Boli frecvente

Pentru ca cicatricile să nu împovăreze trupul și sufletul

Cicatricile pot provoca tensiuni ale pielii, uneori durere. Acest lucru duce adesea la o postură compulsivă. Alte cicatrici sunt prea sensibile, iar altele provoacă amorțeală completă sau parțială. Și mulți dintre ei lasă urme emoționale în sufletele noastre. Kinetoterapeutul David Boeger a dezvoltat o metodă de terapie cicatricială manuală pentru ameliorarea permanentă a tensiunii și eliminarea poverilor emoționale.

Dacă țesuturile intacte, adiacente sunt tăiate parțial sau complet, auto-vindecarea organismului începe activitatea de vindecare. În acest proces, sunt create câteva țesuturi noi, cu care corpul nostru umple golul.

Din punct de vedere medical, o cicatrice este cea mai bună și mai naturală închidere a plăgii care se extinde la țesutul adipos subcutanat și care protejează și acoperă părțile afectate, deteriorate ale corpului, țesuturile mai adânci. Cu toate acestea, după faza de vindecare, cicatricile pot interfera cu funcțiile sistemului nostru locomotor sau ale altor organe. Când mai multe straturi de țesut care inițial se mișcau împreună aderă unele la altele, anumite mișcări devin mai limitate.

Tensiunea în interiorul și în jurul cicatricii poate provoca, de asemenea, o tulburare circulatorie locală. Acest lucru cauzează de obicei decolorarea pielii sau poate duce la diferențe de temperatură în jurul cicatricii. Asa numitul canalele cicatriciale se extind destul de profund, până la periost și pot fi extrem de dureroase, restricționând sever persoana implicată în mișcare. Astfel de conducte se formează atunci când are loc deteriorarea sau distrugerea țesutului în timpul intervenției chirurgicale. Astfel de intervenții, de ex. examinarea în oglindă a articulației (artroscopie), aspirația cheagurilor de sânge profunde.

Aceste canale cicatriciale sunt mai pronunțate cu cât corpul străin a rămas mai mult în țesuturi. În mod surprinzător, mulți pacienți, în special femei, se plâng de dureri abdominale în urma examinărilor oglinzii abdominale. La bărbați, operațiile inghinale sunt principala cauză a reclamațiilor.

Există două grupuri de plângeri cauzate de cicatrici:

• Reclamații directe care apar în imediata apropiere a cicatricii.

• Plângeri indirecte, indirecte, rezultate din dureri involuntare cauzate de cicatrici. Acestea sunt uneori dificil de recunoscut, deoarece este dificil de găsit o legătură între plângere și cicatrice departe.

Cum se dizolvă aderențele?

Esența terapiei cicatriciale manuale este separarea straturilor de țesut aderent care au crescut împreună în timpul fazei inflamatorii de vindecare a rănilor. Acest lucru se realizează prin deplasarea diferitelor straturi aderente ale pielii în direcții opuse. Aderența astfel dizolvată este permanent separată, plângerile și compulsia pacientului sunt eliminate. Cu toate acestea, înainte de a începe tratamentul, trebuie clarificat dacă plângerile pacientului sunt de fapt cauzate de cicatrici.

Mai mult de jumătate din cicatricile care necesită tratament au apărut cu câțiva ani înainte de terapie. Deoarece memoria leziunii a dispărut, terapeutul se poate baza doar parțial pe comunicarea orală a pacientului. Cu toate acestea, există mai multe teste care pot fi utilizate pentru a diagnostica aderența și mișcarea redusă a articulațiilor.

Pentru examinare, pacientului i se cere să facă anumite mișcări cu brațele și picioarele în timp ce se întinde pe spate pe masa de examinare, de ex. extindeți ambele brațe peste cap cât puteți. În mod normal, ambele brațe pot fi extinse atât de mult încât brațele pacientului ajung până la nivelul patului lângă cap. Acest lucru nu este posibil cu mișcări limitate și restrânse.

Testul poate fi folosit pentru a determina relativ rapid ce fel de dizabilitate provoacă cicatricile în articulațiile adiacente. La sfârșitul terapiei cicatriciale manuale, rezultatele tratamentului sunt verificate în mod repetat prin teste.

