Transpiraţie; sudoare

boala Addison
Diabet
Tulburări tiroidiene
Obezitate, supraponderalitate
Tulburări ale metabolismului grăsimilor
Sindromul metabolic
Tulburări tiroidiene
Tulburări paratiroidiene
Sindromul SLO

Cancer de piele - melanom
Cancer cervical
Limfom
Cancer mamar
Myoma
Cancer tiroidian
Cancer de prostată
Cancer de plamani
Cancer de colon
Cancer la rinichi
Cancer ovarian
Cancer pancreatic
boala Hodgkin
Limfoamele non-Hodgkin
Cancer de ficat

Accident vascular cerebral, accident vascular cerebral, accident vascular cerebral
Boala Alzheimer
Epilepsie
Migrenă
boala Parkinson
Schizofrenie
Stres
Scleroză multiplă
Depresie
Autism
Anxietate
Atac de panică
Anorexia nervoasă
Bulimia nervoasă
Tulburari ale somnului

Greu de auz, surditate
Dezlipire de retina
Ochi uscați, ochi uscați
Orbirea culorii
Cataractă gri
Orz
Cataractă, glaucom
Retinopatia diabetică
Tinnitus
Otita medie cronică

Astm
BPOC
TBC, tuberculoză
Polip nazal
Cufăr de aer
Pneumonie

Stenoza prepuțului
Descărcare vaginală
Vaginism
Ejaculare prematură
Disfuncție erectilă
Chist ovarian
Menstruație neregulată
BTS, boli cu transmitere sexuală
Menopauza
Infertilitatea
Igienă intimă
Candidoza, infecția cu candida
Mărirea prostatei, BPH
Inflamația prostatei

Nu o luați ușor: ce este amețeala - vertij - în spatele ...

Empatia poate ajuta, de asemenea, foarte mult! Cancerul pulmonar internațional N ...

Ce trebuie făcut la pacienții respiratori cu mers pe jos de coronavirus ...

Noul coronavirus infectează câteva zile

Dietă, dietă
Nutriție
Colțul sufletului
Sport, exerciții fizice
Dependență
Stil de viata sanatos
Frumuseţe
Copil - Familie
În așteptarea copilului

Vitamine
Schimbarea vârstei
Acasă, agrement, călătorii
Înstelat
Sex
Sex - Kama Sutra
Galerii de imagini
Rețete

Dietele bolilor
Fundalul spiritual al bolilor
Terapii
Diagnostic
Remedii naturale
În iarba-copac
Spre sănătatea noastră!

Ce este diabetul?
Diabetul de tip 1
Diabetul de tip 2
Diabet gestațional
Tratamentul lui
Complicațiile diabetului
Măsurarea glicemiei
Terapia cu insulină
Dieta diabetică
Articole similare

Tulburari de somn
Sfaturi și sfaturi
Lexicon de somn
Întrebări frecvente
Link-uri utile
Video despre tulburări de somn
Articole similare

Bacteriologie
Ajutor în probleme: antibiotice
În lupta împotriva agenților patogeni
Infecții bacteriene
Întrebări frecvente
Lexicon
Articole similare

Durerea
Tipuri de durere
Analgezic
Întrebări frecvente
Lexicon
Articole similare

Stres
Bun sau rău?
Motive
Simptome
Tratament
sfaturi
Link-uri
Wellness ABC
Articole similare

Pagina principală
/
Boli
/
Simptome
/
Transpiratie, transpiratie

Transpiratie, transpiratie

Apa reprezintă jumătate până la două treimi din greutatea medie a persoanei. Țesutul adipos are un conținut mai mic de apă, iar femeile au mai multe grăsimi, astfel încât femeile au un conținut mai mic de apă (52-55%) decât bărbații (60%). Proporția de apă este, de asemenea, mai mică la persoanele în vârstă sau obeze. La o persoană care cântărește 70 kg, aprox. Există 45 de litri de apă: 27 până la 31 de litri în celule, 9 litri în spațiul din jurul celulelor și puțin sub 4,5 litri (aproximativ 8% din conținutul total de apă) în fluxul sanguin. Corpul reglează cantitatea tuturor corpurilor de apă. Apa este mișcată de corp după cum este necesar, menținând cantitatea de apă din fiecare zonă la un nivel relativ constant, asigurând astfel buna funcționare a corpului.

Aportul de apă ar trebui să fie în echilibru cu pierderea de apă

Pentru a menține echilibrul apei - pentru a proteja împotriva deshidratării, pietrelor la rinichi și alte probleme de sănătate - un adult sănătos ar trebui să consume cel puțin un litru și jumătate până la doi litri de lichid pe zi. Este vorba mai mult de a consuma mai mult decât de mai puțină apă, deoarece golirea excesului de apă este mai ușor pentru corp decât depozitarea apei. Dacă rinichii funcționează bine, corpul poate face față și fluctuațiilor mari ale aportului de lichide.

Corpul absoarbe cea mai mare parte a apei din sistemul digestiv, în special în colon. În plus, o cantitate mică de apă este produsă în timpul procesării (metabolismului) anumitor nutrienți.

Cea mai mare parte a pierderii de apă este cauzată de cantitatea excretată de rinichi în urină. În funcție de nevoile organismului, rinichii pot elimina mai puțin de 0,5 litri, dar chiar mai mulți litri de urină. Aproximativ 0,7 litri de apă se pierd zilnic prin piele prin evaporare și expirație din plămâni.

Transpirația abundentă - care poate fi cauzată de exerciții fizice intense, vreme caldă sau febră - poate crește foarte mult cantitatea de apă pierdută prin evaporare. În mod normal, în sistemul digestiv se pierde puțină apă. Cu toate acestea, vărsăturile persistente sau diareea severă vă pot determina să pierdeți până la 4 litri de apă pe zi.

De obicei, toată lumea consumă suficiente lichide pentru a compensa apa pierdută. Cu toate acestea, este posibil ca cineva să nu poată bea suficiente lichide pentru a contracara vărsăturile persistente sau diareea severă, iar acest lucru poate duce la deshidratare. Confuzia, mobilitatea limitată sau pierderea conștiinței de sine pot, de asemenea, împiedica pe cineva să obțină suficiente lichide.

Sărurile minerale (electroliți) precum sodiul și potasiul se dizolvă în apă din corp. Echilibrul apei și cel al electroliților sunt strâns legate. Corpul încearcă să mențină constantă cantitatea de apă și electroliți din fluxul sanguin. De exemplu, atunci când nivelurile de sodiu cresc, apare sete, rezultând un aport crescut de lichide. Pe de altă parte, ca răspuns la sete, creierul secretă un hormon care stimulează rinichii să reducă excreția de urină. Combinația de efecte duce la creșterea cantității de apă din sânge. Ca rezultat, sodiul este diluat și echilibrul dintre sodiu și apă este restabilit. Dacă nivelul de sodiu scade prea mult, rinichii elimină mai multă urină, ceea ce reduce cantitatea de apă din sânge, restabilind doar echilibrul.

Tulburări ale producției de sudoare

Transpirația este produsă de glandele sudoripare din piele și pătrunde în piele prin ieșirea lor. Transpirația ajută la răcirea corpului, de aceea, oamenii transpira mai mult în căldură. De asemenea, transpiră atunci când sunt entuziasmați, când sunt stresați sau când fac exerciții.

Cea mai mare parte a transpirației este apă, dar conține și sare (în principal clorură de sodiu) și alte substanțe. Dacă cineva transpira mult, sarea și apa pierdute ar trebui înlocuite.