Trebuie să mă întorc la muncă: ce zici de alăptare?

Unii spun că a reveni la muncă și a fi înțelept înseamnă în mod necesar sfârșitul alăptării și preferă să separe copilul înainte de a se întoarce la muncă, chiar dacă cei doi pot fi rezolvați împreună. Ce trebuie să faceți dacă doriți să vă întoarceți la muncă și să continuați să alăptați cu dvs.?

În țările din Europa de Vest și peste mări, unde există doar câteva săptămâni de concediu de naștere, iar mamele se întorc adesea la serviciu încă de la vârsta de 2-3 luni, multe manuale de îngrijire a bebelușilor recomandă introducerea alăptării și înțărcarea bebelușului în curând. Acest lucru poate fi în contrast puternic cu recomandarea potrivit căreia bebelușul trebuie să primească lapte matern numai până la vârsta de 6 luni și chiar după aceea, pe lângă degustare, ar trebui să primească mai ales lapte matern, la cerere, atât timp cât cere.

Ce ar trebui să facă o mamă dacă trebuie să se întoarcă la muncă curând? Se poate concilia acest lucru cu alăptarea? Dacă citiți paginile de start, nu veți găsi cu adevărat o soluție la acest lucru, cu toate acestea, mai ales în țările în care femeile se vor întoarce în curând la muncă, tot mai mulți oameni își dau seama că alăptarea este un lucru bun și încearcă să o păstreze atâta timp cât posibil. Deci, există o soluție pentru ca mama să lucreze și copilul să obțină și lapte matern. Numai din acest motiv, nu trebuie să opriți alăptarea

De ce să te deranjezi cu asta?

Deoarece laptele matern este un aliment valoros și nu numai că umple burtica, ci și protejează sistemul imunitar. Mulți oameni cred că nu există nimic în lapte după vârsta de 1 an, chiar dacă conține o mulțime de vitamine și substanțe imune valoroase chiar și după vârsta de 2 ani.
Deoarece multe mame sunt îngrijorate dacă relația lor cu bebelușul nu va fi oricum deteriorată din cauza angajării timpurii oricum, păstrarea alăptării va ajuta la menținerea unei legături sigure.
Deoarece pentru bebeluș, laptele matern este, de asemenea, o hrană spirituală, ajută la ameliorarea anxietății, reduce anxietatea de separare și restabilește pacea spirituală.
Deoarece alăptarea reduce și nivelul de stres al mamei și îi relaxează.

Cum să rezolve?

În fiecare caz, trebuie să vă gândiți mai întâi de câte ori mănâncă bebelușul în timpul zilei. De cele mai multe ori există hrănirea zorilor, micul dejun, prânzul, după-amiaza, seara și noaptea. Dacă lucrați cu normă întreagă, nu puteți fi acolo pentru 2 sau 3 fluxuri.

Dacă bebelușul are încă jumătate de an cea mai bună soluție este să vă mulgeți laptele matern și să-l primiți la bebeluș în timpul zilei. Mulsul se rezolvă de obicei în mai multe moduri. De obicei, majoritatea laptelui este dimineața, așa că puteți mulge acasă puțin după ce ați hrănit dimineața, dar mulți lapte, de asemenea, odată pe zi la locul de muncă. Unii oameni o fac răspândind puțin după fiecare masă în weekend, așa că va fi suficient lapte pentru viața de zi cu zi.

Dacă aveți dificultăți în muls, vă poate ajuta dacă vă gândiți la copil între timp (aceasta va începe secreția de lapte).

Dacă mulsul nu se termină sau cantitatea de lapte scade, ocaziile ratate pot fi compensate cu formulă.

