Menstruația poate fi întârziată din cauza unei dezamăgiri amoroase?

King a fost uzat de despărțire

În calitate de fetiță, Kinga a fost un model de urmat, a încercat să îndeplinească toate așteptările și nu a putut scăpa complet de maximalismul ei ca adult. El a făcut tot posibilul pentru a-și menține viața echilibrată și armonioasă, totuși, datorită constrângerii sale de a se conforma, nu a putut exclude sau minimiza tensiunea. Și, deși a încercat să amelioreze stresul cursurilor de yoga, excursiile de weekend, nu a putut scăpa complet de el, era întotdeauna ceva de care era nervos. Mai mult, Kinga s-a despărțit de dragostea ei în mai, precedată de o perioadă lungă, certăreață. De aceea, nu numai că era tensionat, dar și trist și deprimat, certurile și stresul la locul de muncă erau deja prea mult pentru el. În cele din urmă, chiar și menstruația ei a început să se încurce.

întârzia

„Unde a întârziat, unde a venit mai devreme”

„Anterior, venea întotdeauna la fiecare 28 de zile. Cu toate acestea, în ultimele luni am menstruat mai devreme și sângerez mai târziu. M-am dus la ginecologul meu, unde după o examinare amănunțită s-a dovedit că nu am probleme cu organele, deci nu chistul, inflamația sau boala mi-au cauzat tulburarea ciclului. Medicul a spus că noi, femeile, suntem foarte sensibili și dacă, dintr-un anumit motiv, echilibrul hormonal din corpul nostru este perturbat, se poate dezvolta o tulburare a ciclului.. Suficient pentru a adăuga o dezamăgire amoroasă, sunt foarte caracterizat de nervozitate constantă sau de o dietă exagerată. Ciclul menstrual este practic 28 de zile, dar este, de asemenea, perfect normal ca cineva să vină timp de 21 sau 35 de zile. Există o problemă dacă durata ciclurilor variază de la lună la lună, este prea lungă sau se scurtează, ca în cazul meu.

Îmi organizez ciclul cu alergare și ierburi

Dacă există o cauză neorganică în spatele tulburării de sângerare, putem face multe lucruri cu modificările stilului de viață pentru a ne ordona ciclul. După ce am vizitat medicul, mi-am dat seama că trebuie să încerc să ameliorează stresul în alte moduri. Am decis să aleg o mișcare mai dinamică în loc de mers pe jos și yoga, așa că am început să alerg. Pentru mine, alergatul este o nouă provocare care mă leagă deocamdată și, pe măsură ce alerg în ture în parc, mă lasă furia pe care o simt pentru fostul meu iubit. Sporturile intense sunt, de asemenea, bune, deoarece produc hormoni ai fericirii și astfel te fac să te simți puțin mai bine după o despărțire. Dar nu numai că fac sport pentru a-mi organiza ciclul, dar am cumpărat și pastile fără hormoni care conțin extracte din plante. ”