Tuse, bronșită; Insula naturală

Chiar și iarna extrem de blândă nu ne-a salvat de pandemia de gripă, de simptomele și complicațiile acesteia, de tuse și de posibilele bronșite. Din fericire, ne putem ajuta și pe noi înșine și pe cei dragi în astfel de cazuri cu metodele bine stabilite ale medicinei populare.

Bronșita (bronșita) se dezvoltă adesea din cauza unei răceli sau a unei infecții a căilor respiratorii superioare. Este o inflamație acută a bronhiilor și poate însoți, de asemenea, gripa, rujeola, tuse convulsivă sau alte boli. Secrețiile colectate în faringe facilitează pătrunderea agenților patogeni în bronhii cu aerul inhalat. Acolo ei devin activi, iar prezența lor este indicată de o tuse încăpățânată, posibil de durere toracică.

Tusea este deosebit de puternică în zori și dimineața, deoarece secrețiile se acumulează noaptea. Alte simptome pot include răgușeala și sufocarea.

Bronșita are cu siguranță nevoie de tratament pentru a preveni ca aceasta să devină o boală cronică. Se poate dezvolta treptat sau poate fi însoțit de un alt proces inflamator. De asemenea, este caracteristic faptul că bolile renale coincid adesea cu bronșita cronică și cele două boli se exacerbează reciproc. Alergiile pot provoca, de asemenea, bronșită cronică.

Bronsita, care a devenit cronica, poate aparea uneori; pot apărea, de asemenea, febră, dureri de spate și expectorație abundentă.

Vindecarea poate fi promovată în două moduri: în primul rând, este recomandabil să se stimuleze procesele naturale care favorizează dizolvarea și excreția mucusului și, de asemenea, este necesar să se consolideze sistemul imunitar. Există mai multe tipuri de expectoranți pe bază de plante, despre care puteți citi mai jos.

Dieta sănătoasă, multe lichide, mersul pe jos

Vindecarea multor lichide, în special ceaiul de plante, favorizează vindecarea, deoarece facilitează tusea secrețiilor. Cu toate acestea, reduceți aportul de zahăr la mai puțin de 50 de grame pe zi. Rețineți că zahărul și alte dulciuri slăbesc eficacitatea sistemului imunitar.

Păstrați aerul din cameră umed, ventilați frecvent și utilizați ulei esențial, evaporat într-o lampă aromatică. În caz de febră, se recomandă repaus la pat. Dacă nu mai aveți febră, dar vă puteți teme că bronșita va deveni cronică, mergeți mult într-o pădure de pini.

Pacienții cu bronșită nu ar trebui, de preferință, să fumeze (nu pasiv). Încercați întotdeauna să respirați prin nas, astfel încât aerul pe care îl respirați să fie mai curat și mai cald.

Ridichea neagră, salata verde, ceapa

Ridichea neagră este, de asemenea, excelentă împotriva întăririi plămânilor și a tusei. Tăiem o jumătate de ridiche neagră de dimensiuni ridiche și răzuim o gaură suficient de mare pentru a se potrivi cu o linguriță de miere. Răzuieți gaura și lărgiți mierea amestecată cu ridichea. Continuați tratamentul pentru câteva zile, repetându-l de mai multe ori pe zi, iar reclamațiile dvs. vor scădea.

Poate doriți să încercați decoctul de salată. Puneți salata în apă rece și gătiți pe jumătate acoperită la foc mic timp de 5 minute. Bea un pahar de decoct călduț înainte de culcare.

Siropul de ceapă are un puternic efect antipiretic. Gatiti o ceapa tocata si zaharul in putina apa pana se ingroasa. Se poate lua la fiecare două ore, cu o lingură de cafea pentru copii și o lingură pentru adulți.

Ierburi

Mai multe amestecuri sunt eficiente împotriva bronșitei. Una dintre cele mai bune rețete din cartea Rápóti-Romváry: floare de salcâm (5 g), semințe de anason (3 g), floare de coadă de bou (2 g), floare de flori de soc (5 g), anason stelat (2 g), frunze de nuc ( 5 g), rădăcină de lemn dulce (4 g), rădăcină de marshmallow (5 g), floare de tei (5 g), rădăcină de primăvară (5 g), perie de cânepă (5 g), frunze de martil (5 g), frunze de plămâni (5 g), crescut suculent (5 g).

Rețeta de ceai a doamnei Lukács pentru bronșită: floarea de vârstnic (30%), oțel medical attrac (40%), pătlagină cu frunze mari (20%), pachet de cânepă (10%). Cursul durează 1-3 săptămâni, jumătate de litru de ceai trebuie băut proporțional. Elimină complet depunerile formate după boala căilor respiratorii. Ierburi recomandate pentru tuse: primula (40%), coada de bou (30%), violeta (15%), cimbru (15%). Continuați tratamentul până când este asimptomatic, ceea ce, conform experienței, poate fi de așteptat după maxim două săptămâni, dar chiar și după 4-5 zile.

