MESAJ DE GRUP FORMARE DE ZENI

Antrenamente: în timpul săptămânii de la 19.30 la 21.00 în camera 2 sau 3, două
pe masă.

Începătorii pot arde 200-250 de calorii și cele avansate până la 400-600 de calorii
pe ora.

Tenisul de masă îi ajută pe tineri să-și dezvolte abilitățile motorii,
dar este ideal și pentru adulți și seniori dacă doriți să vă îmbunătățiți
coordonarea și echilibrul acestora.

Ping-pongul necesită o concentrare constantă, deci stimulează
funcția creierului. Cercetările au descoperit că tenisul de masă îl poate atenua
simptome ale demenței și ale bolii Alzheimer la bătrânețe.

Tenisul de masă folosește mușchii abdominali și ai spatelui, lateral
iar devierile antrenează mușchii laterali ai trunchiului. Lucrare intensă a mâinii
rezultând dezvoltarea mușchilor brațului și umărului. În timpul jocului continuu a
datorită respirației mai rapide, crește capacitatea pulmonară, crește ritmul cardiac
și antrenează sistemul cardiovascular.

AȘTEPTĂM TOATE DOAMNELE ȘI BĂRBAȚII ÎNTRE 20-60:

Celor care au văzut sau au încercat vreodată tenis de masă undeva le-a plăcut
pentru ei, dar nu au avut ocazia să se adâncească în el.

Cei care au jucat pinball pentru ultima dată când copiii s-au bucurat și vor să-și retrăiască experiențele.

Cei care iubesc jocurile cu mingea și sunt fericiți să-și dezvolte abilitățile sub îndrumare profesională.

Cui le place să cunoască oameni și le place să joace sport în companie bună.

Pentru cei care iubesc meciurile și se bucură de meci asemănător.

vânzări

În timpul antrenamentelor de tenis de masă de grup, solicitanții sunt introduși în mișcările de bază, practicând și stăpânind munca dreaptă și piciorul. Antrenamentele includ adesea așa-numitele antrenamente cu mai multe mingi, care ajută la capturarea mișcărilor corecte. În timpul antrenamentelor acordăm atenție abilităților individuale, în timpul selecției partenerilor încercăm să punem împreună perechi cu niveluri de cunoștințe similare.

DEVENIȚI SPORTIV TOATA VARA!

Antrenamentele de tenis de masă în grup sunt organizate pe bază de curs pentru un grup de 4 persoane

TABEL DE GRUP FORMARE DE ZENI, CURS

ÎN CURENT, DE 4 ORI 10.000 FT

Taxa include utilizarea echipamentelor de fitness și a mașinilor începând cu ora 19:00 înainte de antrenament.

Program de antrenament: în zilele lucrătoare 19: 30- 21:00

Având în vedere că suntem siguri de satisfacția oaspeților noștri, garantăm și serviciul nostru.

Garanție de răscumpărare: dacă vă schimbați permisul și indicați după prima dată că nu sunteți mulțumit, vă vom returna toate forintele.

Puteți chiar cumpăra abonamentul dvs. online făcând clic aici!

Puteți aplica pentru cursul nostru completând formularul de mai jos

Folosim cookie-uri pe site-ul web pentru o experiență mai mare a utilizatorului. În declarația noastră de confidențialitate, veți afla cum ne ocupăm de confidențialitatea dvs. Continuând să navigați, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Aflați mai multe Acceptați

Setările cookie-urilor sunt activate pe acest site web pentru cea mai bună experiență a utilizatorului. Dacă site-ul web este utilizat fără a modifica setarea sau dacă se face clic pe butonul „Accept”, utilizatorul acceptă utilizarea cookie-urilor.