó Gál/Gal Vital SynergyTech Kft.
Materialele prelegerilor nu pot fi utilizate în detaliu fără permisiunea scrisă a autorului.

Este recomandabil să luați calciu pe lângă magneziu?

Picăturile de grapefruit au sens?

Am auzit de picături de grapefruit da ca agent antiviral și bactericid, mă întrebi dacă cred că este bine, nu. Deși picătura de grapefruit are probabil un efect bactericid, la fel ca extractul oricărei semințe de citrice, acestea au un efect antibacterian, un efect fungicid, deci dacă are un efect virucid, deci dacă are un efect antiviral, cred că nu are pe de altă parte, atunci când este administrat oral, este deosebit de dăunător, distruge flora intestinală și efectul său antibacterian atunci când este administrat oral, este rezultatul unei măsurări eronate care a fost repetată și a constatat că vehiculul era diferit în ceea ce privește placebo și substanța chimică purtătoare ca un solvent. a avut un efect antibacterian, astfel încât semințele de grepfrut picate singure, luate intern, nu sunt în niciun caz recomandate, extern, de ex. ciuperca piciorului sau ceva căzut extern, puteți citi că este bine deoarece aparține citricelor, deci are într-adevăr un efect fungicid și bactericid extern, deci poate fi aplicat extern, dar atât de mult.

Oferiți ceva pentru un băiețel de doi ani și jumătate cu un d3 + k2 forte?

În comparație cu greutatea unui adult, greutatea corporală este proporțională cu magneziul și taurina, de fapt atât de mult, așa că mâncați corect, cu un conținut scăzut de zahăr, adesea în intestine, dar nu este deficitar în carbohidrați, astfel încât carbohidrații cu amidon sunt încă importanți pentru copii, cum ar fi: orez, cartofi, cartofi dulci, banane, fructe mici și să mănânce organe în mod regulat, dar nu multă carne, acest lucru este încă important la copii.

Există o mulțime de derivați retinoizi în produsele de îngrijire a feței pe care le-am citit nu ar trebui să fie utilizate în timpul sarcinii, deoarece au un efect dăunător asupra fătului, dar este provocator că nu există alte efecte dăunătoare asupra sănătății în alte cazuri, nu numai în timpul sarcina.?

Așa este, dar este doar pe cale orală și numai în cantități mari și este un derivat retinoid, nu ca palmitatul de retinol sau acetat, lucruri de genul acesta, deci nu este vorba de vitamina A, ci de cis-excreții. Nu cred că cis-excrețiile vor fi absorbite în produsele cosmetice care nu ar fi supuse prescripției și, cu siguranță, nu vor fi utilizate numai în prescripție și prin piele și nici nu vor fi absorbite în cantități atât de mari încât tetranogenul ... fătului și numai pe cale orală, că nu mi-ar fi frică de asta.

Ce părere aveți despre administrarea unei doze mai mari de 10.000 mcg/zi de biotină pentru a vă îmbunătăți starea părului?

Dacă aveți deficiență de biotină, aceasta se va îmbunătăți foarte mult, starea părului, a unghiilor biotinei, 10 mg/zi, care este de 10.000 mcg/zi, poate că dacă nu provocați greață, atunci nu ezitați, cauzează probleme, evident că nu pe termen lung, să presupunem că ar trebui să iei o doză atât de mare timp de o lună și apoi poți să o reduci în siguranță la o zecime din aceasta și să iei doar 1 mg, deci 1000 mcg, deci trebuie să încerci și aflați dacă a existat o deficiență de biotină sau o stare de păr îmbunătățită, atunci da, așa că nu ezitați.

Ce vitamine recomandați să luați atunci când planificați o sarcină atât pentru femei, cât și pentru bărbați? Ce vitamine recomandați să luați în timpul sarcinii? În ceea ce privește ce să mănânci, la ce ar trebui să fii cu siguranță atent?

Vitamina noastră gravidă va apărea în curând, în aproximativ o lună, așa că nici nu aș explica acum ce merită să ia în ce formă și în ce cantitate, deoarece compoziția sa o va arăta oricum.

Acum, în ceea ce privește bărbații, dacă se referă la ce este important să concepeți, Ashwaghanda și Shilajit pot ajuta, de asemenea, deoarece amândoi îmbunătățesc calitatea și cantitatea spermei, s-au dovedit a fi eficiente în acest scop.