Urzica, care este foarte apreciată în medicina populară, ajută și la bolile catarale ale sistemului respirator. Când o pregătim, fierbem planta, astfel încât ingredientul activ valoros să nu se evapore din ea și să o înmuiem pentru o perioadă scurtă de timp. Pentru o linguriță îngrămădită de urzică, numărați un sfert de litru de apă.

Un medicament vechi, bine dovedit, pentru tot felul de boli respiratorii, bronșită și astm, dar chiar și pentru tuse convulsivă, este un amestec 1: 1 de cimbru și pătlagină de suliță. Se toarnă o linguriță grămadă de amestec peste un sfert de litru de apă clocotită și se lasă să stea puțin timp. Consumați ceaiul bine fierbinte, pe înghițitură și pregătiți-l întotdeauna de 4-5 ori pe zi. Dacă există riscul de pneumonie, sorbiți pe oră.

Pătlagina suliță este eficientă și sub formă de sirop. Disponibil într-o farmacie sau medicină pe bază de plante, produsul dizolvă mucusul lipicios, calmează tusea.

Din rădăcina nopții negre, putem prepara și un ceai aplicabil intern care ajută la bronșită. Bea 2-4 cani din el pe zi, consumând pe înghițitură. Atenție: pentru a face ceai, rădăcinile trebuie înmuiate numai în apă rece! Înmuiați două lingurițe de rădăcini mărunțite într-un sfert de litru de apă rece peste noapte, filtrați-le puțin cald dimineața.

De asemenea, un bun amestec anti-tuse, amestec de ceai mucolitic: floare și frunze de martilapu, floare de coadă de boi, pulbere și frunze de pătlagină de suliță (amestecate în proporții egale). Adăugați două lingurițe de amestec la un sfert de litru de apă și aduceți la fierbere. Se beau trei căni pe zi fierbinți, consumate în înghițituri și îndulcite cu miere.

O rețetă de ceai de sân: faceți un amestec de iarbă pulmonară, frunze de martilapu, pătlagină suliță și veronica medicală, luând aceeași cantitate din fiecare, apoi condimentați cu puțină miere. Consumați de mai multe ori pe zi.

Pentru bolile respiratorii (bronșita cronică și chiar tuberculoza pulmonară), hreanul este unul dintre cele mai bune remedii populare. Consumându-vă ceaiul în mod regulat, acidul silicic pătrunde în organism, ajutând plămânii să se vindece și, de asemenea, eliminând slăbiciunea cauzată de boală. Pentru a prepara ceaiul, adăugați o linguriță cu hrean la un sfert de litru de apă și aduceți la fierbere.

Pentru bronșita incipientă, amestecul de ceai antitusiv al cuplului Theiss conține frunze de pătlagină de suliță (40 g), flori de marțipan (20 g), rădăcină de marshmallow (20 g) și nalbă (20 g).

Ceaiul făcut din florile și rădăcinile de primăvară este bun pentru bronșita cronică. Mod de preparare: Se amestecă o linguriță de flori într-o ceașcă (150 ml) de apă rece și se aduce la fierbere. Lăsați să stea timp de cinci minute, apoi beți imediat. Se poate consuma cu două sau trei căni pe zi. Cu toate acestea, utilizarea sa la persoanele alergice la primrose este interzisă.

Baie din cimbru

Se fierb două căni de cimbru uscat cu 2 litri de apă fierbinte semnalizată, se acoperă și se lasă să stea timp de 10 minute. Se filtrează, se toarnă în cadă și se umple cu apă caldă, astfel încât apa de baie să fie la temperatura corpului. După scăldat, nu ștergeți, ci înfășurați într-un halat de baie sau prosop de baie, ascundeți-vă în pat și acoperiți până la gât. Cel puțin jumătate, dar mai degrabă petreceți o oră în repaus, transpirați în pat. Faceți o baie de cimbru doar o dată pe zi.

Efectul său este multiplu. Uleiurile esențiale eliberate de apa fierbinte pătrund în organism prin porii pielii. În același timp, vaporii vindecători se deplasează prin căile respiratorii superioare către membranele mucoase inflamate ale cavităților nazale și faringiene și își exercită efectele antibacteriene acolo. În caz de tuse și bronșită, baia are efect mucolitic și antispastic. S-a observat că copiii cu bronșită, crupare sau astm răspund foarte bine la o baie de cimbru. Efectul său este foarte puternic, deoarece organismul nu absoarbe ingredientele active prin tractul digestiv, ci prin întreaga suprafață a pielii.

Ulei esențial frecare la piept, folie de semințe de muștar

O metodă excelentă este frecarea sânilor, care se poate face cu mai multe uleiuri esențiale (eucalipt, mentă, ace de pin, pin pitic, chiparos, salvie și lavandă). Copiii pot fi tratați cu unguent pentru sân de la vârsta de șase luni. Este un instrument foarte eficient împotriva tusei și bronșitei. Pieptul și spatele pacientului sunt unse gros, apoi acoperite cu un prosop pre-încălzit sau cu o cămașă caldă din lână. Lăsați pacientul peste noapte.

