Gestionarea pierderii în greutate de jos în jos. Simptomele umane ale viermilor rotunzi

Simptomele umane ale viermilor rotunzi

Înseamnă malnutriție. Asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauzele!

Greutatea ta este ideală, încearcă să păstrezi construcția actuală. Creșterea sau expunerea la infarct și alte boli. Trebuie să slăbești!

Cum am slăbit 30 kg? Sfatul meu pentru schimbarea stilului de viață! + Exemplu de dietă! -Mâncare sănătoasă, conștientă

Scăderea în greutate a valurilor euro în categoria pe cale de dispariție, ar trebui să începeți să faceți diete cât mai curând posibil! Sănătatea ta este în pericol iminent.

Ar trebui să începeți imediat o dietă supravegheată de medic!

Pe de altă parte, poate fi deja o preocupare dacă renunți brusc la o burtă mai mare fără a trata calorii suplimentare evidente de jos în jos. Dacă ați constatat că ați câștigat până la o lire sterline în câteva luni, dar nu găsiți o explicație, gândiți-vă la următoarele.

Cauzele obezității abdominale bruște Modificările obiceiurilor alimentare sunt unul dintre cei mai probabili vinovați ai obezității bruște, chiar dacă nu este evidentă.

Dacă ați început să cumpărați produse noi în mod regulat, programul dvs. s-a schimbat și, odată cu aceasta, momentul meselor sau, eventual, alimente similare, dar mâncați la un alt restaurant, merită să vă recalculați caloriile. Dacă credeți că este complet exclus ca mâncarea să fie vinovații, faceți o autoexaminare a mișcării.

Nu doar oprirea sportului obișnuit, ci chiar și lucrurile mici pot juca un rol, cum ar fi apropierea de serviciu sau conducerea unei mașini în loc de transportul public.

Cauzele pierderii drastice în greutate

Cu toate acestea, nu contează doar rolul exercițiului și al mâncării. De asemenea, luați în considerare următorii factori de stil de viață, deoarece aceștia sunt, de asemenea, strâns legați de creșterea în greutate și pierderea în greutate.

Întreabă-te dacă dormi suficient. Dacă petreceți doar o oră mai puțin odihnindu-vă în ultima vreme, poate duce cu ușurință la un corp obosit care dorește să se reîmprospăteze cu calorii.

Etape de ardere a grasimilor
Hemoroizi și sport - Blogul despre hemoroizi

Astfel mâncați mai neobservat, deoarece insomnia afectează hormonii într-un mod care favorizează greutatea abdominală. Ești sub stres din ce în ce mai mare?

Un hormon al stresului, numit cortizol, vă crește pofta de mâncare și, dacă mâncați deja, veți fi în mod special poftă pentru el, bogate în calorii, pentru îngrășarea burtelor. Dacă luați medicamente și ați început să vă îngrășați, aflați dacă nu este posibil să fiți supraponderali ca efect secundar al oricăruia dintre medicamente. În cazul unei astfel de probleme, nu părăsiți medicamentul, ci discutați cu medicul dumneavoastră despre soluție.

Aici puteți citi despre ce medicamente îngrășează de obicei, care, de altfel, este adesea văzut pe abdomen pentru prima dată. Dacă schimbarea a avut loc peste câțiva ani, mai degrabă decât câteva luni, este posibil ca metabolismul dvs. să fi încetinit de-a lungul anilor.

Pentru femei, există o șansă deosebit de mare de apariție a kilogramelor în plus în perioadele de schimbări hormonale mai severe, cum ar fi ca adolescentă și la sfârșitul adolescenței, și apoi ca urmare a menopauzei. Acest lucru este tipic după tratamentul de slăbire de jos în jos și chiar și femeile care s-au îngrășat anterior pe coapse și fese încep să se îngrașe pe stomac.

Poți câștiga în greutate dacă încerci doar să renunți la pasiunea ta dăunătoare, întrucât îți completezi ritualul cu alimente ca înlocuitor. Un bun exemplu în acest sens este renunțarea la fumat, unde creșterea în greutate este obișnuită.

Nu yu slăbire
Metoda redusă

Potrivit unei cercetări gastroenterologice, tratamentul mediu pentru pierderea în greutate de jos în jos în prima jumătate a anului este de patru kilograme de creștere în greutate, dar mai târziu, în 12 luni, încetinește pentru a câștiga încă un kilogram suplimentar în a doua jumătate a anului an.

Renunțarea la cafea poate avea un efect similar, ceea ce are ca rezultat și o încetinire a metabolismului. Și metabolismul lent este strâns legat de obezitatea abdominală.

Dacă nu ați avut vreunul dintre motivele enumerate mai sus, este posibil să aveți o problemă de sănătate în spatele abdomenului mare.