Există bebeluși cărora le este greu să accepte un biberon după o pițigoi. În acest caz, laptele matern poate fi administrat dintr-o lingură mică sau dintr-un pahar cu o margine curbată spre exterior.
Problemele cu stimulatorul cardiac pot fi, de asemenea, o problemă. Nu trebuie să vă speriați, la sfârșit de săptămână când sunteți împreună, vă puteți alăpta copilul ca de obicei și acest lucru vă poate ajuta să depășiți tulburarea suzetei. Nu este deranjată de faptul că poate sugea după bunul ei plac la sfârșit de săptămână, iar în timpul săptămânii este hrănită diferit în timpul zilei, bebelușii învață în curând să facă distincția între cei doi.

Dacă bebelușul a trecut de jumătate de an și ați început să vă hrăniți, poate părea o idee bună să-i oferiți celui mic o legumă pentru mese fără dvs., așa că înlocuiți o masă cât mai curând posibil, dar nu orice cumpărător de copii face asta. Durează aproximativ 2 săptămâni până când poți înlocui complet alăptarea cu alimente noi, acesta este timpul pe care trebuie să-l petreci pe ea:

1. În primul rând, trebuie doar să gustați bebelușul cu 1-1 linguriță înainte de a alăpta și apoi luați lapte matern.
2. Apoi mâncați cât doriți, dar oferiți-l cu lapte matern după aceea!
2. Dacă mâncați deja cel puțin 200 de grame de alimente, puteți sări peste laptele matern, dar ar trebui să vi se ofere puțină apă pentru a vă potoli setea.

Dacă bebelușul dvs. este foarte rezistent la declanșarea meselor, i se poate administra lapte matern sau, în absența acestuia, formula și gustul pot continua. Dacă bebelușul tău mănâncă bine, nu trebuie doar să te obișnuiești cu biberonul, poți să îți iei și băutura cu o lingură mică sau cu un pahar.

Dacă ați trecut de 1 an, simțiți-vă liber să alăptați mai mult dimineața și seara. Dacă lucrați mai multe schimburi sau trebuie să plecați de acasă timp de 1-2 zile, nici măcar nu trebuie să încetați să alăptați complet, producția de lapte poate fi setată să alăpteze doar la fiecare 2 zile și chiar și laptele matern revine după câteva săptămâni de absență .

Trebuie să-ți pregătești copilul pentru schimbare?

Dacă v-ați alăptat exclusiv bebelușul până acum și veți primi un biberon în absența dvs., ar trebui să fiți învățat să hrăniți biberonul cu 1-2 săptămâni înainte de a vă întoarce. Este bine dacă nu încercați acest lucru, dar cel care va avea grijă de el, pentru că vă va fi mai greu să acceptați (aveți miros de lapte matern:)) În ultima săptămână puteți ține pasul dacă te hrănești ca și cum mama ta nu ar fi acasă, așa că și tu poți fi liniștit, nu în prima zi de muncă vei fi nervos că bebelușul poate plânge flămând în absența ta.

Bebelușii mai mari sunt deja mai flexibili atunci când vine vorba de hrănire, dar iată câteva lucruri de încercat atunci când alții hrănesc bebelușul.

Dacă nu pot alăpta în timpul zilei, laptele meu nu va dispărea? De fapt, dacă alăptați dimineața și seara, producția de lapte se va regla la acest nivel.

Bebelușul va fi la fel de atașat de mine ca înainte? Atașamentul se poate schimba după întoarcerea la serviciu. Cel mic începe să se atașeze de cine este, așa că s-ar putea să nu se comporte în mod obișnuit atunci când sunteți împreună. Dacă mama lucrează mult, se întâmplă să plângă puțin când merge la îngrijitorul ei, deoarece este mai strâns legată de ea. În timpul perioadei de anxietate de separare, poate fi mai greu să te desparti de dimineața peste noapte și poate fi mai mult plâns. De multe ori, noi înșine nu suntem siguri dacă ne-am îndepărtat de un bebeluș, putem simți remușcări pentru că nu suntem alături de ea zile întregi. Atunci merită să ne concentrăm asupra perioadelor în care putem fi împreună! La urma urmei, programul de lucru este de doar 40 de ore pe săptămână, al nostru este celelalte 128 de ore pe săptămână 🙂
Acesta este motivul pentru care merită să alăptați în continuare în timp ce lucrați, deoarece puținele ocazii sunt bune pentru relația mamă-copil, chiar dacă bebelușul alăptează doar seara.