Împachetarea semințelor de muștar poate fi de ajutor. Măcinați semințele de muștar într-o râșniță de cafea sau le puteți rupe în bucăți mici într-un mortar. Amestecați 6-7 linguri de semințe măcinate în untură, faceți o masă groasă. Așezați-l pe piept și pe spate, apoi bandați-l. Folia trebuie să rămână timp de 20 de minute, procedura repetându-se după două zile.

O folie similară poate fi făcută din brânză de vaci slabă. Adăugați câteva picături de oțet și suficient lapte rece pentru a se răspândi. Neteziți-o pe o cârpă de in și așezați-o pe piept și pe spate. Scoateți compresa după ce brânza de vaci s-a uscat. Dacă este necesar, procedura poate fi repetată de mai multe ori.

Inhalare, aromoterapie

Unguentul toracic menționat mai sus poate fi, de asemenea, un inhalant eficient pentru bronșită, tuse și rinită. Dizolvați o linguriță de unguent într-un vas cu apă fierbinte, întindeți un prosop de baie peste cap, așezați-vă în fața bolului și inspirați vaporii. Să închidem ochii. Inspirați până la 10-25 de minute și faceți-l de două ori pe zi.

Poate fi inhalat și cu apă sărată. Dacă este posibil, utilizați sare de mare. De asemenea, putem adăuga niște bicarbonat de sodiu sau apă Salvus în apă.

Uleiuri esențiale utile: anason, busuioc, ienupăr, mentă, lămâie, lemongrass, pin, eucalipt, iasomie, cimbru, lavandă, smirnă, mir, nucșoară, rozmarin, lemn de santal, cuișoare, arbore de ceai, tămâie, salvie.

Atenție: Nu utilizați un amestec de uleiuri esențiale care conțin camfor sub vârsta de 3 ani, deoarece poate provoca stop respirator.!

Respirație yoga (pranayama)

Exercițiile de respirație yoga (pranayama) pot ajuta foarte mult în tot felul de boli respiratorii, inclusiv în bronșită. Mai presus de toate, trebuie să învățăm respirația yoga completă. Ideea este să faceți mai întâi respirația abdominală, apoi să inspirați treptat aerul în partea centrală și superioară a plămânilor și, în final, să umpleți vârful plămânilor cu aer. Când este inhalat, peretele abdominal se umflă înainte, când este expirat, se aplatizează. Inspirați doar prin și din nas.

Dacă respirația completă a yoga merge deja bine, puteți utiliza și respirația alternativă a nării. Pentru a face acest lucru, așezați degetele arătătoare și mijlocii între cele două sprâncene de pe fruntea inferioară. Puteți închide sau deschide una dintre nări cu degetul mare și cealaltă cu degetul inelar. Exercițiul începe cu expirația orală, apoi inhalând doar o nară, închizând-o și expirând pe cealaltă. Începem următoarea inhalare în același loc și suflăm din nou aerul din cealaltă nară. Adică am schimbat întotdeauna nările după inhalare.

Respirația alternativă a nării curăță puternic căile respiratorii, ajutând la eliminarea secrețiilor aderente. Dacă o vom face pentru o lungă perioadă de timp, vom simți unde partea stângă și cea dreaptă a plămânilor sunt umplute cu aer. Cantitatea de aer inhalat poate fi cu până la 30-40% mai mare decât de obicei. Pe lângă efectul de curățare, este de asemenea important ca mai mult aer să însemne mai multă vitalitate și mai multă vitalitate. Desigur, astfel toate organele noastre obțin mai mult oxigen, ceea ce îi îmbunătățește funcția.

O variantă deosebit de eficientă a respirației alternative a nării este respirația de curățare, în care inhalarea are loc în mod obișnuit, dar expirația are loc rapid, energic în timp ce cealaltă nară este închisă. Repetați de câteva ori. În curând vom avea nevoie de o batistă. Noi înșine vom fi uimiți de câtă secreție pleacă în acest fel, în mod natural din sinusurile paranasale.

Vitamine, minerale

În primul rând, se recomandă administrarea vitaminei C în doze mai mari decât de obicei, de preferință împreună cu bioflavonoide. Vitamina A și beta-carotenul ajută la regenerarea membranelor mucoase și la protejarea țesutului pulmonar. Vitamina E este, de asemenea, utilă împotriva radicalilor liberi. Curăță puternic clorofila și plantele care conțin multă clorofilă (lucernă, orz verde, iarbă de grâu).

Usturoiul acționează ca un antibiotic natural, în zilele noastre este disponibil ca supliment alimentar sub formă inodoră. Pentru o vindecare mai rapidă, aveți nevoie și de un supliment multi-mineral complex de înaltă calitate, care conține și zinc.

Dintre aminoacizi, se evidențiază L-cisteina mucolitică și de protecție a celulelor, care conține și sulf. De asemenea, merită să luați un complex de vitamina B, deoarece activează multe enzime esențiale pentru vindecare.

Literatura recentă sugerează că complexul enzimei de digerare a proteinelor din ananas, bromelina, s-a dovedit a fi antitusiv și mucolitic în bronșita cronică.

Homeopatie

Utilizarea remediilor homeopate pentru tuse a fost descrisă în detaliu pe Natura Island, l. articolul nostru anterior.