Ashwagandha poate fi, de asemenea, util pentru femei, este utilizat în Ayurveda pentru a avea lapte matern de calitate mai bună, deci este utilizat în timpul alăptării, nu este utilizat în timpul sarcinii, nu merită, dar dacă cineva întâmpină dificultăți în a rămâne gravidă, dacă există o problemă din partea femeilor, Ashwagandha, de asemenea, puteți ajuta, avem deja două sau chiar trei feedback-uri pe care utilizatorii le atribuie ... .ja 5, acum mi-au arătat că avem și 5 astfel de feedback-uri pe care consumatorul nostru Ashwagandha le-a atribuit în mod clar acestui lucru că au reușit în cele din urmă să rămână însărcinate. Deși nu există cercetări clinice în acest sens, aceasta este doar o astfel de observație.

Ultima dată am citit că colina ar trebui luată și de vegani în ce formă este disponibilă?

Care este relația dintre zinc și cupru?

Relația dintre cele două este foarte importantă, deci dacă luăm prea mult zinc și luăm puțin cupru, este și o problemă, dacă luăm prea mult cupru și puțin zinc, este și o problemă. Raportul ar trebui să arate de parcă ai avea nevoie de 1,5 mg de cupru în plus față de 15 mg de zinc. Aceasta ar trebui să fie de zece la unu proporțional cu cuprul și zincul. Dacă cineva mănâncă ficat de vițel 1x, 2x pe săptămână, nu trebuie să ia zinc sau cupru.

Cât de bun credeți din următoarele surse de proteine fără conservanți? -suncă sărată/carne afumată/conserve de pește. Din ce sursă acoperiți nevoile dvs. de proteine?

Îmi place foarte mult acest subiect, această proteină, în trecut cred că am vorbit puțin despre asta, oricum, una dintre cele trei este mai rea decât cealaltă aș putea spune. Poate sunca vindecată cu sare ... Problema cu conservele de pește este că acesta este conservat și, ca atare, este bisfenolul care se găsește în fiecare cutie și tetrapack. Acum există ceva care nu conține bisfenol, există altceva care este rău, așa că, din păcate, niciun lucru conservat sau tetrapack nu poate fi cu adevărat bun, acestea sunt practic xenostrogeni care acoperă sistemul hormonal. A existat, de asemenea, un studiu potrivit căruia cei care consumau conserve de două ori pe săptămână aveau niveluri foarte diferite de bystenol și prolactină, aveau bistenă de zece ori în sânge și prolactina era, de asemenea, foarte crescută în comparație cu cei care nu consumau conserve. Conserve nu prea merită. De asemenea, tind să mănânc conserve o dată pe săptămână, sub formă de ficat de cod, să presupunem că iau o mulțime de soluție de lugol - iod, și asta este bine împotriva xenostrogenilor, deci din acest motiv. Cred că dacă cineva mănâncă conserve, aportul ridicat de iod poate compensa riscul care vine cu acesta. Apropo, sardinele sunt bune pentru că au osul în ele și le mănânci peste tot, astfel încât într-o săptămână merită să mănânci asta și în cealaltă săptămână merită să mănânci din conservele de pește.

Ce părere aveți despre hidrogenul molecular?

Dacă cineva bea diaree și apă cu hidrogen, să zicem, sau ceva care crește nivelul de hidrogen, nu este o idee bună, ar putea deveni și mai mult diaree. Dacă cineva are nevoie sau nu are o problemă a diareei, ar putea fi util să creșteți nivelul de hidrogen din apa cu hidrogen sau alte metode, dar altfel cred că prin modularea florei intestinale este mai bine să creșteți nivelul de hidrogen decât astfel de ape îmbogățite cu hidrogen și așa mai departe. folosind metode.

Ce puteți recomanda în locul unui antibiotic pentru bolile bacteriene ale căilor respiratorii superioare (inflamația gâtului, amigdalele)?

Apoi așa-numita vitamina C. toleranță intestinală, adică 1 gram pe oră și dacă nu a provocat diaree până la sfârșitul zilei, ar putea merge 1 gram la fiecare jumătate de oră și dacă este deja cauzată de oră, o jumătate de gram pe oră sau jumătate de gram la fiecare jumătate de oră, așa că experimentați că puteți lua cât mai multă vitamină C pentru a nu provoca diaree până la sfârșitul zilei, merită.

Și lactoferrina. În acest caz, așa că, în timp ce boala continuă, simțiți 3 × 600 miligrame, deci 1800 miligrame de lactoferină pe zi.

