Cât durează să nu fumez. conectare

De aceea greșim după ce am dat jos țigara nlc
Acasă »Articole Pentru a fuma sau a nu fuma ... Program gratuit de 21 de zile de renunțare la fumat mental pentru cei care doresc să renunțe la fumat, dar care au totuși nevoie de sprijin pentru a-l face să funcționeze cu adevărat.
Codificarea fumatului în Komsomolsk-on-Amur

Nu lucrez atât timp cât sunt fumător, poate lucrez și lucrez metode de renunțare Scris de Gábor Szász Știai că poți învăța aproape orice în mod autodidact? Dacă o fac, vrei să înveți engleza, vei avea un dicționar maghiar-englez, vei cumpăra câteva cărți lingvistice și vei petrece câteva ore din timpul tău liber studiind acasă în fiecare zi.

Nu este exclus că veți învăța engleza mai devreme sau mai târziu, este sigur. Cât timp îți va lua să poți vorbi acea anumită limbă străină? Și cum va fi această cunoaștere? Aceasta este o altă întrebare.

Dacă țigara lipsește după un an și jumătate?

Urmează un subiect important și instructiv: să ne uităm la același lucru despre fumat! Am scris o postare despre voința aici pe blog acum câteva zile.

Mă așteptam să devin cald și rece, deoarece este un subiect delicat și va rămâne întotdeauna divizibil. Dar nu, sunt de acord, pentru că ideea este să vorbesc despre asta și, de fapt, am contractat-o parțial, devenind terapeut de reabilitare. Așa că am primit mai multe comentarii în urma postării.

Au fost cei care au raportat cu mândrie că nu i-au dat foc de atâtea zile și atâtea zile și au făcut totul complet singuri, fără ajutor. Ei susțin că este nevoie doar de voință pentru a renunța, toate celelalte metode de renunțare sunt inutile. Și au fost cei care au spus că aceasta este a treia încercare de a renunța, dar acum simte că merge bine, are doar una sau două fire pe zi, în curând va putea renunța definitiv ... Neînțelegerea nu cade: renunțarea este întotdeauna o veste bună!

Am renunțat la fumat foarte repede. Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat

Mereu mă bucur să citesc când cineva reușește să renunțe la fumat pe cont propriu sau în orice alt mod. Acesta este exact obiectivul meu și pentru mine: să mă obișnuiesc cu el în timp ce nu sunt fumător.

Și pentru totdeauna. Să nu uităm că ȘI PUTEREA voinței poate fi o modalitate de a face acest lucru! Poate funcționa? Nici pastilele pentru fumat?!

Așa cum este teoretic posibil să înveți limba engleză într-un mod autodidact, tot așa fumatul se poate face teoretic fără ajutor din exterior.

Pentru cât timp și cu ce cost și cu ce cost? Cât timp durează o parte a lucrului nu mai poate fi răspuns atât de ușor fără a cunoaște faptele și statisticile. Ei bine, să rămânem la metode!

Știu cu siguranță că statisticile de descurajare sunt în cea mai mare parte atâta timp cât nu sunt fumător doar iritat, la vremea aceea ca fumător alături de mine nu era diferit, așa că haideți să analizăm mai mult posibilele metode de renunțare . Adică, învățarea limbii engleze vs.

Preparate de nicotină - risc mai mic

Vom răsfoi dicționarul și vom căuta de acolo cuvântul pe care îl căutați, nu-i așa? Ei bine, asta nu funcționează de obicei, pentru că atunci când cuvântul atârnă în aer.

Dacă începem să învățăm atâta timp cât nu sunt fumător, este puțin probabil să învățăm să vorbim în curând. Chiar dacă ne uităm din dicționar că cuvântul colț înseamnă colț în engleză, tot nu vom putea spune că ne vom întâlni în colț la ora două! Căutăm în dicționar și cel mai probabil îl uităm, deoarece creierul nostru pur și simplu nu are nimic de-a face cu cuvântul.

Renunță la fumat, ușor, repede, cu plăcere

Același lucru este valabil și pentru fumat. Pentru mulți fumători, 1.

De la o cutie pe zi, apoi la 7 fire, apoi la 5…. Chiar și această cantitate redusă este un chin pentru majoritatea fumătorilor. Și finalul este că nouă din zece fumători nu se obișnuiesc niciodată cu țigările în viața lor. Deci, de fapt, rămâi fumător.

Există o metodă care ar putea funcționa. O modalitate mai bună de a învăța limba engleză este să încercați să învățați termeni. Căutați în Google Translate termenul pe care doriți să îl utilizați, de ex. Aceasta este o modalitate mult mai bună pentru creierul nostru, deoarece se poate conecta la ceva. O imagine a colțului străzii apare în creierul nostru, deoarece toată lumea a mai văzut-o și termenul devine deja o cale verde către memoria pe termen lung.

Putem vorbi deja engleză din asta? Dar dacă acordăm o perioadă bună de timp, suntem mai predispuși să ajungem la un anumit nivel de cunoștințe simultan.

Preparate de nicotină - risc mai mic

Foarte mult timp, multă energie, dar este posibil să reușiți. Aceeași metodă pentru a renunța la fumat este aceeași de mâine - în cel mai bun caz de azi - nu fumez, adică de la oprirea completă a țigaretelor pe cont propriu.

Această metodă este înțeleasă de majoritatea ca fiind voința în caz de renunțare și este adevărat că este o soluție mult mai bună decât o doză redusă.

Mai mult, este posibil ca cineva să se obișnuiască cu voința. Energie groaznică, suferă pentru mulți și mulți nu reușesc să pună țigara cu ea permanent?

Fumatul și timpul de recuperare

Deoarece acestei metode nu îi pasă de dependența mentală, pur și simplu ignoră faptul că o persoană este în același timp o ființă fizică și mentală. Faceți primul pas în renunțare, înscrieți-vă la consultarea noastră gratuită de pornire »Și există o metodă de lucru Dacă cineva vrea să fie sigur că învață engleza, ce fac de obicei? Începeți prin a vă înscrie la un curs intensiv orientat spre vorbire sau oricine îl poate face pleacă în străinătate câteva luni, nu este adevărat?

Toate celelalte metode de învățare sunt expresii de învățare, cuvinte nucleatoare etc.

Fumatul și timpul de recuperare

Majoritatea oamenilor nu sunt singurii care încearcă să construiască o competență lingvistică între cei patru pereți, deoarece trebuie să înțeleagă mai întâi logica unei anumite limbi și trucurile care pot fi folosite pentru a face învățarea eficientă. Este exact cazul fumatului: pentru a depăși dependența fizică și mentală, trebuie să cunoaștem rădăcinile propriei noastre dependențe și să învățăm modul în care suntem capabili să o controlăm.

Pentru aceasta este folosită, printre altele, metoda Allen Carr și de aceea, cu această metodă, nouă din zece persoane pot renunța la fumat definitiv și, cel mai important, fără să sufere. Indiferent ce metodă încercăm? Depinde cât de mult vrei să înveți engleza sau să renunți la fumat. În orice caz, vă doresc multă putere și perseverență pentru a renunța cu succes, indiferent de alegerea dvs.!

Nu contează cât timp și cum tușim!

Renunț la fumat de mai bine de 10 ani folosind metoda Allen Carr. Dacă urmați sfaturile și scrierile mele, în curând vă veți putea obișnui cu țigările. Comentarii Sunteți de acord? Lasă un comentariu la acest subiect!

Pentru a posta, vă rugăm să folosiți numele dvs. complet și să așteptați ca comentariile dvs. culturale să fie de acord sau critice.