Modificarea tensiunii tisulare poate fi determinată și prin atingere. Pentru a localiza efectul cicatricilor care restricționează libera mișcare a articulațiilor, pielea suprafeței este deplasată. Pentru a face acest lucru, netezim palma peste suprafața pielii examinate până când pielea este ușor încordată. Apoi examinăm elasticitatea pielii. Rezistența pielii într-o stare sănătoasă este elastică și elastică. Aderențele pot fi detectate sub formă de rezistență rigidă, dură.

Se recomandă ca acest test să fie efectuat în mai multe puncte ale corpului pentru a clarifica etanșeitatea fiziologică a țesuturilor. În plus față de această tehnică, ar trebui efectuate șase teste suplimentare pentru a examina țesuturile ca parte a terapiei manuale a cicatricilor.

Ameliorarea durerilor

Cea mai importantă și mai sigură indicație pentru terapie este durerea. Este important să vă înțelegeți mesajul și să găsiți motivele.

Durerea nu este un scop în sine, ci un semnal. Este ca o alarmă într-un centru de calculatoare. Baza succesului este deci înțelegerea durerii. Dacă durerea este specifică unui eveniment, de ex. legat de forța externă, motivul este evident. Cu toate acestea, dacă durerea nu poate fi legată de un eveniment specific, se dezvoltă treptat sau aparent nu poate fi legată de un stimul extern, explorarea fundalului este o sarcină dificilă. Durerea la piciorul stâng poate fi cauzată de supraîncărcarea piciorului drept, deci este o constrângere care evită durerea. În astfel de cazuri, trebuie să tratăm piciorul drept, nu stângul, care doare.

Durerea ne vorbește în multe limbi. Odată plictisitor, extins, alteori ascuțit, puternic, cu vârf de săgeată, despicat, staționar. Durerea ne poate face să ne curbăm sau să ne menținem rigid. Poate fi cald, palpitant sau rece. Limbajul durerii poate oferi îndrumări valoroase cu privire la locul în care a apărut dizarmonia în corp.

Durerea este o experiență subiectivă, dar într-un sens limbajul ei este în general valid, influențat de experiențele noastre anterioare de durere și de amintirile lor.

În timpul terapiei manuale a cicatricilor, pacienții suferă de dureri ascuțite până când straturile de țesut aderent se separă. Cu toate acestea, mulți oameni o experimentează ca un sentiment bun, deoarece este, de asemenea, conectat la experiența eliberării și relaxării, care este cauzată de eliberarea aderenței tensionate.

Se recomandă ca pacientul să fie pregătit pentru durerea așteptată în timpul tratamentului și să i se ceară să acorde atenție naturii progresive a durerii în timpul tratamentului. Respirația conștientă și relaxantă poate ameliora rapid durerea. Deoarece durerea este un indicator important al succesului tratamentului, se recomandă să se abțină de la metode analgezice și medicamente. Dacă tratamentul este dureros, poate fi evitată deteriorarea țesuturilor intacte.

La care trebuie, de asemenea, privit

Terapia cicatricială manuală trebuie începută cât mai curând posibil după operație sau leziune, nu mai devreme de 20 de zile după eveniment. Cu toate acestea, nu este niciodată prea târziu.

Odată ce aderențele au fost rezolvate, pacientul trebuie învățat o postură și o mișcare adecvate pentru a corecta posturile forțate care s-au dezvoltat de-a lungul lunilor și anilor.

În unele cazuri, evenimentul care provoacă cicatricea provoacă și răni mentale. Evenimentul poate fi un accident sau o altă situație stresantă care, la fel ca cicatricile, este stocată neobservată și are un efect de durată asupra pacientului. Aceste traume mentale pot provoca, de asemenea, plângeri fizice. Dacă acesta este cazul, blocurile mentale trebuie dizolvate în paralel cu terapia manuală a cicatricilor. Dacă va avea succes, cicatricea ar putea fi vindecată nu numai mecanic, local, ci holistic.

Cum să recunoaștem aderența cicatricilor, aderențele?