Acetat de zinc - în special această formă de zinc - are un gust teribil și ne distruge papilele gustative zile întregi, ceea ce înseamnă că nu voi avea un gust bun - și merită să sugi o doză mică de acetat de zinc toată ziua, după care poți să te uiți la pe internet pentru a vedea acetat de zinc, răceală comon sau așa ceva, există un efect al virușilor care împiedică răspândirea virusului și dacă simțim asta de îndată ce ne simțim gâtul zgâriind sau ceva de genul asta și începem să suge imediat, avem nevoie de 30 mg pe zi și îl împărțim în șase părți pe tot parcursul zilei. Este să sugeți 4 mg din el și este important să-l sugeți cel puțin o jumătate de oră la rând, așa că luați-l într-o cantitate atât de mică cantitate pe gură. Există un preparat care poate fi cumpărat în străinătate, dar este foarte scump, dar nu contează dacă întâlnești un astfel de preparat și ai șansa să îl încerci, este bine dacă știi că este bun. Boala nici nu apare dacă începem să o luăm la timp, deoarece nu se poate răspândi mai departe. Respectiv dimineața este întotdeauna puțin mai rău, pentru că în acea noapte nu am putut suge și apoi se întinde întotdeauna puțin mai departe. Aceasta este o metodă foarte eficientă, spun doar că are un gust îngrozitor, iar apoi orice am mânca, va fi diferit zile întregi ....

Ce crezi despre Ginkgo Biloba?

Merită să luați între 120 și 140 mg de Ginkgo Biloba, căutați tipul 24/6 și luați între 120 și 240 mg, nu dintr-o dată, ci o zi în două porții, cel mai bine pe stomacul gol, așa că spuneți înainte de micul dejun și înainte de cină. În cazul în care aveți și tinitus, pentru că oricum este bun pentru el, merită micul dejun și prânzul înainte. Ajută fluxul de sânge în creier, dacă depresia mentală provine dintr-o astfel de problemă, Ginkgo Biloba este deosebit de bun împotriva ei, dar ceea ce am spus mai devreme, postul intermitent, câteva luni de dietă ketogenică, reglarea ritmului circadian și o mulțime de exercițiile fizice sunt bune. Și cel mai important lucru nu este să stai, deci să stai cât mai puțin în timpul zilei și să te întinzi doar când dormi. Evident, acestea sunt lucruri macerice, dar valorează mult mai mult decât Ginkgo Biloba sau Ashwagandha sau orice altceva, dar pe lângă Ginkgo Biloba, Ashwagandha este bun și pentru astfel de demențe și altele asemenea.

De ce să nu luați acid folic în nici un fel înainte de a avea un copil?

Ce să consumi în caz de hipertensiune arterială?

Ce sugerați pentru îndulcire în loc de zahăr alb? Folosesc în principal eritritol și zahăr din nucă de cocos.

Zahar de cocos, zahar. Nu există nicio diferență între zahărul din flori de cocos și zahărul granulat sau zahărul brun. Cocosul are același indice glicemic și exact aceeași compoziție ca zahărul brun, zahărul din trestie sau chiar zahărul granulat. Evident, zahărul brun, sau zahărul din trestie, diferă de zahărul simplu din sfeclă rafinat prin faptul că conține mai multe minerale, ceea ce nu înseamnă că conține mult, dar are mult în comparație cu zero. Ceea ce se poate aștepta deja este de aprox. ar trebui să mănânci un kilogram de el, acum să nu mâncăm un kilogram de zahăr! Deci nu este nimic. Zahărul din nucă de cocos este o înșelătorie cu adevărat mare și există studii cu privire la aceasta.

Eritritolul este perfect, de obicei recomand eritritolul, stevia și mai ales glicina - acum nu recomand glicina acum pentru că avem glicină, ci pentru că glicina nu numai că crește nivelul zahărului din sânge și are un gust dulce., Dar moderează creșterea în zahărul din sânge, îmbunătățește sensibilitatea la insulină, ceea ce nu este cazul oricărui alt îndulcitor, deoarece îndulcitorii pot face doar mai puțin sau nu cresc singuri nivelul zahărului din sânge, dar nu reduc creșterea glicemiei. Dacă de ex. o prăjitură este îndulcită cu glicină și făcută din, să zicem, făină de castane sau amidon de tapioca, sau orice amidon sau chiar făină, vă va crește glicemia din cauza conținutului de amidon sau a conținutului de fructe, dar dacă este îndulcit cu glicină, va fi mai puțin îndulcit.

Ce părere aveți despre apa de izvor dovedită dintr-o sursă fiabilă ca aport zilnic de lichide?

Dacă nu conține prea multe minerale, este bine să fii atent la faptul că fluorul - pentru că foarte des conține fluor - nu conține nimic sau nu spune mai mult de 0,1 miligrame/litru.