Sunt momente când laptele meu stagnează brusc din cauza înlocuirii și a stresului? Cantitatea de lapte poate scădea, dar dacă alăptați, bebelușul va avea întotdeauna niște lapte. Dacă micuțul nu acceptă sânul mamei, merită să iei un weekend în care îți pui deseori țâțele și nu-i dai suzetă, îi va readuce instinctele în curând și va fi fericită să suge din nou.

Ce se întâmplă dacă bebelușul doar doarme? Somnul cu cicină nu este un lucru dăunător în sine, dar în absența ta, poate fi o problemă dacă altcineva nu te poate adormi. De aceea, dacă altcineva se ocupă de ea acasă înainte de a vă întoarce la serviciu, merită să cheltuiți. 2 săptămâni de obisnuit, uneori altcineva o doarme. Dacă este posibil, faceți acest lucru cu cineva care se va ocupa mai târziu (dacă o veți face, veți plânge doar pentru că nu înțelegeți de ce nu dormi ca de obicei) și la un moment în care nu veți fi acolo.
Bebelușul învață rapid să ex. „Mă culc cu mama mea la țâțe, legănându-mă cu bunica” și, deși la început poate exista un mic protest, ea află curând noua situație. Este demn de remarcat modul în care cel mic poate adormi cel mai ușor lângă alăptare și, dacă este posibil, așa.

Dacă bebelușul devine înțelept, de obicei adoarme repede pe cont propriu datorită numeroaselor experiențe și spiritul turmei ajută de obicei, nu te poți pregăti pentru asta acasă și de aceea nu trebuie să te obișnuiești cu anestezia cicinului acasă fie. Totuși, se poate introduce faptul că acasă, în fiecare somn, ai un animal mic sau o cârpă lângă el cu 3-4 săptămâni înainte de a te obișnui, așa că până ajungi înțelept, te vei obișnui cu obiectul dat și dacă îl aduci, te poți liniști cu el.

Cine ar trebui să aibă grijă de copil în timp ce sunteți plecat?

Cercetările arată că cel mai bine este să ai un copil într-un mediu familial cât mai mult timp posibil. Mulți oameni rezolvă acest lucru având un tată în timp ce lucrează, atunci când lucrează cu o mamă, au un tată și, bineînțeles, este bine să aibă o bunică în familie care este fericită să aibă grijă de copil. Dacă acest lucru nu poate fi rezolvat, atunci următoarea soluție posibilă este o babysitter, aici merită să încercați să aveți aceeași persoană cu el în fiecare zi, sau cel mult doi dintre ei fac rând pe rând, deoarece atașamentul personal este important pentru bebeluș, înseamnă un sentiment de siguranță pentru el.

Fetele sunt puțin mai ușor de suportat pentru a intra în comunitate, se pot încadra în înțelepciune chiar și la vârsta de 9 luni fără niciun efect special mai târziu, dar băieții mai bine așteaptă mai mult, pot intra în comunitate fără permanent daune după vârsta de 1 an. Cu toate acestea, dimensiunea comunității contează: până la vârsta de 3-4 ani, majoritatea copiilor mici se simt mai bine într-un mediu familial în care max. Există 10 copii într-o cameră și au 2-3 îngrijitori.

Desigur, totul depinde foarte mult de personalitatea copilului: bebelușii extraversați și sociabili se împrietenesc cu comunitatea mai devreme decât cei care se retrag. De asemenea, ar trebui să fiți conștienți de faptul că în primele câteva săptămâni pot exista o serie de probleme de comportament pentru un copil obișnuit cu creșa, așa că, dacă este posibil, este o idee bună să vă obișnuiți mai întâi cu cei înțelepți, nu există presiune de timp, așa că el devine obișnuită mai ușor și nici nu trebuie să fii nervos în privința asta.