• Diferențe clare de culoare între cicatrice și pielea din jurul cicatricii.
• Roșeață sau albă izbitoare a cicatricilor.
• Depresie cauzată de întinderea interioară a țesutului cicatricial.
• Umflături constante cauzate de încălzire sau radiații solare.
• Tulburare de sensibilitate.
• Hipersensibilitate sau amorțeală a pielii din jurul cicatricii.
• Sensibilitate la schimbările meteorologice (mâncărime cicatricială).
• Mobilitate limitată a articulațiilor.
• Oboseală musculară rapidă.
• Disfuncție a organelor interne.
• Analgezic

În ce cazuri poate ajuta terapia cicatricii manuale?

• Tăiați rănile
• Arsuri
• Operațiuni cu trenuri de cartilaj
• Chirurgii comune
• Secțiune cezariană
• Operații abdominale
• Evitați intervențiile chirurgicale
• Chirurgii venoase
• Cicatrici artroscopice
• Operații de hernie inghinală
• Aderențe și umflături ale articulațiilor

Afinele și somonul împreună pentru pielea noastră

Este o pereche interesantă despre care am auzit puțin și, prin urmare, nici măcar nu știm. Ambele sunt bogate în ingrediente active naturale și au un efect benefic asupra mai multor procese diferite din organism, dar împreună această asociere neobișnuită este extrem de eficientă pentru bolile de piele.

Afinul este un arbust pitic subțire, târâtor. Frunzele sale mici, veșnic verzi, sunt ovate sau eliptice, de culoare verde deschis și alb cenușiu pe spate. Florile albe sau roz cu tijă lungă sunt grupate la capătul lăstarilor târâtoare. Planta înflorește în iunie-iulie, producând o boabă de 5-7 milimetri în diametru.

La noi, merisoarele sunt o plantă relictă la sfârșitul erei glaciare, trăind pe soluri foarte umede, acide și mlaștini de turbă. În XIX. A apărut chiar în Transdanubia în secolul al XVI-lea. Astăzi apare doar în mlaștinile de turbă din Marea Câmpie de Nord (de exemplu, în Csaroda) și într-o zonă mică din Mátra. Este o specie protejată, valoarea sa ideologică este de 10 mii de forinți.

Este unic în lumea plantelor - conține acizi grași omega-3 și omega-6 într-un raport 1: 1. Acești acizi grași, ca parte a membranei celulare și a stratului de protecție rezultat al grăsimii de pe suprafața pielii, sunt numiți Acestea asigură elasticitatea și hidratarea pielii ca componentă a stratului acid (v. Strat hidrolipidic). Această „peliculă grasă” protejează împotriva agenților patogeni, a altor efecte nocive - chimice, fizice, alergeni. Acizii grași esențiali sunt ingredientele multor compuși antiinflamatori și protejează împotriva îmbătrânirii pielii și a deteriorării ușoare.

Astaxantina, în prezent cel mai puternic carotenoid antioxidant, se găsește în somon și în alte organisme marine, oferindu-i un somon roz frumos. Este un agent de eliminare a radicalilor liberi extrem de eficient și protejează astfel împotriva deteriorării oxidative a celulelor și țesuturilor. Astaxantina a devenit recent centrul unui număr imens și în creștere de publicații clinice. S-a dovedit a fi benefic în menținerea sănătății ochilor, a bolilor degenerative ale creierului (boala Parkinson, boala Alzheimer) și a bolilor cardiovasculare. În plus, efectul antiinflamator al astaxantinei este remarcabil, al cărui mecanism este același cu cele mai moderne medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Proprietățile sale imunoregulatoare, inhibitoare ale creșterii tumorii, sunt cele mai puternice dintre toate carotenoidele naturale.

Efectul combinat al extractului de afine și al astaxantinei este deosebit de benefic în bolile pielii: reduce inflamația, reacțiile alergice, mâncărimea și uscăciunea pielii. Ajută la restabilirea protecției hidrolipidice normale a pielii și are un efect de reconstrucție. Protejează pielea de radiațiile UVA și UVB dăunătoare și de îmbătrânirea prematură a pielii. Previne accelerarea pielii datorită utilizării unui solar sau a plajei.

- roșu -
XII. nota numărul 6