Detoxifierea ficatului

ficat
detoxifiere
tratament de curățare
vindecarea alimentelor
mancare sanatoasa
Sănătate

Ficatul nu este responsabil doar de descompunerea toxinelor care pătrund în organism. De asemenea, este implicat în metabolismul glucidelor, proteinelor și grăsimilor, astfel funcționarea întregului corp este afectată de modul în care funcționează.

Gândește-te cât de obosit poți fi de detoxifiere până la sfârșitul anului: un corp care cântărește aproximativ 1-1,5 kilograme se poate odihni la fel de bine ca tine. Conducerea constantă și stresul sunt la fel de obositoare ca un stil de viață nesănătos, așa că probabil nu există nimeni care să nu beneficieze de o cură temeinică.

Cât costă asta?

Într-o oră, ficatul este capabil să descompună 0,1 grame de alcool pe kilogram de greutate corporală. Pe baza acestui fapt, jumătate de litru de bere este descompus de corpul unei persoane de 60 de kilograme în aproape 3-3,5 ore. Cu cât este mai mare cantitatea ingerată și cu cât sunteți mai des expus la stres crescut, cu atât este mai probabil ca ficatul să înceteze serviciul mai devreme sau mai târziu. Pentru bărbați, 21 de unități pe săptămână este alcool, pentru femei 14 este limita superioară - o unitate corespunde unui pahar de bere/1 dl de vin/3 cl de concentrat - dar consumul de alimente protejante pentru ficat nu trebuie disprețuit. fie de abstinenți. Odată cu vârsta, funcția ficatului se deteriorează și alte infecții și boli pot fi în detrimentul organului detoxifiant. Considerentul principal este interzicerea alcoolului dacă este serioasă luarea unui regim de curățare a ficatului: următoarele alimente susțin acest lucru.

Imagini de la Getty Images Ungaria.

Insuficiență hepatică de la antipiretice?

Pentru sănătatea ficatului, nu este suficient să respectați cantitatea de alcool permisă pe săptămână: trebuie acordată o atenție deosebită atunci când se prescrie medicamente care conțin paracetamol ca pacient febril. Ca și în cazul majorității medicamentelor, se spune întotdeauna că nu trebuie să beți alcool în timp ce îl luați: dacă trebuie să luați o substanță cu acest ingredient activ - NeoCitran sau Coldrex pot fi listate aici - într-adevăr, luați interdicția în serios! Paracetamolul dăunează ficatului la doze mai mari, la care alcoolul poate fi atașat la un nivel care o combinație între o răceală lină și o petrecere poate provoca leziuni hepatice. Relaxați-vă mult și beți mai mult ceaiuri din plante regeneratoare de ficat!