Tratamentul celulitei
Determinarea și perseverența pentru succes
Ceea ce era încă un ideal de frumusețe în epoca barocă, pe vremea lui Rubens, este o problemă de frumusețe foarte tulburătoare pentru femeile de astăzi și vor să scape de ea cât mai curând posibil. Luați în considerare severitatea celulitei, faceți un plan de tratament și dați sfaturi despre ce să faceți acasă.
Celulita, sau mai frecvent cunoscută sub numele de celulită, este de obicei o problemă feminină, structura zăbrelită a țesutului conjunctiv al bărbaților asigurând o legătură mai stabilă și mai strânsă. În ele, doar foarte rar, femeile pot fi diagnosticate cu această problemă a pielii sub influența hormonilor feminini. Celulita se dezvoltă de obicei de-a lungul anilor și, în multe cazuri - de exemplu, ca urmare a creșterii în greutate sau a pierderii rapide în greutate - devine atât de mare încât este imposibil să scapi deloc de ea. Întrucât rănirea la vârstă și la locul de muncă (o mulțime de locuri, puțină mișcare, mâncare la cantină) reduc șansele de a scăpa de ea oricum, este cel mai eficient să ne concentrăm pe prevenire. Aceasta este ceea ce noi cosmeticienii trebuie să aducem în atenția oaspeților noștri atunci când țesutul conjunctiv și vasele de sânge sunt încă în stare bună, dar primele simptome au apărut deja.
Poate fi tratat eficient la început
Există 4 niveluri de celulită în îngrijirea frumuseții:
Etapa 1: La prima vedere, nu este încă deloc descoperibil, un model similar cu o coajă de portocală poate fi observat doar atunci când pielea din zonele afectate (pantaloni, șolduri) împreună cu țesuturile subiacente este ciupită între degete. Acesta este cel mai simplu mod de a face față: încurajăm oaspeții să încerce să mănânce mai conștient. Mănâncă mai multe ierburi proaspete, mai puține grăsimi și cât mai puține alimente manipulate conservate cu aditivi, produse de patiserie și dulciuri făcute cu făină albă. Obișnuiți-vă (minimum 2 x 1 oră pe săptămână) pentru exerciții intense.
În astfel de cazuri, efectuați un masaj corporal de stimulare limfatică cu un amestec de uleiuri esențiale circulante o dată pe săptămână timp de cel puțin două luni în salonul de înfrumusețare: în uleiul de susan se adaugă chiparos (Cupressus sempervirens), paciuli (Pogostemon cablin) și maghiran de palmier în cel puțin 7% (Sezamum indicum). Femeile gravide și femeile însărcinate masează ușor zilnic acasă zonele predispuse la celulită și vergeturi cu ulei de arahide care întărește țesutul conjunctiv.
Etapa 2: Modelul ușor ondulat este, de asemenea, vizibil cu ochiul liber pe pielea zonelor cu probleme. Nu există motive de îngrijorare excesivă. Adesea, corectarea greutății ar trebui să fie inclusă și într-un program anticelulitic individual. Introducerea unei zile săptămânale de post (ziua fructelor, prelegere) și a unei saune obișnuite poate ajuta foarte mult la detoxifierea organismului. În plus față de exercițiile fizice regulate (alergare, înot, mers cu bicicleta, mers pe jos-mers venos), mușchii din zonele afectate ar trebui să fie lucrați intensiv zilnic. Sugerați oaspeților exerciții de gimnastică care afectează coapsele exterioare și interioare, șoldurile și abdomenul.
În produsele cosmetice, invităm oaspeții la un înveliș cu ulei esențial și masaj corporal timp de șase până la opt săptămâni - cel puțin de două ori pe săptămână. Pentru masajul corporal, puneți în ulei de susan aproximativ Uleiuri esențiale de 10% ulei de ienupăr (Juniperus Communis), cedru (Cedrus atlantica) și lămâie (Citrus limonum). Vă rugăm să rețineți că uleiul de lămâie este fotosensibil, deci nu utilizați un pat de bronzat în ziua tratamentului.
Etapa 3: Pe lângă factorii genetici și hormonali, stilul de viață, în special nutriția și lipsa exercițiilor fizice, în special sedentarismul joacă un rol în dezvoltarea etapelor avansate.
Pernele se remarcă bine de piele aici, iar vergeturile, care indică slăbiciunea țesutului conjunctiv, strică și imaginea. În această etapă a celulitei, oaspetele are nevoie și de multă determinare și perseverență. Un atac pe mai multe fronturi trebuie luat foarte în serios. În acest caz, ar trebui urmată o dietă celulită pre-formulată. La domiciliu, pielea trebuie masată cu o loțiune de corp care conține substanțe care măresc corpul, care sparg grăsimile (rozmarin - Rosmarinus off. Ct.1.camphre, cedru, ienupăr Virginia - Juniperus Virginia), iar planul de antrenament prescris trebuie să fie strict aderat la.
În cosmetică, trebuie încercate toate mijloacele posibile pentru a reduce dimensiunea umflăturilor și a pernelor: gimnastică musculară profundă electrocosmetică, înveliș de alge, masaj corporal cu ulei esențial.
Etapa 4: O formă foarte avansată de celulită: supraponderalitate semnificativă, vergeturi, bulgări, umflături groase sau, la vârste mai înaintate, țesutul conjunctiv oscilant foarte puternic este comun. Să fim sinceri cu oaspeții și să nu credem în rezultate spectaculoase și rapide. Pentru a obține sănătate și bunăstare este necesară o muncă constantă și persistentă atât din partea oaspetelui, cât și a cosmeticianului.
Ulei esențial ulei de corp care inhibă formarea celulitei
- 10 picături de cedru atlas (Cedrus Atlantic)
- 5 picături de dafin (Laurus nobilis)
- 10 picături de rozmarin (Rosmarimus oprit. CT1.camphre)
- 10 picături de trandafir de palmier (Cimbopogon martinii)
- 3 picături de mentă (Mentha piperita)
Uleiuri esențiale de laur și camfor rozmarin și mentă cu efect de intensificare a circulației sanguine.
Scurgeți aceste uleiuri esențiale într-o sticlă întunecată de 100 ml și umpleți sticla cu ulei vegetal (un amestec de germeni de grâu, alun și cătină, calabash, ulei de susan).
Uleiul de arahide presat la rece este un ulei vegetal eficient pentru cei cu un sistem vascular slab și țesut conjunctiv, precum și ulei de calabulan (10%) și ulei de germeni de grâu (10%). Uleiul de susan este un ulei ideal pentru detoxifiere și tratamente pentru consumatori.
După duș dimineața, se recomandă masarea fitomixului pe pielea încă umedă. Seara, efectul stimulator al uleiurilor esențiale poate face dificilă adormirea.
Extractul de castan de cal este, de asemenea, utilizat în aromoterapie pentru probleme vasculare. Scoarța de mesteacăn și extractul de scoarță de fag ajută la detoxifierea țesuturilor.
- Electrocosmetică - Forum de frumusețe
- Ingrediente active exotice - Beauty Forum
- Forum latte negru; Frumusețe și sănătate
- Pierde in greutate in 5 zile; Sanatate si frumusete
- Descărcare carte dietă Dukan în limba maghiară; Blog de frumusețe