Tratamentul durerii lombare, lumbago

Dintre tulburările musculo-scheletice, a dureri lombare frecvente sau lumbago. Boala care consumă cele mai multe zile de boală în Ungaria, care provoacă durere la 60-85% dintre persoanele cu vârsta peste 18 ani cel puțin o dată, care durează cel puțin 1 săptămână, afectând activitățile zilnice.

Articol asociat

Să-l rănești pe spate? Iată cele mai frecvente 5 motive!

În tratamentul lumbago repausul la pat ca terapie pentru durerile lombare acute ar trebui evitate. Cercetările au arătat că repausul la pat ca terapie a produs parametri de rezultat mai slabi sau aceiași (nivelul durerii, rata de recuperare, revenirea la activitatea de rutină zilnică) comparativ cu fizioterapia, tratamentul de manipulare a coloanei vertebrale sau utilizarea AINS.

Primul pas este întotdeauna să puneți un diagnostic precis, în care, pe lângă cunoașterea plângerilor și examinarea fizică, ne pot ajuta și o serie de proceduri imagistice. Când apar dureri și mobilitate limitată, cele mai importante sunt relaxare, alinare talie. Cel mai rapid mod de a reduce durerea este cu o injecție locală țintită, al cărei conținut de steroizi ameliorează inflamația. Mai târziu, pot intra în joc metode analgezice naturale care funcționează prin procesele de auto-vindecare ale corpului. Astfel poate fi injecție cu acid hialuronic, colagenoterapie medicală sau tratament cu unde de șoc. În acest caz, este deosebit de important să întăriți mușchii trunchiului, spatelui și mușchilor abdominali - un fizioterapeut bazat pe un diagnostic de specialitate este de mare ajutor în acest sens. program de exerciții.

Boala se poate manifesta în mai multe moduri, uneori agravându-se încet, treptat, de-a lungul anilor, dar este de asemenea posibil ca o mișcare proastă sau ridicarea unei greutăți mari să provoace simptomele. Cea mai caracteristică senzație este durerea, care este mai puternică dimineața, după ce te-ai ridicat, și apoi se calmează mai târziu, când „intră” articulațiile și mușchii. Durerile lombare frecvente se datorează unor factori precum constrângere, condiții de muncă inadecvate si tratament tardiv. Modificări funcționale (de exemplu, atunci când nu suntem în stare să ne tragem complet din cauza unui dezechilibru al forței musculare), posturile compulsive vor încărca mai devreme sau mai târziu coloana vertebrală. Dacă acest lucru persistă ani de zile, cel mai probabil se vor dezvolta uzură cronică, deteriorarea discului și alte probleme permanente.

Tratamentul non-medicamentos

stil de viață activ se recomandă păstrarea. Sondajele arată că menținerea unui stil de viață activ (singur sau în combinație cu alte terapii) a redus mobilitatea, durerea și timpul liber de lucru în comparație cu grupurile de repaus la pat (singur sau în combinație cu alte terapii). S-au găsit dovezi convingătoare că recuperarea grupului de stil de viață activ al pacienților a fost mai rapidă, reducând astfel absenteismul de la locul de muncă.

THE încălzire locală (menținerea caldă, încălzirea taliei) este recomandată pe baza literaturii internaționale și este inclusă în alte linii directoare naționale, deși există puține studii clinice de bună calitate. Pe termen scurt, reduce moderat durerea și îmbunătățește funcția locomotorie, deși până acum doar un număr mic de studii au reușit să examineze această problemă.

Mulți Herb poate fi utilizat pentru tratarea durerilor de spate. Capsicum frutescens (piper scrub) și Symphytum officinale a (umbră neagră) extern (plasture, gel, unguent) au prezentat un efect analgezic mai puternic decât placebo. Eficacitatea Salix alba (salcie albă) a fost studiată prin standardizarea la un conținut de salicil de 120 și respectiv 240 mg, administrat pe cale orală pacienților zilnic. Conform rezultatelor clinice obținute, efectul analgezic al plantei este mai bun decât cel al placebo. Rezultate similare s-au obținut cu administrarea orală zilnică de Harapagophytum procumbens (50 mg și respectiv 100 mg).

Cu fizioterapie funcțională se pot obține rezultate deosebit de bune în tratamentul durerii lombare. Static, dinamic, echilibru și restabilirea funcțiilor motorii normale pot fi restabilite cu ajutorul unor exerciții personalizate compilate de un kinetoterapeut.

Tratament medicamentos

În ultimii ani, au fost publicate studii care examinează eficacitatea paracetamolului în durerea lombară. Efectul paracetamolului în durerea lombară acută nu este diferit de cel al placebo (un medicament fără substanță activă). Studiul a confirmat că formulările topice de ibuprofen, diclofenac sau ketoprofen au fost eficiente în ameliorarea durerii musculo-scheletice acute, dar efectele secundare au fost minime.

Terapia prin injecție articulară

Experiența a arătat că analgezia activă, care este o terapie intraarticulară (injecție articulară), poate obține rezultate mai bune și pe termen mai lung în tratamentul lumbago decât analgezicele. În acest caz, un ingredient activ format din ingrediente speciale este injectat în jurul articulațiilor dureroase, punctul de plecare al problemei. Atunci când se aplică local, nu irită mucoasa gastrică și nu are alte efecte secundare, deoarece produsul nu conține steroizi.

Puteți citi mai multe despre calmarea durerii naturale și terapiile cu injecție aici. >>

Tratamentul profesional și eficient este important pentru a elimina durerile de spate. Dacă acest lucru este ratat și cauza nu este cartografiată, nu știm ce este permis și ce nu este pentru vindecare, atunci nu se așteaptă nici o îmbunătățire durabilă, în unele cazuri durerea poate reapărea. Dacă pacientul respectă regulile terapiei, continuă fizioterapia regulată la domiciliu, acordă atenție posturii și șederii adecvate și schimbările de stil de viață (nutriție adecvată, gestionarea zilnică a stresului, aport adecvat de lichide, exerciții fizice regulate) pot ajuta mult la îmbunătățirea starea coloanei vertebrale și evitați durerile amare de spate de zi cu zi.

Puteți vedea taxele de vizitare a Centrului pentru durere aici: Lista de prețuri

Pentru a vă conecta prin telefon, e-mail, facebook CLICK AICI!