Obțineți o revistă online gratuită despre stilul de viață!

Revista de stil de viață gratuită pentru tine. Autocunoaștere, stil de viață, sănătate, frumusețe! Pentru toți cei care sunt dispuși să se schimbe pentru o viață mai fericită, mai armonioasă!

Dr. Ann Wigmore, de origine lituaniană, a dezvoltat un remediu cu care a vindecat cu succes boli populare precum cancerul, alergiile, astmul și bolile intestinale. Moștenirea acestui om de știință incredibil de umil și cunoscător este stilul de viață „hrana vie”. Ann Wigmore credea că ar putea exista un total de două cauze ale bolii în organism. Aceste; deficit și toxemie. Aceasta înseamnă că corpurile noastre se pot îmbolnăvi dacă nu li se furnizează cantitatea și calitatea adecvate de nutrienți sau dacă s-au acumulat substanțe dăunătoare în corpul nostru. În opinia sa, aceste toxine ajung în corpul nostru din alimente de origine non-naturală, conservanți, alimente procesate și emoții negative. De asemenea, opinia medicului a spus că organismul nu trebuie „împovărat” cu alimente dificile sau doar semidigestibile, deoarece acestea pot duce la acumularea de substanțe toxice.

Cum s-a vindecat?

Ann Wigmore și-a tratat în primul rând pacienții cu dietoterapie. Doar vânătăi și fructe organice și naturale au fost așezate pe farfuriile pacienților. Alimentele nu au fost gătite sau tratate termic pentru a păstra nutrienți valoroși. În afară de plante și semințe organice, nici carnea, nici produsele de origine animală nu au fost incluse în dieta pacienților. Această dietă naturală, bogată în enzime și vitamine, a vindecat și pacienții numiți „incurabili” de multe boli. Dr. Ann Wigmore a obținut un succes extraordinar în terapia cancerului pentru bolile cardiovasculare. Desigur, stilul de viață recomandat include și exerciții fizice și relaxare regulată, precum și îngrijire spirituală.

„Alimentele vii” nu includ doar alimentele crude, deoarece mulți oameni nu sunt în stare să digere legumele și fructele crude la începutul terapiei. Mâncarea vie este pregătită într-un mod ușor de digerat și procesat de toată lumea, nu încarcă sistemul digestiv, dar conține cât mai multe vitamine și enzime necesare. Alimentele vii includ frunze verzi, muguri, semințe, fructe uscate. Ann Wigmore ne-a lăsat trei rețete super-eficiente și super-sănătoase pe care crede că toată lumea ar trebui să le bea și în prevenire, iar această terapie ar fi obligatorie în caz de boală. Să vedem care sunt acestea:

Supa de energie

Supa energetică a lui Ann Wigmore este un smoothie care conține frunze verzi, muguri, legume, rejuvelac și alge. Supa energetică dezvoltată de medic este un aliment complet care conține toate vitaminele, mineralele, enzimele și oligoelementele necesare. Dieta cu alimente vii la care a visat Ann Wigmore, cunoscută și sub numele de dieta Hipocrate, conține o mulțime de legume netezite, deoarece netezirea ajută la digestie și la absorbția mai ușoară a nutrienților.

Rețeta de bază este următoarea:

2 decilitri de suc de iarbă de grâu verde (fie proaspăt presat, fie din pudră de iarbă de grâu)
1 pahar mic de germeni (orice germeni poate fi, fasole mung, ridichi, schinduf, trifoi roșu etc.)
O jumătate de avocado
Un măr mic sau banană
2 linguri de alge sau uscare a algelor (spirulină, corelă etc.)

Putura iarba

Un alt element cheie al dietei Hipocrate este iarba de grâu. Ann Wigmore și-a dat seama că sucul lăstarilor proaspeți de iarbă de grâu este plin de enzime și vitamine care pot fi utilizate aproape imediat pentru organism. Are un efect de curățare intestinală și, de asemenea, elimină practic toxinele din corp. El a recomandat în principal suc proaspăt stors pentru consum. Desigur, praful de iarbă de grâu produs cu o calitate bună și o tehnologie adecvată este, de asemenea, potrivit pentru toate acestea.

Rejuvelac

Așa cum am scris în articolul nostru anterior, băutura fermentată de casă numită rejuvelac a fost, de asemenea, creată de medic. O băutură vie plină de enzime care curăță intestinele și sângele neutralizează toxinele.