Uitați de tortul cu morcovi! Arătăm ceva mult mai bun

Bilele crude de tort de morcovi păstrează toate vitaminele și mineralele din legumele proaspete. În plus, nu au zahăr sau făină!

ACCESORII:

tortul

  • 1 cana morcovi rasi
  • 1,5 cani de fulgi de ovăz cu cereale normale
  • 2 pumni inmuiate in stafide
  • 10 curmale îmbibate
  • 2 linguri de mocha de pudră sau extract de vanilie
  • 2 linguri de mocha turtă dulce amestec de condimente
  • 1/4 cană de apă (cea în care am scufundat curmale și stafide)
  • bărci de nucă de cocos pentru a roti bilele

PREGĂTIRE:

  1. Înmuiați stafidele și curmalele împreună timp de o jumătate de oră.
  2. Tăiați mărunt fulgi de ovăz cu un râșniță sau o râșniță de cafea.Rasați sfecla pe gaura mică din răzătoare.
  3. Stoarceți apa din stafide și curmale. Puneți deoparte apa de înmuiere, veți avea nevoie de ea mai târziu!
  4. Combinați toate ingredientele într-o mașină de tocat, adăugați apa îmbibată încetul cu încetul, astfel încât să aveți o masă bine formată.
  5. Puneți-l la frigider timp de o jumătate de oră, astfel încât să îl puteți modela cu ușurință.
  6. Apoi, modelează bile mici cu mâinile ușor umede și rulează în așchii de nucă de cocos.

Lăsați bilele să se odihnească în frigider timp de o oră sau două, astfel încât să fie cu adevărat delicios.

Puteți pune un sfert de nucă în mijlocul bilelor, sau chiar înmuiați-o în ciocolată neagră topită.!