Trebuie să vă pregătiți pentru post

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

pentru

Regula Bisericii nu este atât de drastică că mesele ar trebui să fie consumate cât mai fără carne în Miercuri și Vineri de Cenușă și că ar trebui respectată moderarea, a declarat dietista Emese Antal la emisiunea M1 de sâmbătă dimineață despre postul de patruzeci de zile dinaintea Paștelui.

Cu toate acestea, există denumiri care spun că puteți mânca doar o dată pe zi. Potrivit expertului, acest lucru nu este bun din punct de vedere nutrițional, deoarece poate fi mai dăunător pentru organism dacă o persoană consumă o cantitate mai mare într-o singură masă.

De asemenea, Emese Antal a atras atenția asupra faptului că nu toată lumea poate să postească, iar bătrânilor și copiilor trebuie să li se acorde o atenție specială. Cu cât este mai rapid cu atât mai rapid, cu atât pot apărea condiții mai deficitare, care pot provoca tulburări de dezvoltare, retard mental și probleme de concentrare la copii, a subliniat el.